ሳይኮሎጂ

ተነሳሽነት በህይወታችን ውስጥ ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል, ግን ስለ እሱ በትክክል ምን እናውቃለን? እንዴት እንደሚከሰት እንረዳለን? ብዙውን ጊዜ አንዳንድ ውጫዊ ሽልማቶችን የመቀበል ወይም ሌሎችን ለመጥቀም በተሰጠን ዕድል ተነሳሳን ተብሎ ይታሰባል። እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ነገር በጣም ቀጭን እና ውስብስብ ነው. በሠራተኛ ቀን, ተግባራችን ምን ትርጉም እንደሚሰጥ እንገነዘባለን.

አስቸጋሪ፣ አደገኛ እና ልንደርስባቸው የሚከብዱ ግቦችን እንድንከታተል የሚያነሳሳን ምንድን ነው? ሕይወትን በባህር ዳርቻ ላይ ተቀምጠን ሞጂቶዎችን እየጠጣን እንዝናና ነበር ፣ እና በየቀኑ እንደዚህ ብናሳልፍ ሁል ጊዜ ደስተኛ እንሆን ነበር። ነገር ግን ጥቂት ቀናትን ለሄዶኒዝም መስጠት አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ቢሆንም፣ ቀናትን፣ ሳምንታትን፣ ወራትን፣ ዓመታትን፣ ወይም መላ ህይወቶቻችሁን በዚህ መንገድ በማሳለፍ ትረካላችሁ ብዬ አላስብም። ማለቂያ የሌለው ሄዶኒዝም እርካታን አያመጣልንም።

የደስታ ችግሮችን እና የህይወትን ትርጉም ያጠኑ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ህይወታችን ትርጉም ያለው ነገር ሁል ጊዜ ደስታ አያስገኝልንም። በሕይወታቸው ውስጥ ትርጉም እንዳላቸው የሚናገሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለራሳቸው ደስታን ከመፈለግ ይልቅ ሌሎችን መርዳት ይፈልጋሉ።

ነገር ግን በመጀመሪያ እራሳቸውን የሚንከባከቡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ደስተኞች ይሆናሉ።

በእርግጥ ትርጉሙ ግልጽ ያልሆነ ጽንሰ-ሐሳብ ነው, ነገር ግን ዋና ዋና ባህሪያቱ ሊለዩ ይችላሉ-ለአንድ ነገር እንደመኖርዎ ስሜት, ህይወትዎ ዋጋ ያለው እና ዓለምን በተሻለ ሁኔታ ይለውጣል. ከራስዎ በላይ የሆነ ነገር አካል እንደሆንክ ለመሰማት ሁሉም ነገር ይወድቃል።

ፍሬድሪክ ኒቼ በሕይወታችን ውስጥ በጣም ጠቃሚ እና አስፈላጊ ነገሮች ከችግሮች እና እንቅፋቶችን በማሸነፍ ከትግሉ እንደምናገኝ ተከራክረዋል። ሁላችንም በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥም እንኳ የህይወት ጥልቅ ትርጉም ያላቸውን ሰዎች እናውቃለን። አንድ ጓደኛዬ በሆስፒስ ውስጥ በበጎ ፈቃደኝነት ይሠራል እና ሰዎችን በህይወታቸው መጨረሻ ለብዙ አመታት ሲደግፍ ቆይቷል። “ይህ የውልደት ተቃራኒ ነው። ያንን በር እንዲያልፉ ለመርዳት እድል በማግኘቴ ደስተኛ ነኝ” ትላለች።

ሌሎች በጎ ፈቃደኞች ዘይት ከፈሰሰ በኋላ ተጣባቂውን ንጥረ ነገር ከወፎች ላይ ያጥባሉ። ብዙ ሰዎች የሕይወታቸውን ክፍል የሚያሳልፉት አደገኛ በሆኑ የጦር ቀጠናዎች ውስጥ፣ ሰላማዊ ሰዎችን ከበሽታና ከሞት ለማዳን በመሞከር ወይም ወላጅ አልባ ሕፃናትን እንዲያነቡ በማስተማር ነው።

እነሱ በእውነት ከባድ ጊዜ አላቸው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሚያደርጉት ነገር ውስጥ ጥልቅ ትርጉም ያያሉ.

በእነርሱ ምሳሌነት የእንቅስቃሴዎቻችን ትርጉም በሕይወታችን ወሰን ላይ ብቻ የተገደበ እንዳልሆነ ማመን ጠንክረን እንድንሠራ አልፎ ተርፎም ምቾታችንንና ደህንነታችንን እንድንሠዋ እንደሚያደርገን ያሳያሉ።

እንደዚህ አይነት እንግዳ የሚመስሉ እና ምክንያታዊ ያልሆኑ ሀሳቦች ውስብስብ እና ደስ የማይሉ ስራዎችን እንድንሰራ ያነሳሳናል. የተቸገሩትን መርዳት ብቻ አይደለም። ይህ ተነሳሽነት በሁሉም የህይወታችን ገፅታዎች ውስጥ ይገኛል: ከሌሎች ጋር በሚኖረን ግንኙነት, ስራ, በትርፍ ጊዜያችን እና ፍላጎቶች.

እውነታው ግን ማበረታቻ በአጠቃላይ ለረጅም ጊዜ ይሠራል, አንዳንዴም ከህይወታችን የበለጠ ይረዝማል. በጥልቀት፣ ህይወታችን እና ድርጊታችን ትርጉም ያለው መሆኑ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ በተለይ የራሳችንን ሟችነት ስናውቅ በጣም አስፈላጊ ይሆናል፣ እና ትርጉም ፍለጋ በሁሉም የገሃነም ክበቦች ውስጥ እንኳን ማለፍ ቢገባን፣ በነሱ ውስጥ እናልፋለን እና በሂደቱ በህይወት እውነተኛ እርካታ ይሰማናል።


ስለ ደራሲው፡ ዳን ኤሪሊ በዱከም ዩኒቨርሲቲ የስነ ልቦና ፕሮፌሰር እና ሊገመት የሚችል ኢራኒቲሊቲ፣ የባህርይ ኢኮኖሚክስ እና ስለ ውሸት አጠቃላይ እውነት ደራሲ ነው።

መልስ ይስጡ