ጡቶቼ ተጎዱ: ምን ማድረግ አለብኝ?

ከእርግዝና ውጭ የጡት ህመም

ከእርግዝና በተጨማሪ ለጡት ህመም ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ.

ከመጠን በላይ ኢስትሮጅን ሲያልፍ ይህ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ጥቂት ቀናት ሊቆይ ይችላል. ኒኮላስ ዱትሪያኡክስ “ከቀጠለ፣ ምን እየተፈጠረ እንዳለ ማረጋገጥ አለብን ምክንያቱም አንዳንድ የጡት እክሎች፣ አዶኖፊብሮማ፣ ለምሳሌ፣ በወጣት ሴቶች ላይ ያሉ ጤናማ የፓቶሎጂ፣ እንዲሁም በኢስትሮጅን የሚቀሰቅሱ ናቸው” ሲል ኒኮላስ ዱትሪአክስ ያስጠነቅቃል። የሆርሞን ችግር ካለ, አንድ ዶክተር ኤስትሮጅንን ለመከላከል እና የደም ግፊትን ለመቀነስ በጡት ላይ የሚጨመር ፕሮግስትሮን ክሬም ሊያዝዝ ይችላል. ይህ በእርግጠኝነት በእርግዝና ወቅት ሊከናወን አይችልም.

ጡቶቼ ተጎዱ: በእርግዝና መጀመሪያ ላይ

በጡት ላይ ከሚታዩ ጥቃቅን ደም መላሾች ጋር, የጡት ውጥረት በእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች መካከል ነው. ብዙውን ጊዜ, ወደፊት በሚመጡት እናቶች, ጡቶች ተዳክመዋል, አልፎ ተርፎም ህመም ይሰማቸዋል. የአንዳንድ ሴቶች ጡቶች በጣም ስሜታዊ ስለሚሆኑ የሌሊት ልብሳቸውን መንካት እንኳን የማይታገሳቸው ይመስላቸዋል።

የወር አበባ ከመውሰዱ በፊት እንደነበረው ተመሳሳይ ምልክቶች ያጋጥሙዎታል, ነገር ግን የበለጠ ኃይለኛ. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ሌላ ችግር፡- “በእርግዝና ወቅት ሴትየዋ ወተት በማምረት ከፍተኛ መጠን ያለው መጨመር እና አንድ ወይም ከዚያ በላይ መጨመር ይችላሉ, ምንም እንኳን የእንግዴ እፅዋት ወተት ከመጠን በላይ እንዳይመረት ይከላከላል. በእርግጥ ህፃኑ ባዶ ለማድረግ አይደለም, ኒኮላስ ዱትሪአክስን ይገልጻል. እነዚህ መጨናነቅ ህመም፣ መቅላት፣ ከወሊድ በኋላ ከፍተኛ ትኩሳት ያለው ሙቀት ያስከትላል። በዛን ጊዜ ጡቱን ባዶ ማድረግ አንችልም ምክንያቱም ይህ ቁርጠት ያስከትላል… ”

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የጡት ውጥረትን ለማስወገድ ምን ማድረግ አለበት?

ይህ ካጋጠመዎት ለስላሳ የጥጥ መዳመጫ ወይም የሰብል ጫፍ መልበስ ለመተኛት ተስማሚ ነው። እንዲሁም መጠኑን በፍጥነት ለመለወጥ እቅድ ያውጡ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ተጨማሪ የጽዋ መጠን አለ. ኒኮላስ ዱትሪአውስ “ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ መጭመቂያዎች ውጥረትን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ” ሲል ተናግሯል። በመጨረሻም, በፋርማሲው በኩል, ከ4-5 ወር ነፍሰ ጡር ከሆኑ በህመም ማስታገሻዎች ወይም ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ላይ መታመን ይችላሉ (ከዚህ በተጨማሪ, በአካባቢው እና በስርዓት የተከለከለ ነው: ለህፃኑ ወሳኝ አደጋ ነው). ስፔሻሊስቱ "ከመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት በኋላ የጡትዎ ስሜት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል፣ የሚፈነዳው የሆርሞን መጠን ከተረጋጋ እና ሰውነትዎ ይለማመዳል" ሲል ያረጋጋዋል። 

ከእርግዝና በኋላ: የጡት ጫፍ ህመም

ጡት በማጥባት ጊዜ የጡት ጫፎች ሊጎዱ ይችላሉ.

ስለዚህ ይህ ህመም በምን ምክንያት ነው? ይህ ደስ የማይል ስሜት በዋነኛነት ከሚጠባው ህፃንዎ ጋር የተያያዘ ነው! በቃ አልተለመዳችሁትም። በሌላ በኩል "ህመሙ ከመጀመሪያው በጣም ጠንካራ ከሆነ, በሁለትዮሽ (በሁለቱም የጡት ጫፎች ላይ) እና የማይጠፋ ከሆነ, የሆነ ችግር አለ" በማለት ካሮል ሄርቬ ቀጠለ. በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች መካከል ስንጥቆች ናቸው. እነሱ በዋነኝነት የሚከሰቱት በሕፃኑ አቀማመጥ ጉድለት ነው። ከሰውነትዎ በጣም የራቀ ነው ወይም አፉን በበቂ ሁኔታ አይከፍትም. ሌላው አማራጭ፡- “በአካላት አወቃቀሮቹ ውስጥ የጡት ጫፉን በበቂ ሁኔታ እንዳይጎዳ በአፉ ውስጥ መዘርጋት እንዳይችል የሚያደርጉ ልዩ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ” ሲል የጡት ማጥባት አማካሪ ያስረዳል። ሁሉንም ነገር ወደ መደበኛው ለመመለስ መፍትሄው? ልጅዎን እንደገና ያስቀምጡ. ሰውነቱ ያንተን ፊት ለፊት፣ አገጩን ከጡት ጋር ማያያዝ አለበት፣ ይህም ጭንቅላቱን እንዲታጠፍ፣ አፉን በሰፊው እንዲከፍት፣ ምላሱን እንዲያወጣ ያስችለዋል፣ እና በዚህ መንገድ፣ ከአሁን በኋላ ሊጎዳህ አይገባም።

ጡት ማጥባት: የጡት ጫፍ ህመምን ለማስታገስ ምን ማድረግ አለበት?

እነዚህ ቁስሎች በፍጥነት እንዲጠነቀቁ መፍቀድ አለባቸው. እና የጡት ጫፉ ከተናደደ ትንሽ የጡት ወተት ፣ ቅባት (ላኖሊን ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ ድንግል ፣ ኦርጋኒክ እና ዲኦዶራይዝድ ፣ የወይራ ዘይት ፣ የመድኃኒት ማር (sterilized)…) ይተግብሩ። ሌላ ጠቃሚ ምክር፡ አንዳንድ እናቶች የጡት ጫፎቹ በቀጥታ ከጡት ማጥባት ጋር እንዳይገናኙ መለዋወጫዎችን ይጠቀማሉ፡ የነርሲንግ ዛጎሎች፣ የብር ኖቶች (ትናንሽ የብር ስኒዎች)፣ የንብ ሰም ዛጎሎች… ከእነዚህ ህክምናዎች በኋላ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው መምጣት አለበት እና ጡት ማጥባትን ለመቀጠል ዝግጁ ነዎት። !

በወላጆች መካከል ስለ እሱ ማውራት ይፈልጋሉ? የእርስዎን አስተያየት ለመስጠት፣ ምስክርነትዎን ለማምጣት? በ https://forum.parents.fr ላይ እንገናኛለን.