የማስታወስ እና የማሰብ እክሎች - ከየት እንደመጡ, ምርመራ

የተረጋገጠ ይዘት

የማስታወስ እና የማሰብ መረበሽ ጥቃቅን የማስታወስ እክሎች ናቸው, አንዳንድ በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ ያሉ እውነታዎችን በመርሳት, ለምሳሌ ከአንድ ሰዓት በፊት ወይም ከዚያ በፊት የተከሰቱ ክስተቶችን በመርሳት እና በአንፃራዊነት በእርጅና ወቅት የተለመደ በሽታ ነው.

የማስታወስ ችግር በውስጣችን ጭንቀት ሊፈጥርብን ይገባል?

የማስታወስ እና የማሰብ መረበሽ በአካባቢው ውስጥ ጭንቀት አይፈጥርም, ምንም እንኳን የእነዚህ በሽታዎች ጥንካሬ ከሌሎች ተመሳሳይ ዕድሜ ካላቸው ሰዎች ትንሽ ከፍ ያለ ቢሆንም. ብዙውን ጊዜ የማስታወስ እክል የእርጅና ዓይነተኛ ባህሪ እንደሆነ ይታመናል, ይህም በአይሮሮስክሌሮሲስ በሽታ መከሰቱ የማይቀር ነው. እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ, ይህ ችግር ዝቅተኛ ግምት ነበር. ስለ አልዛይመር በሽታ ያለው እውቀት ማዳበር ብቻ ዶክተሮችን ጨምሮ ብዙ ሰዎች የማስታወስ እና የማሰብ ችግሮች በእርጅና ጊዜ የሚከሰቱ የፓቶሎጂ ለውጦች ውጤት መሆናቸውን እንዲገነዘቡ አድርጓቸዋል, እና ቀላል የእርጅና ሂደት ብቻ አይደሉም.

የማስታወስ ችግር የሚመጣው ከየት ነው?

በጣም የተለመዱት የማስታወስ እና የማሰብ እክሎች መንስኤዎች የተበላሹ እና የነርቭ ስርዓት የደም ቧንቧ በሽታዎች ናቸው. ከመደበኛ እርጅና ብዙም የተለየ ያልሆነ ትንሽ ከባድ የመበላሸት ሂደት ከእድሜ ጋር የተያያዘ የማስታወስ ችግር ተብሎ የሚጠራውን፣ መለስተኛ የአረጋዊ የመርሳት ችግር ወይም መለስተኛ የግንዛቤ እክል ይባላል።

የማስታወስ እና የማተኮር ችግሮችን ይከላከሉ. አሁን Rhodiola Rhodiola ን ይግዙ እና በፕሮፊለቲክ እንደ ኢንፌክሽን ይጠጡ። ሃርመኒ - የ YANGO adaptogens የተቀናጀ ጥምረት፣ እንዲሁም የማስታወስ እና ትኩረትን ለመደገፍ ይሰራል። ይህ ዝግጅት በተጨማሪ ስሜትን ያሻሽላል እና ጭንቀትን ለመዋጋት ይረዳል.

ዘመናዊ እና ብዙም ግልፅ ያልሆኑ መፍትሄዎችን ለማግኘት ከፈለጉ ከሲዲ (CBD) ጋር የአመጋገብ ማሟያዎችን ይሞክሩ። Hemp4Focus ለማህደረ ትውስታ እና ትኩረት ወይም ሄምፕ ፓወር ሾት፣ ይህም ከሶስቱ የሚገኙ ጣዕሞች በአንዱ መግዛት ይችላሉ።

1. አረንጓዴ ፖም,
2. እንጆሪ,
3. አናናስ.

የማስታወስ እና የማሰብ እክሎች እና የመርሳት ችግር

እንደ የማስታወስ ፣ የአቅጣጫ እና የአስተሳሰብ ችግሮች ያሉ በበሽታው ሳቢያ የሚከሰቱ የአዕምሯዊ ተግባራት መዛባቶች በተመሳሳይ ደረጃ ትንሽ እና ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እነሱ በጣም ከባድ እና በፍጥነት እየጨመሩ ይሄዳሉ። በቀድሞው ሁኔታ, እነዚህ ችግሮች በማስታወስ ላይ ብቻ የተገደቡ ናቸው, በኋለኛው ደግሞ የማስታወስ እክሎች አብዛኛውን ጊዜ ከሌሎች, ከጊዜ ወደ ጊዜ የአዕምሮ ተግባራት መታወክ ይታከላሉ. ይህ በሕመምተኞች ማህበራዊ ሕይወት ውስጥ ግልጽ ችግሮች ያስከትላል. አሁን ያላቸውን ሙያዊ ስራ መቀጠል ወይም በቤት ውስጥ በትክክል መስራት እንኳን አይችሉም። ይህ ሁኔታ ይባላል የመርሳት በሽታ (የመርሳት ችግር). ይህ ቃል ብዙ ጊዜ ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ ይውላል.

