ማውጫ
ኪንታሮት - የፊንጢጣ ውስጥ ኢንፍላማቶሪ በሽታ, ይህም thrombosis ማስያዝ ነው, ከተወሰደ tortuosity እና የፊንጢጣ ውስጥ አንጓዎች ይፈጥራሉ ይህም hemorrhoidal ሥሮች ማስፋፋት.
የኪንታሮት ምክንያቶች
- የደም ፍሰትን እና የፊንጢጣ ግፊትን የሚጨምር ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት;
- እርግዝና እና ልጅ መውለድ;
- ጊዜያዊ እና ዘና ያለ አኗኗር;
- አልኮል አላግባብ መጠቀም;
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር;
- የፊንጢጣ አካባቢን የሚያበሳጩ ቅመም እና ቅመም ያላቸው ምግቦች;
- ከመጠን በላይ መወፈር;
- የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ;
- አስጨናቂ ሁኔታዎች;
- የጉበት እና የአንጀት እብጠት;
- ተላላፊ ሂደቶች;
- ዕጢዎች.
የኪንታሮት ምልክቶች
- ከሆድ አንጀት በተለይም የደም ቧንቧ ፈሳሽ ደም መፍሰስ;
- በርጩማው ውስጥ ደም;
- የኪንታሮት መዘግየት እና ማነሳሳት;
- በፊንጢጣ ውስጥ ማሳከክ እና ብስጭት;
- በተቀመጠበት ቦታ ሲራመዱ ፣ ሲጸዳዱ ህመም;
- የክብደት ስሜት ፣ በፊንጢጣ ውስጥ የባዕድ አካል።
ለሄሞራሮይድ የማያቋርጥ የሆድ ድርቀት መከሰትን የሚከላከል ምግብን ማክበሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በሂሞሮይድያል የደም መፍሰስ ውስጥ የብረት እጥረትን ይመልሳል ፡፡ ምርቶች ቫይታሚኖች ፣ አሚኖ አሲዶች ፣ ፋይበር ፣ ማዕድናት ጨዎችን ከፍተኛ ይዘት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ የአመጋገብ ውህዱ ከሕመምተኛው ሰውነት ባህሪዎች ጋር መተባበር አለበት ፡፡
ለሄሞሮይድስ ጠቃሚ ምርቶች
- ምርቶች "ለስላሳ" የአመጋገብ ፋይበር (ለምሳሌ የደረቁ ፍራፍሬዎች - ፕሪም, የደረቁ አፕሪኮቶች, በለስ);
- በተወሰነ መጠን የስጋ፣ የስጋ እና የዓሣ ውጤቶች (ለምሳሌ፡- ስስ የዶሮ ሥጋ፣ ጥጃ ሥጋ፣ የበሬ ሥጋ፣ ቱርክ፣ ጥንቸል፣ የተወሰኑ የዓሣ ዓይነቶች - ብሬም ፣ ፓይክ ፓርች፣ ካርፕ፣ ኮድም፣ ሃክ፣ ፓይክ) ከፍተኛ መጠን ያለው ባዮአቫይል ያለው። ብረት;
- ፍራፍሬዎች (ሙዝ ፣ ፖም ፣ ወይን) እና ከእነሱ ኮምፖስ;
- ያልበሰለ ኩኪዎችን ማድረቅ;
- ባክሃት ፣ ኦትሜል ፣ ገብስ ፣ ዕንቁ ገብስ ገንፎ;
- ማር;
- የተቀቀለ እና ጥሬ አትክልቶች (ጎመን ፣ ካሮት ፣ ሽንኩርት ፣ ሙሉ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ፣ ባቄላ ፣ ቲማቲም ፣ ዛኩኪኒ ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ ዱባ);
- ፍሬዎችን ፣ ቤሪዎችን (በተለይም ሃዘል);
- ከፍተኛ መጠን ያለው ሰልፌት እና ማግኒዥየም ያለው የማዕድን ውሃ;
- ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች (ካሮት ፣ ቢትሮት ፣ አፕሪኮት);
- የዳቦ ወተት ምርቶች (እርጎ, ክሬም, ወተት, የአንድ ቀን kefir, የወተት ተዋጽኦዎች ከ bifidobacteria እና lactobacilli ጋር);
- ቅቤ (ቅቤ ፣ አትክልት - የሱፍ አበባ ፣ የበቆሎ ፣ የበቆሎ ፣ ዱባ);
- ቀለል ያሉ ወይኖች ፣ ኮክቴሎች ፣ ቡጢዎች ፣ ኬሚር;
- መለስተኛ የተፈጥሮ ሳህኖች;
- አረንጓዴዎች (parsley, dill, marjoram, basil, cumin, cilantro);
- ሾርባዎች በቀላል ዓሳ ወይም በስጋ ሾርባ ፣ በሾርባ ሾርባ ፣ በአትክልት ሾርባዎች ፣ በቦርችት ላይ ፡፡
ለኪንታሮት የሚረዱ ባህላዊ ሕክምናዎች
- የአትክልት ዘይት (አንድ ወይም ሁለት የሾርባ ማንኪያ በኬፉር ወይም እርጎ ውስጥ ይቀልጡት ፣ በሌሊት ባዶ ሆድ ይውሰዱ);
- የተጣራ ውሃ (ከአንድ እስከ ሁለት ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር) ወይም whey;
- የአስፐን ቅጠሎች (በተስፋፋው ኪንታሮት ላይ ለብዙ ሰዓታት ይተግብሩ);
- ከሽንኩርት ቅርፊት የተሰሩ የ sitz መታጠቢያዎች;
