ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት ሀ እውነተኛ የመንፈስ ጭንቀት ፣ በየዓመቱ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በመኸር ወይም በክረምት ፣ እና እስከሚቀጥለው የፀደይ ወቅት ድረስ የሚቀጥል ህመም። ስንፍና ወይም የባህሪ ድክመት አይደለም።

የመንፈስ ጭንቀት (ወቅታዊ ወይም ባይሆንም) አካላዊ እንቅስቃሴ ሁል ጊዜ ጠቃሚ ነው። በረጅም ጊዜ ውስጥ ፀረ -ጭንቀትን ከሚያስከትለው ውጤት እና ተደጋጋሚነትን በመከላከል ላይ የበለጠ ውጤት አሳይቷል። እና በእርግጥ ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር ተኳሃኝ ነው።

ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ከታዩ ሐኪምዎን ያማክሩ።

ሕክምናው ፣ ብዙውን ጊዜ ቀላል ሕክምና ፣ ቀላል ፣ ውጤታማ እና ከከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ነፃ ነው።

በተጨማሪም ፣ እስከ ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት እንኳን ሳይሄዱ ፣ እርስዎ ሀዘን ከተሰማዎት ፣ በክረምት ውስጥ ተለዋዋጭ ካልሆኑ ፣ የብርሃን ሕክምና መብራት አንዳንድ ጊዜ ብዙ ጥሩ ነገሮችን ሊያደርግ ይችላል!

ድሬ ካትሪን ሶላኖ