የ “አማራጭ” ዘዴ (አማራጭ ሂደት) በአሜሪካ አሉታዊ ባሪ ኒል ካውፍማን የተፈጠረውን የግል እድገትን አቀራረብ ነው ፣ እሱም አሉታዊ ቅጦቹን ለመጣል እና ደስታን ለመምረጥ። በዚህ ሉህ ውስጥ የአማራጭ ዘዴው ምን እንደሆነ ፣ መርሆዎቹ ፣ ታሪኩ ፣ ጥቅሞቹ ፣ የአንድ ክፍለ ጊዜ አካሄድ እንዲሁም እሱን ለመለማመድ የሚያስፈልገውን ሥልጠና ያገኛሉ።

የአማራጭ ዘዴ ከሁሉም በላይ እንደ የግል እድገት ሂደት ይገለጻል። የእሱ የተለያዩ ቴክኒኮች በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ ከምቾት ይልቅ ደስታን ለመምረጥ ሁሉንም ዓይነት ዘዴዎችን ያነጣጠሩ ናቸው። ሆኖም የሕክምናው ገጽታ አላቸው። የእነሱ ጥቅም ፣ በስነልቦናዊ እና በአካላዊ ጤና ሁኔታ ላይ ተፅእኖ አለው ተብሏል።

በዚህ አቀራረብ መሠረት “ምቾት” እና ሀዘን የማይቀሩ ቢሆኑም ደስታ ምርጫ ነው። ባሪ ካውፍማን እና የአማራጭ ዘዴው ደጋፊዎች ሕመሙ ከሰው ልጅ የመኖር ስልቶች ከአንዱ አይበልጥም ወይም ያነሰ አይደለም የሚለውን ሀሳብ ይከላከላሉ። እኛ ብዙውን ጊዜ መከራን እና የተለያዩ መገለጫዎቹን (አመፅ ፣ መገዛትን ፣ ሀዘንን) እንደ የማይቀረው የሕይወታችን ክፍል አድርገን እንቆጥራለን። ሆኖም ፣ እነሱ እንደሚሉት ፣ ይህንን የድሮ ነፀብራቅ ማስወገድ እና አዲስ የመዳን ስትራቴጂን ተግባራዊ ማድረግ ይቻል ነበር። አንድ ሰው በሚያሳዝን ወይም በሚናደድበት ጊዜ እንኳን የስቃዩ ሰለባ ከመሆን ይልቅ ውስጣዊ ሰላምን እና ደስታን “መምረጥ” ይችላል።

ዋናዎቹ መርሆዎች

አንድ ሰው የእምነቱን እና የግል አፈ ታሪኮችን በማወቅ ወደ ደስታ ጎዳና ሊደርስ ይችላል - ሁሉም ሰው ከልጅነቱ ጀምሮ በሀሰት ፣ በስሜቶች እና በባህሪያት እራሱን ከውጭው ዓለም ለመጠበቅ - እና በተለይም እነሱን በመለወጥ። በሌላ አነጋገር ፣ ጭንቀት ከሕመም የሚወጣ ብቸኛ መንገድ አለመሆኑን ስንረዳ ፣ ለደስታ እና ለደስታ እንከፍታለን።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ የአማራጭ ዘዴው ደስታን ለመማር (ወይም የደስታን “አለመማር”…) ማመልከቻዎች እንደ ጉዳዩ ላይ በመመርኮዝ ትምህርታዊ ፣ ሕክምና ወይም በቀላሉ በግል እድገት ቅደም ተከተል ሊሆኑ የሚችሉ ቴክኒኮችን ያጠቃልላል።

ለምሳሌ ፣ በ “መስታወት” ቴክኒክ የተነሳሰው የአማራጭ የውይይት ቴክኒክ ፣ ወደ አለመመቸት ምንጮች እንድንመለስ ያስችለናል። በስሜታዊነት ላይ የተመሠረተ - ጥላቻ ፣ ንዴት ፣ ሀዘን - በሰውዬው የተገለፀው ፣ መካሪው እራሱን ከእነሱ ለማላቀቅ እንዲረዳው ከእሱ ጋር የተያያዙትን እምነቶች ይጠይቃል።

