የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

እነዚህ ምርቶች ለማቀዝቀዝ ብቻ ሳይሆን በጣም አስፈላጊም ናቸው. በስትራቴጂካዊ ክምችቶች ምክንያት, ለሙሉ አመት ጣፋጭ ምግቦችን ማዘጋጀት እና ጊዜን መቆጠብ ይችላሉ.

አቮካዶ

የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

አቮካዶ ሁል ጊዜ ርካሽ አይደለም ፣ ስለሆነም ይህንን ፍሬ ማከማቸት እና በሽያጭ ወቅት ማቀዝቀዝ ይችላሉ። ሥጋውን በንፁህ ማንኪያ ውስጥ ማፍሰስ ፣ ጥቅሎችን መደርደር እና ወደ ማቀዝቀዣው መላክ አለብዎት። ከዚያ የአ voc ካዶ ሥጋ ክሬም ፣ ሳልሳ ፣ ለስላሳ እና ሰላጣ ሰላጣዎችን ለማብሰል ሊያገለግል ይችላል።

ግራኖላ

የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

የተጠበሰ ሙዝሊ ከዓሳ ፣ ማር ፣ ለውዝ እና ከተጠበሰ ሩዝ ድብልቅ ሊዘጋጅ ይችላል። ግራኖላ ለ2-3 ሳምንታት ብቻ በጥብቅ ተዘግቷል። ግን ቀሪዎቹን በክፍል ጥቅሎች ውስጥ ማስቀመጥ እና ማቀዝቀዝ ይችላሉ - ምንም ጣዕም ፣ የግራኖላ አጠቃቀም አይጎዳውም።

የተፈጨ ድንች

የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

የተፈጨውን ድንች ቅሪቶች ከበዓሉ በኋላ ወደ ብዙ ክፍሎች ይከፋፍሉ ፣ በከረጢቶች ወይም በመያዣዎች ውስጥ ያስቀምጡ እና ያቀዘቅዙ። ይህንን ምርት ቀዝቅዘው እንደገና ያሞቁ። የተፈጨ ድንች በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት እስከ 3 ወር ሊደርስ ይችላል።

ታኮ

የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

ይህ ምግብ ቶርቲላዎችን እና ጣፋጮችን ያካትታል. ቶርቲላዎች በማንኛውም የተፈጨ - ስጋ, የባህር ምግቦች, አትክልቶች, ጥራጥሬዎች የተሞሉ ናቸው. እነዚህ ሁሉ ምርቶች የቀዘቀዙ ናቸው እና ለማሞቅ ወይም ለማብሰል በክንፎቹ ውስጥ ይጠበቃሉ.

ሩዝ

የወጥ ቤት ጊዜ አስተዳደር፡- ለመቀዝቀዝ በጣም ጥሩ የሆኑ 5 ምርቶች

ማንኛውንም የሩዝ ምግብ ሳምንቱን ሙሉ በረዶዎትን ማቀዝቀዝ እና መደሰት ይችላሉ ፡፡ ሩዝውን ቀዝቅዘው ከዘይት ጋር ቀላቅለው በላ ላ ካርቴጅ ፓኬጆች ላይ በማሰራጨት ክምርውን በማቀዝቀዣ ውስጥ አጣጥፉት ፡፡ በሩዝ ውስጥ ያሉ ማናቸውም አትክልቶች ወይም ስጋዎች እንዲሁ ከማቀዝቀዝ ሂደት ፍጹም ተረፈ ፡፡

መልስ ይስጡ