ለዕብጠት የተመጣጠነ ምግብ

ለዕብጠት ጠቃሚ ምግቦች

በመጥፋቶች እና በተለያዩ እብጠቶች ጉበት እና የሐሞት ፊኛ ፣ ደም እና ሊምፍ የሚያጸዱ ምግቦችን መመገብ ያስፈልጋል። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን መብላት አለብዎት:

• ብዙ ቁጥር ያላቸው አትክልቶች (በተለይም ባቄላዎች ፣ በቆሎ ፣ ካሮት ፣ ዱባዎች ፣ ቲማቲሞች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ማንኛውም ጎመን) እና ፍራፍሬዎች (ፖም ፣ አቮካዶ ፣ ወይን ፍሬ ፣ ሮማን ፣ ሁሉም የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፣ ሙዝ ፣ ወይን ፣ ክራንቤሪ);
• አረንጓዴዎች -ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዱላ ፣ በርበሬ ፣ ስፒናች ፣ ሰሊጥ ፣ በርበሬ;
• የአትክልት ዘይቶች -የሱፍ አበባ ፣ የወይራ ፣ የበቆሎ ፣ ዱባ ፣ ሊን;
• ደካማ ሥጋ እና ዓሳ;
• የጉበት እና የጉበት ፓት (ግን በቤት ውስጥ ብቻ የተሠራ);
• ጥራጥሬዎች (ሙሉ እህሎች) - buckwheat ፣ ጥቁር ሩዝ ፣ ማሽላ ፣ ስንዴ;
• ለውዝ;
• የደረቁ ፍራፍሬዎች - ፕሪም ፣ ዘቢብ ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ የደረቁ ሙዝ ፣ ቀኖች;
• መጠጦች-ትኩስ ጭማቂዎች ፣ ትኩስ አረንጓዴ ሻይ ፣ ኮምፖስ ፣ ውሃ (የዕለቱን መጠን መጠጣት ያስፈልግዎታል);
• ወተት;
• እንቁላል (የተቀቀለ ወይም የእንፋሎት ኦሜሌ);
• ማር እና ተረፈ ምርቶች (ፕሮፖሊስ በጣም ጠቃሚ ነው);
• የብራና ዳቦ.

የሆድ እጢዎችን ለማከም የባህላዊ መድሃኒቶች

የምግብ አሰራር 1

በሴቶች ላይ በደረት ላይ እብጠቶች ፡፡ እያንዳንዳቸው አዝሙድ (ዘሮች) ፣ ሚንት እና ዱቄት (አጃ) 20 ግራም ውሰድ ፡፡ ሁሉም ነገር እስኪያልፍ ድረስ ወፍራም እሸት እንዲፈጅ ፣ የታመመ ቦታዎችን በማቅለጥ በሸክላ ማራቢያ ውስጥ በቆንጆ መፍጨት ፣ በሙቅ ውሃ ይሙሉ ፡፡

የምግብ አሰራር 2

እባጩ በፍጥነት እንዲፈነዳ እና መግል እንዲወጣ ለማድረግ እንዲሁም እብጠቱ እንዲወገድ ለማድረግ አንድ የስንዴ ዳቦ በእሱ ላይ ይተግብሩ (ፍርፋሪ ብቻ ያስፈልጋል) ፡፡ በተቀቀለ (አሁንም ትኩስ) ወተት ውስጥ እርጥበት መደረግ አለበት ፡፡

የምግብ አሰራር 3

ከአኻያ ቅርፊት በተሠራ መረቅ የተሠሩ የሌሊት መጭመቂያዎች ውጤታማ ናቸው ፡፡ በመጀመሪያ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ 20 ግራም ይውሰዱ ፣ ወደ 250 ሚሊ ሊትል ውሃ ይጨምሩ እና በትንሽ እሳት ላይ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡

የምግብ አሰራር 4

የሆድ እጢን ለማስወገድ በየምሽቱ ከታመመ ዱቄት ጋር የተቀላቀለ ማር ወደ ህመም ቦታ ማመልከት ያስፈልግዎታል ፡፡

የምግብ አሰራር 5

ማታ ላይ በጨው ከተጨፈጨፉ ከፕላኒን ቅጠሎች ልዩ ቅባት ይተግብሩ (ሁል ጊዜ ትኩስ ፣ ጤናማ የመድኃኒት ጭማቂ ይሰጣሉ) ፣ የአሳማ ሥጋ እና የስንዴ ዳቦ ፍርፋሪ።

የምግብ አሰራር 6

አንድ አውራ ጣት በአውራ ጣቱ ላይ ከታየ ከሻማ ላይ ሰም ማንጠባጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተከታታይ ብዙ ጊዜ ይድገሙ ፡፡

የምግብ አሰራር 7

ለስላሳ እና ለስላሳዎች ከ10-15% የ propolis ቅባት።

እሱን ለማዘጋጀት 20 ግራም የእንስሳት ሰም (ላኖሊን) ፣ 70 ግራም የፔትሮሊየም ጄል ያስፈልግዎታል ፡፡ በኢሜል ሳህን ውስጥ እንዲቀመጡ ፣ እንዲሞቁ ፣ 15 ግራም ፕሮቲለስ በውስጡ እንዲያስገቡ ያስፈልጋል ፡፡ በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ ማንኪያ (ከእንጨት ወይም ብርጭቆ) ጋር ለ 10-15 ደቂቃዎች ያነሳሱ ፡፡ በሁለት ንብርብሮች በተጣጠፈ የቼዝ ጨርቅ ውስጥ ያጣሩ ፡፡ በመስታወት ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ እስኪያድግ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ከዚያ በኋላ እብጠቱን መቀባት ይችላሉ ፡፡ በቀን ሁለት ጊዜ መቀባት እና በፋሻ ወይም በጋዝ መሸፈን ያስፈልግዎታል (እነሱ 4 ጊዜ መታጠፍ አለባቸው) ፡፡

ለአፍንጫዎች አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

እነዚህ የደም ሥሮችን የሚያረክሱ እና የሚያደፉ ናቸው ፣ በዚህ ምክንያት ደሙ ያልታደሰ እና የደም ዝውውሩ የተረበሸ ነው ፡፡

መተው ተገቢ ነው

• ፈጣን ምግብ (ፈጣን ምግቦች ፣ የምቾት ምግቦች ፣ የታሸጉ ምግቦች እና የሱቅ ጎጆዎች);
• ስብ ፣ ጨዋማ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች;
• ያጨሱ ምርቶች;
• ቋሊማ ፣ ቋሊማ ፣ ደረት ፣ ሀም;
• ሰሃራ;
• የበለጸጉ የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች;
• ጣፋጮች (በቅባት ቅባቶች);
• ሶዳ;
• አልኮል;
• ጣዕም ማጠናከሪያዎች;
• የኢ-ኮድ ይዘት ያላቸው ምርቶች።

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