የበቆሎዎች መከላከል
የበቆሎ መከላከልን ያካትታል የእግር እንክብካቤ እና ሥር የሰደደ የስሜት ቀውስ :
- አንዳንድ ይልበሱ ሰፊ, ምቹ እና ተጣጣፊ ጫማዎች (ሸራ, ለስላሳ ቆዳ, ወዘተ) እና ha ማስወገድእ.ኤ.አ. ተረከዝ እና ሹል ጫማ ;
- ቀላል አሸዋ ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ ክላሎች እና ቀንዶች;
- ሃይድሬት ከታጠበ በኋላ የእግሮቹን ቆዳ በእርጥበት መከላከያ;
- ካልዎት ጠርሙሶች ወይም በቆሎዎች, ልብሶችን ይተግብሩ (እንደ Epitact®፣ Compeed®፣ወዘተ የመሳሰሉ ለቆሎዎች ለጥሪ እና ባለ ቀዳዳ አልባሳቶች)።