የፍሪጅነት መከላከል እና ሕክምና

የፍሪጅነት መከላከል እና ሕክምና

ፍሪነትን መከላከል እንችላለን?

በሁለተኛ ደረጃ የደም ማነስ ችግር በሚሰቃዩ ሴቶች ውስጥ የ perineum ተሃድሶን እንዲለማመዱ ይመከራል ፣ ለኦርጋዜ መጀመሪያ አስፈላጊ የሆነው የጡንቻ ፐሪኒየም።

ጤናማ እና እርስ በርሱ የሚስማማ ግንኙነት እንዲሁም ጥሩ የሕይወት ሚዛን ለወሲባዊ ሕይወት አጥጋቢ እንደ አስፈላጊ ነገሮች ጥርጥር የለውም።

ለባልደረባዎ ጊዜ መመደብ ፣ በባልና ሚስት መካከል ያለውን ግንኙነት መደገፍ እና ንቁ የወሲብ ስሜትን ለመጠበቅ መሞከር አሰልቺ ከሆኑ ፍላጎትን እና ደስታን ለመመለስ ውጤታማ እርምጃዎች ናቸው።

የህክምና ህክምናዎች

እስከዛሬ ድረስ የአኖጋስሚያ በሽታ ያለባቸውን ሴቶች ለመርዳት ምንም ዓይነት ሕክምና የለም። በተለያዩ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ ከተሞከሩት መድኃኒቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ከ placebo የበለጠ ውጤታማ እንደሆኑ አልታዩም። ሆኖም ፣ ለሴት ሊቢዶአይድ እና ለደስታ ውጤታማ ህክምናዎችን ለማዳበር ለመሞከር ብዙ ምርምር በመካሄድ ላይ ነው።

በሴት ወይም ባልና ሚስት እንደ ችግር ሆኖ ሲታሰብ የአኖጋጋሚያ ሕክምና ፣ ስለሆነም ለአእምሮ እና ለሥነ -ምግባር እርምጃዎች ለጊዜው ይተማመናል። ይህ ህክምና በጣም በደንብ አልተመደበም ፣ ግን የተረጋገጡ ቴክኒኮች አሉ9-10 .

ከወሲብ ቴራፒስት ወይም ከወሲብ ቴራፒስት ጋር የሚደረግ ምክክር ሁኔታውን እና የሚወስዱትን ማንኛውንም እርምጃ ይወስዳል።

የወሲብ ሕክምና

የወሲብ ሕክምና በመጀመሪያ ደረጃ የፔሪንየም ሥልጠናን ያጠቃልላል። እነዚህ ከወሊድ በኋላ ለሴቶች የሚመከሩ ተመሳሳይ መልመጃዎች ናቸው ጥሩ የፔኒየል ጡንቻን መልሶ ለማግኘት።

በጠቅላላ የደም ማነስ ችግር ለሚሰቃዩ ሴቶች ፣ አጽንዖቱ ለብቻው ወይም ከባልደረባቸው ጋር ለመድረስ በቀላሉ የሚስማማውን ክሊንተራል ኦርጋዜን መፈለግ ላይ ነው።

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እና የባህሪ ሕክምና

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እና የባህሪ ሕክምና (anorgasmia) ለማከም የታለመ በተለይ ከጾታዊ ግንኙነት ጋር የተዛመደ ጭንቀትን ለመቀነስ ፣ ቅርበት ውስጥ መግባትን ለመጨመር እና የተወሰኑ መልመጃዎችን ለመለማመድ ፣ በተለይም የአካል ፍለጋ ልምምዶችን እና ምናልባትም ማስተርቤሽን. ግቡ ደስታን ሊሰጡ የሚችሉ ቦታዎችን እና ምልክቶችን በመለየት ፣ በተለያዩ “ቴክኒኮች” በራስዎ ወደ ኦርጋዜ ለመድረስ እስኪሞክሩ ድረስ ሰውነትዎን ማስመለስ ነው።

ሀሳቡ እንደ የአፈፃፀም ጭንቀት በተለይም ከባልደረባው መገኘት ጋር የተዛመደ ማንኛውንም ጭንቀት ማስወገድ ነው።

ብዙውን ጊዜ ሂደቱ የሚጀምረው በአካል እይታ (በመስተዋት) እና ስለ የሴት ብልት የአካል ክፍሎች መረጃ ነው።

ሴትየዋ ራሷን ኦርጋዜን ከደረሰች በኋላ ባልደረባዋ በስልጠናዎቹ ውስጥ ሊካተት ይችላል።

ይህ “ሕክምና” በበርካታ ጥናቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ይህም አብዛኛዎቹ ሴቶች ከወሲባዊ ግንኙነት ጊዜ ይልቅ በቀላሉ በብልት ማስተርቤሽን (ኦርጋዜ) መድረስ ችለዋል።11.

ጥንቃቄ ያድርጉ ፣ አንዲት ሴት በማስተርቤሽን ልምምዶች ስትታገድ ፣ ሁኔታውን ከመቀየር ይልቅ እገዳን የመፍጠር አደጋ ላይ አትጣበቅ። ለአንዳንድ ሴቶች ከባልደረባ ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረጉ የተሻለ ነው።

 

መልስ ይስጡ