በልጆች ላይ ካሪስ መከላከል

የሕክምና ምናሌ-በልጆች ላይ ካሪዎችን መከላከል

የልጆች ሰፍነግ ለባለቤቶቻቸው አስለቃሽ ሰቃይ የማድረግ አቅም ያለው የጥርስ ጠላት ነው ፡፡ በሽታውን በወቅቱ ለይቶ ማወቅ እጅግ በጣም ከባድ ነው እናም እሱን ለማስወገድ ከፍተኛ ጥረት ይጠይቃል። ለዚያም ነው በልጆች ላይ ካሪስ መከላከልን መቋቋም በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡

ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ጥርስዎን ይንከባከቡ

ማንኛውም ልጅ ጥርጣሬዎን በትክክል እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ያለምንም ማመንታት ይነግርዎታል። በእርግጥ መደበኛ ንፅህና ከሁሉም በላይ ነው ፡፡ ለህጻናት ጥርሶች ፣ ለስላሳ ብሩሾችን እና ልዩ የህፃን ፓስታዎችን መምረጥ ይኖርብዎታል ፡፡ በጠዋቱ እና በምሽቱ ውስጥ ካለው የግዴታ ጽዳት በተጨማሪ ምግብ ከተመገቡ በኋላ ሁል ጊዜ አፍዎን ማጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለእነዚህ ቀላል አሰራሮች ህፃኑ ቃል በቃል ከእህሉ ላይ ማስተማር ያስፈልጋል ፡፡ የሕፃናት ሐኪሞች ከመተኛታቸው በፊት እና ከእንቅልፋቸው በኋላ በተቀቀለ ውሃ ውስጥ በተቀባው ለስላሳ የጥጥ ሳሙና የሕፃናትን ድድ እንዲያጸዱ ይመክራሉ ፡፡ ይህ ለጤነኛ ጥርሶች መሠረት ይጥላል እና ለወደፊቱ ጠቃሚ ልማድን እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡ የጥርስ ሀኪሙን በዓመት ሁለት ጊዜ መጎብኘትዎን አይርሱ ፡፡

የቦሶም ጠላቶች

የልጆች ካሪስ ብዙውን ጊዜ ለተወሰኑ ምርቶች ከልክ ያለፈ ፍቅር ክፍያ ነው. እየተነጋገርን ያለነው ስለ በጣም ተንኮለኛ ሕክምናዎች ነው-ቶፊ ፣ ሎሊፖፕ ፣ ቸኮሌት አሞሌ እና አይስ ክሬም። የልጆች ተወዳጅ ብስኩት፣ቺፕስ እና ለውዝ እንዲሁ ስጋት ናቸው። የካሪየስ ወንጀለኞች የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ጣፋጭ ሶዳ ናቸው. ደግሞም ፣ በስኳር እና በአሲድ የተሞሉ ናቸው ፣ ይህም የጥርስን ገለፈት በዘዴ ያደበዝዛል። በተመሳሳይ ምክንያት, ያልበሰሉ ፍራፍሬዎች እና ቤርያዎች አደገኛ ናቸው. በሚያስገርም ሁኔታ ፣ ግን ከወተት ጋር ፣ እንዲሁ መጠንቀቅ አለብዎት። ከላክቶስ ያነሰ ካልሲየም ይዟል, ለጥርስ በጣም አስፈላጊ ነው. እና ለበሽታ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል.

ከጭረት ጋር ይጠቀሙ

ለጥርሶች ከጎጂዎች ያነሱ ጠቃሚ ምርቶች ስለሌሉ ደስተኛ ነኝ. የህጻናት ካሪስ በጣም ጥሩ መከላከያ ናቸው. የመጀመሪያው ቡድን አትክልቶችን, በአብዛኛው ጠንካራ እና ጥሬዎችን ያካትታል. ካሮት ፣ ባቄላ ፣ ጎመን ድድውን በትክክል ማሸት ፣ ጥርሶቹን ከጣፋው ያፅዱ እና የምራቅ መፈጠርን ያበረታታሉ ፣ በዚህም ጎጂ ባክቴሪያዎችን ይታጠቡ ። በተናጥል ፣ ብሮኮሊዎችን ማጉላት ጠቃሚ ነው - የካልሲየም እና ፎስፈረስ በጣም ሀብታም ማከማቻ። በተጨማሪም, ኃይለኛ የፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያስገኛል እና የፔሮዶኒስ በሽታ እድገትን ይከላከላል. ከአትክልቱ ውስጥ ማንኛውም አረንጓዴ ፣ ከፓሲስ ጀምሮ እና በሰላጣ ቅጠሎች ያበቃል ፣ የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በትክክል ያጸዳል እና ትንፋሹን ያድሳል።