አንዳንድ የተለመዱ ጥያቄዎች

ታዝናለህ ለምን? በዚህ ምክንያት ታምናለህ? ካላመናችሁ ምን ይሆናል? ይህ ሀዘን የማይቀር ይመስልዎታል? ለምን ታምናለህ? ካላመናችሁ ምን ይሆናል?

ለሌሎች አጋጣሚዎች በሩን በመክፈት ፣ እና ጉዳዮቹን በማብራራት ፣ ስለ ምቾት ምቾት ተጨባጭ ግንዛቤን ፣ ውስጣዊ ሰላምን ለማግኘት አስፈላጊ ሁኔታ ነው። ቴክኒኩ የሚጠራው ሰው ለስሜቱ ጥልቅ አክብሮት እና በአማካሪው ታላቅ ክፍትነት ፣ ብዙውን ጊዜ እንደ “ቅድመ ሁኔታ ተቀባይነት” ሆኖ ቀርቧል። ሰውዬው የራሱ ኤክስፐርት ነው እና ማንኛውንም ሁኔታ (ጠበኝነት ፣ ሐዘን ፣ መለያየት ፣ ከባድ የአካል ጉዳተኝነት ፣ ወዘተ) ለመጋፈጥ በራሱ ሃብት አለው የሚለው ሀሳብ በሂደቱ መሃል ላይም ይገኛል። የአመካሪው የመመርመሪያ እና የመስታወት ሚና አስፈላጊ ነው ፣ ግን የኋለኛው እንደ አመላካች ሆኖ መሪው መሆን የለበትም።

የአማራጭ ኢንስቲትዩት ኦቲዝም ያለበት ልጅ ላላቸው ቤተሰቦች ወይም በሌላ በተስፋፋ የእድገት መዛባት (እንደ አስፐርገር ሲንድሮም) ላላቸው ቤተሰቦች ፕሮግራም ፈጥሯል። Son-Rise የተሰኘው ይህ ፕሮግራም ለተቋሙ ዝና ትልቅ አስተዋፅኦ አድርጓል። የ Son-Rise ፕሮግራምን የሚቀበሉ ወላጆች ጣልቃ የመግባት ዘዴን ብቻ አይመርጡም ፣ ግን ቃል በቃል የሕይወት መንገድ። እንዲህ ዓይነቱ ቁርጠኝነት በጊዜም ሆነ በገንዘብ ከፍተኛ ወጪን ያስከትላል-ፕሮግራሙ በቤት ውስጥ ይከናወናል ፣ በጓደኞች እና በጎ ፈቃደኞች ድጋፍ ፣ ብዙውን ጊዜ በሙሉ ጊዜ ፣ ​​እና አንዳንድ ጊዜ ለበርካታ ዓመታት ሊረዝም በሚችል ጊዜ ውስጥ። .

ካውፍማኖች ዛሬ እንደሚሉት የግል አፈ ታሪኮችን በማስወገድ አንድን ሰው ከውጭው ዓለም በጥብቅ የተቆረጠ ሕፃን እንኳን ሙሉ በሙሉ ለመቀበል እና ለመውደድ ሊመጣ ይችላል። ስለዚህ ፣ ለዚህ ​​ያልተገደበ ፍቅር ምስጋና ይግባው ፣ ወላጁ የልጁን ዓለም ማዋሃድ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ከእሱ ጋር መቀላቀል ፣ መግዛትን ፣ ከዚያ ወደ እኛ እንዲመጣ መጋበዝ ይችላል።

