በባህር እና በውቅያኖስ ውስጥ የመዋኘት ጥቅሞች

በባህር ውሃ ውስጥ መታጠብ ስሜትን ያሻሽላል እና ጤናን ያሻሽላል. ሂፖክራቲዝ በመጀመሪያ "ታላሶቴራፒ" የሚለውን ቃል ተጠቅሞ የባህር ውሃ የፈውስ ውጤትን ለመግለጽ ነው. የጥንት ግሪኮች ይህንን የተፈጥሮ ስጦታ በማድነቅ በባህር ውሃ በተሞሉ ገንዳዎች ታጥበው ሙቅ የባህር መታጠቢያዎችን ወስደዋል. ባሕሩ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር, የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና ቆዳን ለማራስ ይረዳል.

 

መድን

 

የባህር ውሃ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል - ቫይታሚኖች, ማዕድናት ጨው, አሚኖ አሲዶች እና ህይወት ያላቸው ረቂቅ ተሕዋስያን, ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያለው እና በሽታን የመከላከል ስርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የባህር ውሃ ስብጥር ከሰው ደም ፕላዝማ ጋር ተመሳሳይ ነው እናም ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ በደንብ ይሞላል. የባሕሩን ትነት ወደ ውስጥ በመተንፈስ, በአሉታዊ የተከሰቱ ionዎች የተሞላ, ለሳንባዎች የኃይል መጨመር እንሰጣለን. የታላሶቴራፒ ደጋፊዎች እንደሚያምኑት የባህር ውሃ በቆዳ ውስጥ ያሉትን ቀዳዳዎች ይከፍታል, ይህም የባህር ማዕድናት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ይወጣል.

 

የመዘዋወር ደም

 

በባህር ውስጥ መዋኘት በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል. የደም ዝውውር ሥርዓት, ካፊላሪስ, ደም መላሽ ቧንቧዎች እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ያለማቋረጥ በኦክሲጅን የተሞላ ደም በሰውነት ውስጥ ይንቀሳቀሳሉ. የደም ዝውውርን መጨመር ከታላሶቴራፒ ተግባራት አንዱ ነው. በሞቀ ውሃ ውስጥ በባህር ውስጥ መታጠብ ውጥረትን ያስወግዳል, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት የሚጎድለውን የማዕድን አቅርቦትን ይሞላል.

 

አጠቃላይ ደህንነት

 

እንደ አስም ፣ ብሮንካይተስ ፣ አርትራይተስ ፣ እብጠት እና አጠቃላይ ህመሞች ያሉ በሽታዎችን ለመዋጋት የባህር ውሃ የራሱን ኃይሎች ያንቀሳቅሳል። በባህር ውሃ ውስጥ በብዛት የሚገኘው ማግኒዥየም ነርቮችን ያረጋጋል እና እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል። ብስጭት ይጠፋል, እናም አንድ ሰው የሰላም እና የደህንነት ስሜት አለው.

 

ቆዳ

 

በተጨማሪም ማግኒዥየም ለቆዳው ተጨማሪ እርጥበት ይሰጠዋል እና መልክን በእጅጉ ያሻሽላል. እ.ኤ.አ. በየካቲት 2005 በአለም አቀፍ ጆርናል ኦፍ ደርማቶሎጂ ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በሙት ባህር ውስጥ መታጠብ የአቶፒክ dermatitis እና ኤክማማ ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው። ትምህርቱ አንድ እጅን በሙት ባህር ጨው መፍትሄ እና ሌላውን ደግሞ በቧንቧ ውሃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያዙ. በመጀመሪያ ደረጃ የበሽታው ምልክቶች, መቅላት, ሻካራነት በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል. ይህ የባህር ውሃ የመፈወስ ባህሪ በአብዛኛው በማግኒዚየም ምክንያት ነው.

መልስ ይስጡ