ወርቃማው አማካኝ

ጥርስዎን በፍራፍሬ እንዴት እንደሚንከባከቡ? በመጀመሪያ ፣ በጣም በሚያምር ሁኔታ በእነሱ ላይ አይደገፉ ፡፡ ለምሳሌ ኪዊስ ፣ ብርቱካን ፣ የወይን ፍሬ እና አናናስ የደም መፍሰሻ ድድ እንዲቀንሱ እና እብጠትን በእርጋታ እንዲያስወግዱ እና አስኮርቢክ አሲድ በቀስታ ንጣፎችን ያስወግዳል ፡፡ ሆኖም ፣ ከመጠን በላይ በሆኑ መጠኖች በአናማው ላይ ጎጂ ውጤት አለው ፡፡ ጠንካራ ፖም ጥርሶችን በደንብ ያጸዳል እንዲሁም በልጆች ድድ ውስጥ የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፡፡ በውስጣቸው በድንጋጤ መጠን ውስጥ የሚገኙት ፍሎቮኖይዶች ያለ ርህራሄ ከባክቴሪያዎች ጋር ይገናኛሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ዘመናዊ የፖም ዓይነቶች በፍጥነት በካርቦሃይድሬቶች ከመጠን በላይ ይሞላሉ ፣ ይህም ሙሉውን ጠቃሚ ውጤት ለማቃለል ይችላሉ ፡፡

የባህር ሀብቶች

ልጆችዎ የዓሳ እና የባህር ምግቦች ሱስ እንዲይዙ ካደረጉ የጥርስ መበስበስ የመያዝ እድሉ በእጅጉ ይቀንሳል። እውነታው ግን ለጥርሶች አስፈላጊው ካልሲየም እና ፍሎራይድ ከቫይታሚን ዲ ጋር በመተባበር የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ስለሚዋኙ እና የባህሩ ነዋሪዎች ይህንን ንጥረ ነገር በብዛት ይይዛሉ። በተጨማሪም ፣ እነሱ በቪታሚኖች ቢ ፣ በአዮዲን ፣ በሴሊኒየም ፣ በፎስፈረስ እና በእውነቱ ካልሲየም እና ፍሎራይድ በብዛት ይሰጣሉ። እንደዚህ ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የጦር መሣሪያ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ጠንካራ እንዲሆን እና ከካሪስ ይከላከላል። ለልጆች ምናሌ ፣ ፖሎክ ፣ ሃክ ፣ ቱና ፣ ኮድ ፣ ማኬሬል እና የባህር ባስ በጣም ተስማሚ ናቸው። እንደ ሽሪምፕ ፣ ስኩዊድ ፣ እንጉዳይ እና ክሬይፊሽ ያሉ እንደዚህ ያሉ የባሕር ተሳቢዎችን ችላ አትበሉ።

የወተት ጥቃት

የወተት ተዋጽኦዎችን ሳይጠቅስ የጥርስ ጤናን እንዴት እንደሚቆጣጠር የሚገልጽ ታሪክ ያልተሟላ ይሆናል. ለልጁ አካል ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከያዙ በተጨማሪ እያንዳንዳቸው ጥርስን ለመጠበቅ ልዩ ተልእኮ ያከናውናሉ. ተፈጥሯዊ እርጎ መጥፎ የአፍ ጠረንን ያስወግዳል እና የጥርስ ማዕድኖችን እንደታሰበው ያቀርባል። የጎጆው አይብ በልጁ አካል ከሞላ ጎደል ያለ ቅሪት የሚወስዱት የካልሲየም እና ፎስፈረስ ጥሩ ሬሾ አለው። በውጤቱም, ኢሜል እየጠነከረ ይሄዳል. አይብ በአጠቃላይ ለካሪስ በጣም ጥሩው መድሃኒት ተብሎ ይጠራል, ምክንያቱም በአጥንት ቲሹ ውስጥ ያለውን የካልሲየም ይዘት ስለሚጨምር እና እብጠትን ይከላከላል.

የሰዎች የመጀመሪያ እርዳታ ኪት

በሕፃናት ዘዴዎች የሚደገፉ ከሆነ የሕፃናት ካሪዎችን መከላከል እና ማከም የተፈለገውን ውጤት በፍጥነት ያመጣሉ። ለመታጠብ መፍትሄዎች የሣር መድኃኒትን መድኃኒት በተሳካ ሁኔታ ይተካሉ። 1 tbsp አፍስሱ። l. ደረቅ ጠቢባ 250 ሚሊ ሊትል የሚፈላ ውሃ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይተው እና ውጥረት። ልጆቹ በዚህ መርፌ አፋቸውን እንዲያጠቡ እና ከጥጥ ንጣፎች መጭመቂያዎችን ያድርጉ። ፕሮፖሊስ የጥርስ መበስበስን ፍጹም ይዋጋል። ለማኘክ ለልጁ አንድ የማር ወለላ ይስጡት ፣ ከዚያ የተረፈውን ሰም በተጎዳው ጥርስ ላይ ይተግብሩ እና በጥጥ ንጣፍ ይሸፍኑ። ከጥድ ዘይት ጋር የካሪስ ቅባቶችን ለመከላከል ጠቃሚ። በውስጡ ያለውን የጥጥ ሱፍ እርጥበት እና ለችግሩ አካባቢ ለ 5 ደቂቃዎች ይተግብሩ።

በልጅ ውስጥ ካሪስ የመጀመሪያ ጥርጣሬ ላይ ወዲያውኑ ወደ ጥርስ ሀኪም ይሂዱ ፡፡ ምንም እንኳን ማንቂያው ሐሰተኛ ሆኖ ቢገኝም የጥርስ ተጨማሪ ምርመራ አይጎዳውም ፡፡ የልጆችን ተገቢ አመጋገብ ይከተሉ እና መጥፎ የአመጋገብ ልምዶች እንዲረከቡ አይፍቀዱ።