“ፎቢያ” የሚለው ቃል የሚያመለክተው እንደ አጎራፎቢያ፣ ክላስትሮፎቢያ፣ ማህበራዊ ፎቢያ፣ ወዘተ ያሉ በርካታ የስነ-ልቦና በሽታዎችን ነው። ፉፍራ ተለይቷል በ ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት an የተለየ ሁኔታእንደ ሊፍት መውሰድን መፍራት ወይም ሀ ነገር የተወሰነ, ለምሳሌ ሸረሪቶችን መፍራት. ነገር ግን ፎቢያው ከቀላል ፍርሃት በላይ ነው፡ እውነት ነው። ጭንቀት የሚጋፈጡትን ሰዎች የሚይዘው. ፎቢያው በጣም ነው። ንቁ ስለ ፍርሃቱ. ስለዚህ, በማንኛውም መንገድ, የተፈራውን ሁኔታ ወይም ነገር ለማስወገድ ትሞክራለች.

በየቀኑ፣ በፎቢያ የሚሠቃይ ሕመም ብዙ ወይም ያነሰ አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል። የ ophidiophobia ከሆነ, ማለትም የእባቦች ፎቢያ ማለት ነው, ሰውዬው ለምሳሌ, በጥያቄ ውስጥ ያለውን እንስሳ ለማስወገድ አይቸገርም.

በሌላ በኩል፣ ሌሎች ፎቢያዎች በየቀኑ ለመዞር አስቸጋሪ ይሆናሉ፣ ለምሳሌ ብዙ ሰዎችን መፍራት ወይም መንዳት መፍራት። በዚህ ሁኔታ, ፎቢው ሰው ይህ ሁኔታ የሚሰጠውን ጭንቀት ለማሸነፍ ይሞክራል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በከንቱ ነው. ከፎቢያ ጋር ያለው ጭንቀት ወደ ጭንቀት ጥቃት ሊለወጥ እና ፎቢያውን በአካልም ሆነ በስነ ልቦና በፍጥነት ሊያደክም ይችላል። ከእነዚህ ችግሮች ለመራቅ ራሷን በጥቂቱ ማግለሏን ትጥራለች። ይህ መወገድ በፎቢያ በሚሰቃዩ ሰዎች ሙያዊ እና/ወይም ማህበራዊ ህይወት ላይ ብዙ ወይም ያነሰ ጠቃሚ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል።

የተለያዩ አይነት ፎቢያዎች አሉ። በክፍሎቹ ውስጥ, በመጀመሪያ ፎቢያዎችን እናገኛለን ቀላል እና ፎቢያዎች ውስብስብ በዋናነት አጎራፎቢያ እና ማህበራዊ ፎቢያ በሚታዩበት።

ከቀላል ፎቢያዎች መካከል፡-

• የእንስሳት ዓይነት ፎቢያዎች በእንስሳት ወይም በነፍሳት ከሚነሳው ፍርሃት ጋር የሚዛመድ;
• "የተፈጥሮ አካባቢ" ዓይነት ፎቢያዎች እንደ ነጎድጓድ, ከፍታ ወይም ውሃ ባሉ የተፈጥሮ አካላት ምክንያት ከሚፈጠረው ፍርሃት ጋር የሚዛመድ;
• የደም ፎቢያዎች ፣ መርፌዎች ወይም ጉዳቶች ከህክምና ሂደቶች ጋር የተዛመዱ ፍራቻዎች ጋር የሚዛመድ;
• ሁኔታዊ ፎቢያዎች እንደ የሕዝብ ማመላለሻ፣ ዋሻዎች፣ ድልድዮች፣ የአየር ጉዞ፣ አሳንሰሮች፣ መንዳት ወይም የታሰሩ ቦታዎችን መውሰድ ባሉ ልዩ ሁኔታዎች ከሚፈጠሩ ፍርሃቶች ጋር የተያያዘ።