- በአጠቃቀም ጊዜ ቀስ በቀስ በመጨመር በሴአንዲን ጭማቂ ላይ የተመሰረቱ ታምፖኖች በቀን ከ 30 እስከ 45 ደቂቃዎች;
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ቁጥር 1 (የዳንዴሊዮን ቅጠሎች - ግማሽ ብርጭቆ ፣ የካሊንደላ አበባዎች - አንድ ብርጭቆ ፣ የሎሚ ቅባት - ግማሽ ብርጭቆ) አንድ የሾርባ ማንኪያ በአንድ የፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ለ 40 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ ፣ በቀን ሦስት ጊዜ ግማሽ ይውሰዱ ከምግብ በፊት አንድ ሰዓት;
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ቁጥር 2 (የመድኃኒት ካሞሜል ፣ የመድኃኒት ጣፋጭ ክሎቨር እና ሳፍሮን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ ፣ ድብልቁን በአንድ ተልእኮ በተነፈነ ተልባ ዘር ንፋጭ እና ወይን ያፍጩ) በቀን ሶስት ጊዜ ብዙ ውሃ ይውሰዱ ወይም ለሎሽን ይጠቀሙ ፡፡
ለ hemorrhoids ግምታዊ ምግብ
ቁርስትኩስ ጭማቂ ፣ ገንፎ (ሙሉ እህል ገብስ ፣ አጃ ወይም የስንዴ እህሎች በአንድ ሌሊት ተጠልቀዋል ፣ ሙሉ ተልባ ዘሮች ፣ የተከተፉ ፍሬዎች ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች) ከእርጎ ፣ ኬፉር ወይም እርጎ ጋር ፡፡
ዘግይተው ቁርስ: kefir አንድ ብርጭቆ.
እራትየአትክልት ሾርባ ፣ ትኩስ የአትክልት ሰላጣ ፣ በእንፋሎት ወይም በሙቀት የተጋገረ ዓሳ ፣ ሙሉ እህል ብራና ወይም ሙሉ እህል ዳቦ።
ከሰዓት በኋላ መክሰስ: የፍራፍሬ ሰላጣ.
እራት: ፕሮቢዮቲክ ተፈጥሯዊ እርጎ.
ለሄሞሮይድስ አደገኛ እና ጎጂ ምርቶች
የደም ሥር ኔትወርክን ፣ በፊንጢጣ ክልል ውስጥ ያሉ ረቂቅ ህብረ ህዋሳትን የሚያስፋፉ የአመጋገብ ምግቦችን መገደብ ወይም ማግለል አስፈላጊ ነው ፣ የአከባቢውን የደም ፍሰት ያወክሳሉ ፣ በፊንጢጣ ውስጥ ማሳከክ ፣ ማቃጠል ፣ ቁስለት ያስከትላል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአልኮል መጠጦች ፣ ቅመም ፣ ቅመም እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦች;
- አተር ፣ ባቄላ ፣ አጃ ዳቦ ፣ ጎመን ፣ በአንጀት ውስጥ የጋዝ ምርትን የሚጨምሩ ምግቦች ፡፡
- ሩዝ እና ሰሞሊና ገንፎ ፣ ኑድል እና ፓስታ ፣ የተፈጨ ድንች ፣ ጄሊ;
- ቀይ ሽንኩርት ፣ ራዲሽ ፣ sorrel;
- ትኩስ ወተት;
- ጠንካራ ሻይ ፣ ሙቅ ቸኮሌት ፣ ቡና;
- በርበሬ ፣ ሰናፍጭ;
- ጥቁር ዳቦ;
- ያልበሰሉ ፍራፍሬዎች;
- በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች በምግብ ተጨማሪዎች እና የኬሚካል ሙላቶች;
- ጣፋጭ ሶዳ;
- የተጣራ ነጭ የዱቄት ምርቶች: ነጭ ዳቦ, ዳቦዎች እና ዳቦዎች.
- እንቁላል ፣ የሰባ ጎጆ አይብ;
- የተሟላ የስጋ ሾርባዎች;
- እንጉዳይ;
- የተጠበሱ ምግቦች;
- የማይቀቡ ቅባቶች (የበግ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ የበሬ ሥጋ ፣ የተቀላቀለ ስብ) ፡፡
- እንደ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ኩዊንስ ፣ ዶግዉድ ፣ ሮማን ፣ ሊንደንቤሪ ፣ ፒር የመሳሰሉ የፍራፍሬ አጠቃቀምን ይገድቡ።
ትኩረት!
አስተዳደሩ የቀረበውን መረጃ ለመጠቀም ለማንኛውም ሙከራ ሃላፊነት የለውም ፣ እናም በግልዎ ላይ ጉዳት እንዳያደርስ ዋስትና አይሰጥም ፡፡ ቁሳቁሶች ህክምናን ለማዘዝ እና ምርመራ ለማድረግ ሊያገለግሉ አይችሉም ፡፡ ሁልጊዜ ልዩ ባለሙያ ሐኪምዎን ያማክሩ!
რრმდენ გრგრქვთ გრგრმმმმდდ გრდმმმმკულდდდდდდდდდქქქრთულრთულვ გგუმუმრთრთულვვ? სტგუმუმუმრთვ?? მმპრდპპრ რორპრდპლშლშთხო წორგრდვლშლშთხო, ვწვდრევლშლშთხო, ვვვდრე ეს ეს ესფულსესუბდუბდ, სტვლბდ ეს ვერ ვერ ვერვერვერმეტებთმეტებთ რომრომრომვეროთ, რომრომრომვეროთმეტებთ რომმნცნცოთრებნოთ მმნცნც.