ሳይኮሎጂ

አንዳንድ ሰዎች ከወላጆቻቸው ጋር በደንብ አይግባቡም። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ, እና አሁን ስለእነሱ እየተነጋገርን አይደለም. ከወላጆችህ ጋር ያለህን ግንኙነት ለማሻሻል ምን ማድረግ ትችላለህ?

  • በጣም አስፈላጊው ሁኔታ: ወላጆች ሊወደዱ እና ወላጆችን መንከባከብ አለባቸው. ልጆቻችሁን እንደምታስተናግዱ አንድ አይነት ነገር አድርጉ፡ በጥንቃቄ፣ በመረዳት፣ አንዳንዴ የሚጠይቅ፣ ግን ለስላሳ።

በቂ ትኩረት እንዲኖራቸው ወላጆችህን ተንከባከብ። ይህ በጣም አስቸጋሪ አይደለም: ለመደወል, ነገሮች እንዴት እንደሚሄዱ ይወቁ, ይነጋገሩ, የጽሑፍ መልእክት ይላኩ, አበቦችን ይስጡ - እነዚህ ሁሉ ጥቃቅን ነገሮች ናቸው እና ይህ ሁሉ ለእርስዎ እና ለእነሱ አስደሳች ነው. ያለ እርስዎ ለወላጆች አስቸጋሪ በሆነበት ቦታ እርዳታ እና እርዳታ ይስጡ።

ለእናትየው ቦርሳዎችን ከድንች እና ባክሆት ጋር ከሱቅ መጎተት ከባድ ነው። ብታደርጉት ይሻላል።

  • በግል እምነትዎ ላይ ይስሩ. ወላጆቻችን ምንም ዕዳ የለባቸውም። ዋናው ነገር የመኖር እድል ሰጡን። የተቀረው ነገር በእኛ ላይ የተመሰረተ ነው. እርግጥ ነው, ወላጆች ከፈለጉ, ሊረዱን ይችላሉ. ለእርዳታ ልንጠይቃቸው እንችላለን። ግን እርዳታ እና ድጋፍ መጠየቅ ከመጠን በላይ ነው።
  • አካላዊ ግንኙነትን መፍጠር. በአንዳንድ ቤተሰቦች ውስጥ እርስ በርስ መተቃቀፍ የተለመደ አይደለም. እና ከሰውነት ግንኙነት ጋር ያሉ ግንኙነቶች ሁልጊዜ ከሌሉ ግንኙነቶች የበለጠ ሞቃት ናቸው. በዚህ መሠረት በንክኪዎች ያለውን ግንኙነት ቀስ በቀስ ማሟላት ያስፈልግዎታል. መጀመሪያ ላይ, ቀላል, እንደ ድንገተኛ ንክኪዎች መሆን አለበት. እማማ ቆማለች፣ በጠባብ ኮሪደር ውስጥ፣ በድንገት እሷን ማለፍ አስፈልጎት ነበር። እና ላለመጋጨት፣ “እባክህ አሳልፈኝ” እያልክ እና ፈገግ እያለ በእጅህ የምትገፋት ይመስላል። ስለዚህ ለተወሰኑ ሳምንታት፣ ጥሩ ነገር ስታመሰግኑ ወይም ስትናገሩ በእጅህ መንካት ገና በውይይት ላይ ነው። ከዚያ በኋላ፣ ትንሽ መለያየት፣ መተቃቀፍ እና የመሳሰሉትን እንበል፣ አካላዊ ንክኪነት የተለመደ እስኪሆን ድረስ።
  • ውይይቶችን በአስደሳች መንገድ ያካሂዱ: በጋለ ስሜት, በንቃት እና በቀልድ (ቀልድ ብቻ በወላጅ ላይ አይደለም, ነገር ግን በሁኔታው ወይም በእራስዎ ላይ). አስፈላጊ ምክሮችን ለማስገባት እንደዚህ ባለው አስደሳች መንገድ።

ንገረኝ ፣ ውድ ወላጅ ፣ በአንተ ውስጥ በጣም ብልህ ነኝ? እማዬ ፣ በእኔ ውስጥ ሰነፍ ሰው ታሳድጋለህ ፣ እንደዚህ አይነት የእንክብካቤ መገለጫ መሆን አትችልም! ሁሌም እንደዚህ ነው፡ እሳለሁ - አጽዱት። ያለኔ ምን እንደምታደርግ በእውነት አልገባኝም! በእኛ ቤት ሁሉንም ነገር የሚያውቀው አንድ ሰው ብቻ ነው፡ እናቴ ንገረኝ ስልኬ የት ነው ያለው…