በተለምዶ ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች መሠረት የመርሳት በሽታ የአንድ ሰው የአዕምሮ ተግባራት መቀነስ ከቀድሞው የቅድመ-ሞርቢድ ደረጃ ጋር በተዛመደ በታካሚው የዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ችግር ይፈጥራል። በአእምሮ ማጣት ውስጥ ያለው የአእምሮ ተግባር ማጣት በማስታወስ ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም. እሱ ቢያንስ አንድ ተጨማሪ ተግባር መሆን አለበት፡ አቅጣጫ፣ አስተሳሰብ ወይም ፍርድ።

ትኩረትን ለማጠናከር እና የአዕምሮን ስራ ለማሻሻል ከፈለጉ የአመጋገብ ማሟያዎችን በአንጎል ስራ ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ለምሳሌ የማስታወስ እና ትኩረትን - Pharmovit drops extract መሞከር ይችላሉ. በሜዶኔት ገበያ ላይ ልታገኛቸው ትችላለህ። ጉራና በነርቭ ሥርዓት, በማስታወስ እና በማተኮር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. ኦርጋኒክ የተፈጨ ጉራናን በቀን ከ1-2 የሻይ ማንኪያ መጠን ይጠቀሙ። እንዲሁም ያለመሞትን አዘውትሮ መጠቀምን እንመክራለን - የዕፅዋት ድብልቅ በአንጎል ሥራ ላይ ብቻ ሳይሆን በሜታቦሊዝም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የመርሳት በሽታ - ምርመራ

የመርሳት በሽታ ምርመራ በጥንቃቄ ታሪክ እና ቢያንስ አንድ አጭር ሙከራ የአእምሮን አፈፃፀም ለመገምገም መመዝገብ አለበት. መደበኛ, በጣም ጊዜ የሚወስድ ቢሆንም, ፈተናዎችን በመጠቀም የተሟላ የኒውሮሳይኮሎጂካል ምርመራ ማካሄድ ይመረጣል.

የተበላሸ አመጣጥ በጣም የተለመደው የመርሳት በሽታ አይነት ነው የአልዛይመር በሽታ. በጣም ያነሰ የተለመዱ ሌሎች እንደ በሽታዎች ናቸው የመርከስ በሽታ or የፊት እክል. በጣም የተለመደው "የደም ቧንቧ" የመርሳት መንስኤ ብዙ, ጥቃቅን የአንጎል ኢንፌክሽኖች (ባለብዙ-infarct dementia) ነው. አንዳንድ የአንጎል ክፍሎች ለምሳሌ እንደ ጊዜያዊ የሎብ ውስጠኛ ክፍል በተለይ ለትውስታ አገልግሎት በጣም አስፈላጊ ስለሆኑ በአንድ የአንጎል ኢንፍራክሽን ላይ የሚደርስ ጉዳት የመርሳት በሽታንም ያስከትላል።

የመርሳት በሽታ መከላከል ሕክምናው ባለብዙ አቅጣጫ ነው - የቫይታሚን ማሟያ, ትክክለኛ አመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የስርዓታዊ በሽታዎች ውጤታማ ህክምና (የስኳር በሽታ, ኤቲሮስክሌሮሲስ, የደም ግፊት) እና የግንዛቤ ስልጠናን ይመለከታል.

የአረንጓዴ ሚዛን ባዮ ዮጊ ሻይ አካል የሆነው ኮምቡቻ የማስታወስ እና ትኩረትን ለመደገፍ ይሰራል። እንዲሁም ኢንቴንሰን የሳይቤሪያ ጂንሰንግ መጠቀም ይችላሉ - ሥሩን ወደ ምግቦች ያክሉት ወይም መረቅ ለማዘጋጀት ይጠቀሙ. ሁለቱንም ምርቶች በሜዶኔት ገበያ ማራኪ በሆነ ዋጋ መግዛት ይችላሉ። በተጨማሪም በየቀኑ ተጨማሪዎች ስብስብ እንመክራለን - Panaseus, ይህም 3 ዝግጅቶችን ያካትታል: ማህደረ ትውስታ ገደብ የለሽ, የእኔ የበሽታ መከላከያ እና የ Collagen ውስብስብ.

በተጨማሪ አንብበው:

1. በመዘንጋት የጠፋ