ለራስ ከፍ ያለ ግምት ያለው ሰው የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል-

• የማያቋርጥ ውስጣዊ ነቀፋ;
• ነገሮችን ለማሟላት አለመቻል (የባለሙያ ፕሮጀክት ፣ ወዘተ);
• ከሌሎች የበታችነት ስሜት;
• እንኳን ሳያውቅ ዋጋ መቀነስ;
• ችግሮችን ለመፍታት መቸገር;
• በሌሎች ውድቀቶችዎ እና ትችቶችዎ መሠረት እራስዎን ይገምግሙ።

ለራስ ከፍ ያለ ግምት ያለው ልጅ ብዙውን ጊዜ የባህሪ ችግሮች ያጋጥመዋል ፣ እሱ ይችላል :

• ጓደኞች ማፍራት ላይ መቸገር;
• በቀላሉ ይበሳጫሉ;
• የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው;
• ራስን ዝቅ ለማድረግ;
• ግልፍተኛ ሁን;
• ከመጠን በላይ ዓይናፋርነትን ማዳበር;
• ትኩረት ለማግኘት ተስማሚ መሆን ፣
• ከምርመራዎች ወይም ፈተናዎች በፊት መታመም።