  • ለወላጆች በሚስቡ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ውይይቶችን ይጀምሩ-በሥራ ላይ እንዴት ነው? ምንድን ነው የሚስብ? ብዙም ፍላጎት ባይኖረውም ውይይቱን ይቀጥሉበት። ይህ የቲቪ ትዕይንት ከሆነ፣ ማንን እንደወደዳችሁ፣ ትዕይንቱ ስለ ምን እንደሆነ፣ ማን እንደሚያስተናግደው፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሚካሄድ እና የመሳሰሉትን ይጠይቁ። ስለ ሥራ ከሆነ፣ ታዲያ እንዴት ነህ፣ ምን ሠራህ፣ ወዘተ. ዋናው ነገር መነጋገር ብቻ ነው, ምክር ለመስጠት, ላለመገምገም, ግን ፍላጎት ብቻ ነው. ውይይቱን በአዎንታዊ ርዕሶች ላይ ያስቀምጡት: ምን ይወዳሉ? እና ማን የበለጠ ወደደው? ወዘተ ቅሬታዎችን እና አሉታዊነትን ለማጥፋት፡- ወይ በአካል ውይይቱን አቋርጥ (በትህትና ብቻ፣ አንድን ሰው መደወል፣ ኤስኤምኤስ መጻፍ እና የመሳሰሉትን ማስታወስ እንዳለቦት አስታውስ) እና ከዚያ ወደ ሌላ አቅጣጫ ይመልሱት (አዎ፣ ስለምን እየተነጋገርን ነው። ወደ መጸዳጃ ቤት ስለሄድክ?)፣ ወይም ወዲያውኑ ወደ አዲስ ርዕስ ተዛወርክ።
  • ጭቅጭቅ ካለ ጠብ በተቻለ ፍጥነት ከንቱ መሆን አለበት። እና ለመረዳት - በኋላ, ሁሉም ነገር ሲቀዘቅዝ. እናት የማትወደውን ነገር ግልፅ አድርግ፣ ይቅርታ ጠይቅለት። ምንም እንኳን እርስዎ ጥፋተኛ እንዳልሆኑ ቢመስሉም ፣ ይቅርታ በመጠየቅ ፣ ለወላጆችዎ የባህሪ አማራጭን ይሰጣሉ-ይቅርታ መጠየቅ የተለመደ ነው። እራስዎን ይቅርታ ከጠየቁ፣ ይቅርታው ተቀባይነት ማግኘቱን ያረጋግጡ። ምናልባት እርስዎ ምላሽ አዎ ብለው መስማት ይችላሉ። ከዚያም ሁለቱ ሁልጊዜ በግጭቱ ተጠያቂ ናቸው ብለን መጨመር እንችላለን. እዚህ እና እዚህ ተሳስተዋል (እንደገና ያረጋግጡ) ነገር ግን ወላጁ እዚህ የተሳሳቱ ይመስላል (ለወላጆች ግልጽ የሆነ ነገር መናገር አስፈላጊ ነው: ለምሳሌ ድምጽዎን በ ላይ ማሰማት አያስፈልግዎትም. እርስዎ ወይም እርስዎ ሲናገሩ ያንን መጣል አያስፈልግዎትም.e .w. እና ወዘተ. ለዚህ ይቅርታ እንዲጠይቁ ያቅርቡ. እርስዎም እንደተሳሳቱ አስታውሱ, ነገር ግን ይቅርታ ጠይቀዋል. በማንኛውም መልኩ ይቅርታን ከጠበቁ በኋላ, ማስተካከያ ያድርጉ. በሐሳብ ደረጃ ለተወሰነ ጊዜ ወደተለያዩ ክፍሎች ሄደው አንድ ነገር ቢያደርጉ ይሻላል፡ መብላት፣ ሻይ መጠጣት፣ ወዘተ.
  • ወላጆችህ በአንዳንድ እንቅስቃሴዎች እንዲሳተፉ አድርግ። ወደ አዲስ ሱቅ እንዲሄድ ይፍቀዱለት, እዚያ ምን ዓይነት ልብሶች እንደሚሸጡ ይመልከቱ እና ለራሱ አዲስ ነገር ይግዙ (እና ይህን ጉዞ ለማደራጀት ይረዳሉ). ዮጋ ለመስራት ያቅርቡ (ማንኛውንም ፍላጎት ላለማሰናከል በመጀመሪያ ይህ በጣም ጥሩ የአካል ብቃት ክበብ መሆኑን ያረጋግጡ)። ስለ ሪዞርቱ ይወቁ. ሁሉንም ነገር እራስዎ አያድርጉ: ወላጆቹ ሁሉንም ነገር በራሳቸው እንዲያደርጉ ይፍቀዱ, እና እርስዎ በሚፈልጉት ቦታ ብቻ ይረዱዋቸው. አድራሻውን ይፈልጉ፣ እንዴት እንደሚደርሱ ያብራሩ፣ ወዘተ. ለወላጆችዎ አዎንታዊ የዓለም እይታ እንዲፈጥሩ፣ ጤናቸውን እንዲንከባከቡ፣ የ SPA ክፍለ-ጊዜዎች፣ መታሻዎች እና የመሳሰሉትን የሚያግዙ መጽሃፎችን ይስጡ።

መልስ ይስጡ