የስጋት

አንዳንድ ምንጮች እንደሚሉት፣ በፈረንሳይ ከ1 ሰዎች 10 ሰው በፎቢያ ይሰቃያሉ።¹⁰. ሴቶች የበለጠ ይጎዳሉ (2 ሴቶች ለ 1 ወንድ)። በመጨረሻም፣ አንዳንድ ፎቢያዎች ከሌሎቹ በበለጠ የተለመዱ ሲሆኑ አንዳንዶቹ ወጣቶችን ወይም አዛውንቶችን የበለጠ ሊጎዱ ይችላሉ።

በልጅነት ጊዜ "የተለመደ" ፍራቻዎች

በልጆች ላይ, አንዳንድ ፍርሃቶች ብዙ ጊዜ እና የመደበኛ እድገታቸው አካል ናቸው. በጣም በተደጋጋሚ ከሚፈሩት ፍርሃቶች መካከል፡ መለያየትን መፍራት፣ ጨለማን መፍራት፣ ጭራቆችን መፍራት፣ ትናንሽ እንስሳትን መፍራት፣ ወዘተ የመሳሰሉትን መጥቀስ እንችላለን።

ብዙውን ጊዜ, እነዚህ ፍርሃቶች ከዕድሜ ጋር ሲታዩ እና በልጁ አጠቃላይ ደህንነት ላይ ጣልቃ ሳይገቡ ይጠፋሉ. ነገር ግን, አንዳንድ ፍርሃቶች በጊዜ ሂደት ከተፈጠሩ እና በልጁ ባህሪ እና ደህንነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ካሳደሩ, የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ከመማከር አያመንቱ.

የምርመራ

ለመመርመር ፉፍራ, ሰውዬው ማቅረቡን ማረጋገጥ አለበት የማያቋርጥ ፍርሃት አንዳንድ ሁኔታዎች ወይም አንዳንድ ነገሮች.

ፎቢው ሰው ከሚፈራው ሁኔታ ወይም ነገር ጋር መገናኘቱ ያስፈራዋል። ይህ ፍርሃት በፍጥነት አንዳንድ ጊዜ ወደ ድንጋጤ ሊያድግ የሚችል ቋሚ ጭንቀት ሊሆን ይችላል። ይህ ጭንቀት ፎቢውን ሰው ያደርገዋል à ዙሪያውን ይጎብኙ በእሷ ውስጥ ፍርሃትን የሚቀሰቅሱ ሁኔታዎች ወይም ዕቃዎች ፣ በኩል መተላለፊያዎች መወገድ እና / ወይም ድጋሜ ማረጋገጫ (አንድን ነገር ያስወግዱ ወይም አንድ ሰው እንዲረጋጋ ይጠይቁ).

ፎቢያን ለመመርመር፣ የጤና አጠባበቅ ባለሙያው የሚከተሉትን ሊያመለክት ይችላል። ለፎቢያ የምርመራ መስፈርት ውስጥ መታየት DSM IV (የመመርመሪያ እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም ችግሮች - 4^st እትም) ወይም ሲኤም-10 (የበሽታዎች እና ተዛማጅ የጤና ችግሮች ዓለም አቀፍ ስታቲስቲካዊ ምደባ - 10^st ክለሳ)። እሱ መምራት ይችላል ትክክለኛ ክሊኒካዊ ቃለ -መጠይቅ ለማግኘት ምልክቶች የፎቢያ መገለጫ።

ብዙ ሚዛኖች እንደ የፍርሃት መለኪያ (FSS III) ወይም እንደገናየማርኮች እና ማትውስ የፍርሃት መጠይቅ, ለዶክተሮች እና ለስነ-ልቦና ባለሙያዎች ይገኛሉ. እነርሱን ለመፈጸም ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ አረጋግጥ በትክክል የእነሱን ምርመራ እና ግምገማኃይል የፎቢያ (ፎቢያ) እና የዚህ ዓይነቱ ውጤት በታካሚው የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊኖረው ይችላል ።

መንስኤዎች

ፎቢያ ከፍርሃት በላይ ነው፣ እሱ እውነተኛ የጭንቀት መታወክ ነው።. አንዳንድ ፎቢያዎች በልጅነት ጊዜ በቀላሉ ያድጋሉ፣ ለምሳሌ ከእናት የመለየት ጭንቀት (የመለየት ጭንቀት)፣ ሌሎች ደግሞ በጉርምስና ወይም በጉልምስና ወቅት ይታያሉ። አስደንጋጭ ክስተት ወይም በጣም ኃይለኛ ጭንቀት የፎቢያ መልክ አመጣጥ ላይ ሊሆን እንደሚችል መታወቅ አለበት.