በአማራጭ ተቋሙ ድርጣቢያ ላይ ከተለያዩ ችግሮች ጋር ከሚታገሉ ሰዎች ፣ እንደ የፍርሃት መዛባት ፣ የመንፈስ ጭንቀት እና የተለያዩ የስነልቦና አመጣጥ በሽታዎች ካሉ ፣ በአቀራረብ ምስጋና ይግባቸውና ጤናቸውን ያገኙ ብዙ ምስክሮችን ማንበብ እንችላለን። . ስለዚህ እዚህ የተጠቀሱት ጥቅሞች እስከዛሬ ድረስ ለማንኛውም የሳይንሳዊ ጥናቶች ርዕሰ ጉዳይ አይደሉም።

የግል እድገትን ያበረታታል

ለራሳቸውም ሆነ ለሌሎች ይህንን ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር ይህንን አመለካከት በመቀበል “ጤናማው” ውስጣዊ ቁስሎቻቸውን ለመፈወስ ፣ እና ገዝተው ከዚያ ደስታን ለመምረጥ የሚተዳደረው ነው። ስለሆነም እንደገና ተግባራዊ በሚሆኑ ኦቲስት ሰዎች ከተከናወነው ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሂደት በሌላ ደረጃ ያከናውናሉ።

ኦቲዝም ወይም ሌላ ከባድ የእድገት እክል ያለባቸውን ልጆች መርዳት

በጉዳዩ ላይ የታተመ አንድ ምርምር ብቻ እና በፕሮግራሙ ውስጥ የሚሳተፉትን ቤተሰቦች ሥነ ልቦናዊ ጤንነት የተመለከተው ከውጤታማነቱ ይልቅ። እሷ እነዚህ ቤተሰቦች በከፍተኛ ውጥረት ውስጥ እንደሆኑ እና በተለይም ዘዴው ውጤታማ እንዳልሆነ በሚታሰብባቸው ጊዜያት በተጨመረው ድጋፍ ላይ መተማመን መቻል አለባቸው ብለዋል። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ፣ እ.ኤ.አ. በ 2006 የታተመ አንድ ጽሑፍ የዚህን ምርምር ውጤት ሪፖርት ያደርጋል ፣ በዚህ ጊዜ ኦቲዝም ላላቸው ሕፃናት ግምገማ አስፈላጊ ቅድመ ሁኔታዎችን ይጠቁማል። ሆኖም የፕሮግራሙን ውጤታማነት በተመለከተ አዲስ መረጃ አይሰጥም።

የተሻሉ ውሳኔዎችን ለማድረግ ይማሩ 

የአማራጭ ዘዴው ግልፅ እና አስተዋይ ውሳኔዎችን ለማድረግ ያስችላል

በራስ መተማመንን ይገንቡ

ሀብቶችዎን ያንቀሳቅሱ - አማራጭ ዘዴው አሉታዊ እምነቶችን በመለየት እና በማስወገድ ሀብቶችዎን እንዲያውቁ ያደርግዎታል።

የአማራጭ ኢንስቲትዩት ብዙ ጭብጦችን እና ቀመሮችን ያካተቱ ፕሮግራሞችን ያስተዳድራል - የደስታ አማራጭ ፣ እራስዎን ማጎልበት ፣ የባልና ሚስት ኮርስ ፣ ልዩ ሴት ፣ ፀጥ ያለ ትርምስ ፣ ወዘተ. (ማሳቹሴትስ ውስጥ ይገኛል)።

ተቋሙ የራስዎን የእድገት ቡድን በመመሥረት ስለ ዘዴው እንዲማሩ የሚያስችል የቤት ሥልጠና መርሃ ግብር (በደስታ ለመኖር መምረጥ - ለአማራጭ ሂደት መግቢያ) ይሰጣል። ለአማራጭ ውይይት ፣ የስልክ አገልግሎት ይሰጣል።

ከአማራጭ ዘዴ አማካሪዎች እና ከ Son-Rise ፕሮግራም አሰልጣኞች በጥቂት የአውሮፓ አገራት እና በካናዳ ውስጥ በተናጥል ይለማመዳሉ። ዝርዝሩን በተቋሙ ድርጣቢያ ላይ ያማክሩ 3.

