ህፃኑ ከአማካይ ይበልጣል?

የሕፃኑን እድገት ሰንጠረዥ ተቆጣጠር

ህጻን ዲፕልስ በቡቱ ላይ ወይም ትንሽ ጭኑ ላይ መታጠፍ አለበት ማለት በጣም ትልቅ ነው ማለት አይደለም። ከ 2 አመት በፊት, ልጆች ከማደግ ይልቅ ክብደት ይጨምራሉ እና ይህ በጣም የተለመደ ነው. በአጠቃላይ በእግር ሲጓዙ ቀጭን ይሆናሉ. ስለዚህ, ከመጨነቅ በፊት, ከህፃናት ሐኪም ወይም ህፃኑን ከሚከታተል ሐኪም ጋር እንነጋገራለን. ሁኔታውን እንዴት በተሻለ ሁኔታ መወሰን እንዳለበት ያውቃል. በተለይም የሕፃኑ ክብደት አድናቆት ከሱ መጠን ጋር የተያያዘ ከሆነ ብቻ ትኩረት የሚስብ ነው. የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ (BMI) ማስላት ይችላሉ.. ይህ ክብደቱን (በኪሎ) በ ቁመቱ (በሜትር) ካሬ በማካፈል የተገኘው ውጤት ነው. ምሳሌ፡ 8,550 ኪሎ ግራም ለሚመዝን ህጻን ለ70 ሴሜ፡ 8,550/(0,70 x 0,70) = 17,4. የእሷ BMI ስለዚህ 17,4 ነው. በእሱ ዕድሜ ካለ ልጅ ጋር የሚዛመድ መሆኑን ለማወቅ፣ በጤና መዝገብ ውስጥ ያለውን ተጓዳኝ ኩርባ በቀላሉ ይመልከቱ።

የልጅዎን አመጋገብ ያስተካክሉ

ብዙ ጊዜ፣ ከመጠን ያለፈ ጨቅላ ሕፃን በቀላሉ ከመጠን ያለፈ ጨቅላ ነው። ስለዚህ, መጠኑን በራስ-ሰር መጨመር አስፈላጊ የሆነው በጠርሙሱ መጨረሻ ላይ ስላለቀሰ አይደለም. ፍላጎቶቿ ተመስርተዋል፣እድሜ በእድሜ, እና የሕፃናት ሐኪሙ በተቻለ መጠን እንዲለዩዋቸው ይረዳዎታል. በተመሳሳይ ሁኔታ ከ3-4 ወራት ውስጥ አራት ምግቦች ብቻ ያስፈልጋሉ. በዚህ እድሜ ላይ ያለ ህፃን ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ የመጨረሻውን ምግብ በ23 pm አካባቢ ይወስዳል እና ቀጣዩን ከ5-6 am አካባቢ ይጠይቃል 

ሪፍሉክስ ሊኖር ስለሚችል እንጨነቃለን።

በሬፍሉክስ የሚሰቃይ ህጻን ክብደት ይቀንሳል ብለው ያስቡ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ, ተቃራኒው ብዙውን ጊዜ ነው. በእርግጥም, ህመሙን ለማረጋጋት (አሲዳማ ፣ ቃር…) ፣ ህፃኑ ተጨማሪ ምግብ ይጠይቃል. አያዎ (ፓራዶክስ)፣ ሪፍሉክስ ሲመለስ ህመሙም ይመለሳል። የይገባኛል ጥያቄው ህፃኑ ካልሆነ ለቅሶውን ለማረጋጋት ተስፋ በማድረግ ድጋሚ ምግብ ለመስጠት እንፈተን ይሆናል። በስተመጨረሻ ህመሙ በከባድ አዙሪት ውስጥ ይይዘዋል እና በመጨረሻም ከመጠን በላይ ክብደት እንዲጨምር ያደርገዋል። ብዙ ጊዜ ካለቀሰ እና / ወይም ከሚገባው በላይ ከጠየቀ, የሕፃናት ሐኪሙን ያነጋግሩ.

በጣም ቀደም ብሎ የልጅዎን አመጋገብ አይለያዩ

በመጀመሪያዎቹ ወራት ወተት የሕፃኑ አመጋገብ ዋና መሠረት ነው. ቲአንድ ጊዜ ብቸኛ ምግቡን ካጠናቀቀ በኋላ ህፃኑ ያደንቃል እና ሲራብ ብቻ ይጠይቀዋል. የልዩነት ጊዜ ሲመጣ ህፃኑ አዳዲስ ጣዕሞችን ያገኛል እና ለእነሱ ይወዳሉ። በፍጥነት, ጨዋማ, ጣፋጭነት, ምርጫዎቹን ያዘጋጃል እና የሆዳምነት ስሜቱን ያጎላል. የምር ባይራበውም በዚህ መንገድ ነው ማልቀስ የሚጀምረው። ስለዚህ እድገቱ ከወተት ውጭ ሌላ ነገር እስካልፈለገ ድረስ አለመብዛቱ ጥቅሙከ5-6 ወራት አካባቢ ማለት ነው። ፕሮቲኖች (ስጋ, እንቁላል, አሳ) ህፃናት ከመጠን በላይ ክብደት እንዲጨምሩ በማድረግ ተከሷል. ለዚህም ነው በኋላ ላይ በአመጋገብ ውስጥ የሚተዋወቁት እና ከሌሎች ምግቦች ባነሰ መጠን መሰጠት ያለባቸው.

እንዲንቀሳቀስ እናበረታታዋለን!

በዴክቼር ወይም ከፍ ባለ ወንበርዎ ላይ ሲቀመጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከባድ ነው። ልክ እንደ ትልቅ ሰው, ህጻኑ በእሱ ደረጃ, አካላዊ እንቅስቃሴ ያስፈልገዋል. ከመጀመሪያዎቹ ወራቶች ውስጥ በሚነቃ ምንጣፍ ላይ ለማስቀመጥ አያመንቱ. በሆዱ ላይ በጀርባው, በአንገቱ, በጭንቅላቱ, ከዚያም በእጆቹ ድምጽ ላይ ይሠራል. መጎተት ሲችል እና በአራት እግሩ ሲሳቡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሚችለው የእግሩ ጡንቻዎችም ጭምር ነው። ከእሱ ጋር ይጫወቱ: በእግሮቹ ፔዳል ያድርጉት, ለመራመድ ያሠለጥኑ. የከፍተኛ ደረጃ አትሌት ስልጠናን በእሱ ላይ ሳያደርጉት, እንዲንቀሳቀስ ያድርጉት እና በእሱ ውስጥ የሚይዘውን ጉልበት ትንሽ ያሳልፋሉ.

ልጅዎን መክሰስ እንዳይለማመዱ

ትንሽ ኬክ፣ ቁራሽ ዳቦ... የማይጎዳ ይመስላችኋል። ከምግብ ውጭ ካልተሰጡ በስተቀር ይህ እውነት ነው። እርስዎ እራስዎ ከተለማመዱት መክሰስ መጥፎ መሆኑን ለአንድ ልጅ ማስረዳት ከባድ ነው። እርግጥ ነው፣ አንዳንዶች፣ ወደ 2 ዓመት ዕድሜ አካባቢ፣ ያለፈቃድዎ መክሰስ የሚችሉበትን መንገድ ያገኛሉ። ልጅዎ ቀድሞውኑ ጨካኝ ከሆነ የአመጋገብ ባህሪያቱን ይመልከቱ እና በተቻለ መጠን መጥፎ ልማዶችን ያስወግዱ. በተመሳሳይ ሁኔታ, የከረሜላ ትርፍ እንዲሁ መዋጋት ነው.