የ ቀላል ፎቢያዎች ብዙውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ ያድጋሉ. የተለመዱ ምልክቶች ከ 4 እስከ 8 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ሊጀምሩ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ, ህጻኑ ደስ የማይል እና አስጨናቂ ሆኖ የሚያጋጥመውን ክስተት ይከተላሉ. እነዚህ ክስተቶች፣ ለምሳሌ የህክምና ጉብኝት፣ ክትባት ወይም የደም ምርመራ ያካትታሉ። በአደጋ ምክንያት በተዘጋ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ የታሰሩ ህጻናት በመቀጠል ክላስትሮፎቢያ ተብሎ የሚጠራ የታሰሩ ቦታዎች ፎቢያ ሊዳብሩ ይችላሉ። በተጨማሪም ልጆች “በመማር ፎቢያ” ሊዳብሩ ይችላሉ።² በቤተሰባቸው አካባቢ ውስጥ ከሌሎች ፎቢያ ሰዎች ጋር ግንኙነት ካደረጉ። ለምሳሌ፣ አይጦችን ከሚፈራ የቤተሰብ አባል ጋር ሲገናኝ ህፃኑ አይጦችን መፍራትም ይችላል። በእርግጥም, እርሱን መፍራት አስፈላጊ ነው የሚለውን ሀሳብ ያዋህዳል.

ውስብስብ ፎቢያዎች አመጣጥ ለመለየት በጣም አስቸጋሪ ነው. ብዙ ምክንያቶች (ኒውሮባዮሎጂያዊ, ጄኔቲክ, ስነ ልቦናዊ ወይም አካባቢያዊ) በመልካቸው ላይ ሚና የሚጫወቱ ይመስላሉ.

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሰው አንጎል አንዳንድ ፍርሃቶችን (እባቦች, ጨለማ, ባዶነት, ወዘተ) ለመሰማት "በቅድመ ዝግጅት" መንገድ ነው. አንዳንድ ፍርሃቶች የጄኔቲክ ቅርሶቻችን አካል ናቸው እና በእርግጠኝነት እነዚህ ቅድመ አያቶቻችን በተፈጠሩበት በጠላት አከባቢ (በዱር እንስሳት ፣ በተፈጥሮ አካላት ፣ ወዘተ) ውስጥ እንድንኖር ያስቻሉን ይመስላል።

ተጓዳኝ ችግሮች

ፎቢያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ሌሎች ተዛማጅ የስነ-ልቦና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል-

• እንደ ፓኒክ ዲስኦርደር ወይም ሌላ ፎቢያ ያለ የጭንቀት መታወክ።
• የመንፈስ ጭንቀት.
• እንደ አልኮሆል ያሉ የጭንቀት ባህሪ ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ከመጠን በላይ መጠጣት³.

ውስብስብ

በፎቢያ መታመም በሽታው ላለው ሰው እውነተኛ አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል። ይህ መታወክ በፎቢያ ሰዎች ስሜታዊ፣ማህበራዊ እና ሙያዊ ህይወት ላይ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል። ከፎቢያ ጋር የሚመጣውን ጭንቀት ለመዋጋት በሚሞከርበት ጊዜ አንዳንድ ሰዎች እንደ አልኮሆል እና ሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶች ያሉ አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን አላግባብ መጠቀም ይችላሉ። እንዲሁም ይህ ጭንቀት ወደ ድንጋጤ ጥቃቶች ወይም አጠቃላይ የጭንቀት መታወክ ሊለወጥ ይችላል። በጣም በሚያስደንቅ ሁኔታ, ፎቢያ አንዳንድ ሰዎችን ወደ ራስን ማጥፋት ሊያመራ ይችላል.