በኩቤክ ውስጥ አማራጭ-ቮክስ ማእከል ለአገልግሎቱ የተወሰኑ የተወሰኑ አገልግሎቶችን ይሰጣል-በጣቢያ ወይም በስልክ ላይ የሚደረግ ውይይት ፣ በአማራጭ ዘዴው ላይ የኮርስ ክፍለ-ጊዜዎች ፣ በልጅ-መነሳት ፕሮግራም ውስጥ የተሳተፉ ቤተሰቦችን ማዘጋጀት ወይም መከታተል (ይመልከቱ የመሬት ምልክቶች)።

ባለሙያው

የአማራጭ ዘዴው የተመዘገበ የንግድ ምልክት ስለሆነ በፍፁም በአማራጭ ተቋም እውቅና ሊሰጠው ይገባል።

የአንድ ክፍለ ጊዜ ትምህርት

ለአማራጭ የውይይት ክፍለ ጊዜዎች ፣ ውይይቱ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያል እና ፊት ለፊት ወይም በስልክ ይከናወናል። ከጥቂት ክፍለ -ጊዜዎች በኋላ ሰውዬው የዚህን የውይይት ዓይነት መርሆዎችን በአጠቃላይ ያዋህዳል ፣ ከዚያ ራሱን ችሎ ይተገበራል። ከጊዜ ወደ ጊዜ መሣሪያ የሚሳለብልዎት ስለሆነ አልፎ አልፎ እንደገና ለአማካሪ ሊደውልላት ይችላል።

ቴራፒስት ይሁኑ

ስልጠና የሚሰጠው በተቋሙ ብቻ ነው። ሁለት የምስክር ወረቀቶች ቀርበዋል-የአማራጭ ሂደት ወይም ልጅ-መነሳት። የትምህርት ቤት ቅድመ ሁኔታ አያስፈልግም። የእጩዎች ምርጫ የሚወሰነው ስለ መሰረታዊ ፍልስፍና በመረዳታቸው እና በተሳትፎቸው ጥራት ላይ ነው።

ባሪ ካውፍማን እና ባለቤቱ ሳማህሪያ የግል ልምዳቸውን መሠረት በማድረግ የ Son-Rise ፕሮግራምን ነድፈዋል። በአንድ ተኩል ዕድሜው በኦቲዝም ተይዞ የነበረው የ Kaufmans እና ልጃቸው ራን ታሪክ በፍቅር ተአምር መጽሐፍ እና Son-Rise: A Miracle በተሰኘው ኤንቢሲ በተሰራው የቲቪ ፊልም ውስጥ ተነግሯል። የፍቅር። ማንኛውም የመድኃኒት ሕክምና ለሕክምና ተስፋን ወይም ለልጃቸው መሻሻልን ስለማያቀርብ ፣ ካውፍማን ቅድመ ሁኔታ በሌለው ፍቅር ላይ የተመሠረተ አቀራረብን ተቀበሉ።

ለሦስት ዓመታት ቀንና ሌሊት ከእርሱ ጋር ተራ በተራ ተገናኙ። የእሱን ምልክቶች በሙሉ በስርዓት በመኮረጅ የልጃቸው እውነተኛ መስተዋቶች ሆነዋል - በቦታው መወዛወዝ ፣ መሬት ላይ መሽከርከር ፣ በዓይኖቹ ፊት ጣቶቹን መመርመር ፣ ወዘተ አካሄዱ ፍሬ አፍርቷል - በጥቂቱ ፣ ራውን ተከፈተ የውጭው ዓለም። አሁን ትልቅ ሰው ፣ በ Son-Rise ፕሮግራም ላይ በዓለም ዙሪያ በባዮሜዲካል ሥነምግባር እና ንግግሮች የዩኒቨርሲቲ ዲግሪ አለው።