ማውጫ
ልጅ መውለድ: ለምን ይጎዳል?
ለምን በህመም ላይ ነን? በሚወልዱበት ጊዜ ምን ዓይነት ህመም ይሰማዎታል? ለምንድነው አንዳንድ ሴቶች ልጃቸውን ያለ (ከመጠን በላይ) የሚወልዱት እና ሌሎች ደግሞ ገና ምጥ ሲጀምሩ ማደንዘዣ ያስፈልጋቸዋል? የትኛው ነፍሰ ጡር ሴት ከእነዚህ ጥያቄዎች ውስጥ ቢያንስ አንዱን ራሷን ጠይቃ አታውቅም። የመውለድ ህመም, ምንም እንኳን ዛሬ በአብዛኛው ሊፈታ የሚችል ቢሆንም, የወደፊት እናቶችን ያስጨንቃቸዋል. በትክክል: መውለድ ይጎዳል, ምንም ጥርጥር የለውም.
መስፋፋት, ማባረር, የተለየ ህመሞች
በወሊድ የመጀመሪያ ክፍል, ምጥ ወይም መስፋፋት ተብሎ የሚጠራው, ህመም የሚከሰተው በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር ንክኪ ምክንያት ነው, ይህም የማኅጸን ጫፍን ቀስ በቀስ ይከፍታል. ይህ ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ የማይታይ ነው ፣ ግን ምጥ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ህመሙ እየጠነከረ ይሄዳል. የጉልበት ህመም ነው, የማህፀን ጡንቻ እየሰራ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት, እና እራስዎን ሲያቃጥሉ ወይም እራስዎን ሲመታ እንደ ማስጠንቀቂያ አይደለም. የሚቆራረጥ ነው, ማለትም, ማህፀኑ ከተቀነሰበት ትክክለኛ ጊዜ ጋር ይዛመዳል. ህመሙ ብዙውን ጊዜ በዳሌው ውስጥ ይገኛል, ነገር ግን ወደ ጀርባ ወይም እግርም ሊፈስ ይችላል. አመክንዮአዊ, ምክንያቱም በረዥም ጊዜ ውስጥ ማህፀኑ በጣም ትልቅ ስለሆነ ትንሽ ማነቃቂያው በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
መስፋፋቱ ሲጠናቀቅ እና ህፃኑ ወደ ዳሌው ውስጥ ሲወርድ, የቁርጭምጭሚቱ ህመም ከዚያም ይሸነፋል. ሊገታ የማይችል ግፊት. ይህ ስሜት ኃይለኛ, አጣዳፊ እና የሕፃኑ ጭንቅላት በሚለቀቅበት ጊዜ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል. በዚህ ጊዜ የፔሪንየም ማራዘሚያ አጠቃላይ ነው. ሴቶች ሀ የመስፋፋት ስሜት, መቀደድ፣ እንደ እድል ሆኖ በጣም አጭር። ሴትየዋ መጨናነቅን ከሚቀበልበት የዲላሽን ደረጃ በተለየ, በመባረር ወቅት, በድርጊት ላይ ትገኛለች እና በዚህም ህመሙን በቀላሉ ያሸንፋል.
ልጅ መውለድ: በጣም ተለዋዋጭ የሆነ ህመም
በወሊድ ጊዜ የማኅጸን ህመም የሚከሰተው በጣም ልዩ በሆኑ የሰውነት አካላት ምክንያት ነው, ግን ይህ ብቻ አይደለም. ይህ ህመም እንዴት እንደሚሰማው ማወቅ በጣም ከባድ ነው, ምክንያቱም እሱ ልዩነቱ ነው. በሁሉም ሴቶች ዘንድ ተመሳሳይ አመለካከት የላትም።. እንደ የልጁ አቀማመጥ ወይም የማህፀን ቅርፅ ያሉ አንዳንድ የፊዚዮሎጂ ሁኔታዎች የሕመም ስሜትን ሊነኩ ይችላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች የሕፃኑ ጭንቅላት በዳሌው ውስጥ በማተኮር የታችኛው ጀርባ ህመም ያስከትላል ይህም ከተለመደው ህመም የበለጠ ለመሸከም አስቸጋሪ ነው (ይህ በኩላሊት መወለድ ይባላል). ህመምም በደካማ አኳኋን በፍጥነት አጽንዖት ሊሰጥ ይችላል፣ ለዚህም ነው ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ የወሊድ ሆስፒታሎች እናቶች በምጥ ጊዜ እንዲንቀሳቀሱ የሚያበረታቱት። የህመም መቻቻል ገደብ እንደ ሰው ይለያያል። እና በግል ታሪካችን፣ ልምዳችን ላይ የተመሰረተ ነው። በመጨረሻም ፣ የህመም ስሜት እንዲሁ ከድካም ፣ ከፍርሃት እና ካለፉ ልምዶች ጋር የተቆራኘ ነው።
ህመሙ አካላዊ ብቻ አይደለም…
አንዳንድ ሴቶች በቀላሉ መጨናነቅን ይቋቋማሉ, ሌሎች ደግሞ ህመም, በጣም ህመም እና ምጥ መጀመሪያ ላይ ከመጠን በላይ የመጨናነቅ ስሜት ይሰማቸዋል, በተጨባጭ ህመሙ በዚህ ደረጃ ላይ ይቋቋማል. በ epidural ሥር እንኳን, እናቶች የሰውነት ውጥረት, የማይቋቋሙት ጥብቅነት እንደሚሰማቸው ይናገራሉ. እንዴት ? የመውለድ ህመም የሚከሰተው በአካላዊ ጉልበት ብቻ ሳይሆን በተጨማሪም በእናቱ የስነ-ልቦና ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. በሰውነት ውስጥ ያለው የ epidural analgesia, ነገር ግን ልብን እና አእምሮን አይጎዳውም. ሴትየዋ በተጨነቀች ቁጥር, የበለጠ ህመም ሊኖራት ይችላል, ሜካኒካዊ ነው. በወሊድ ጊዜ ሁሉ, ሰውነት ህመምን የሚቀንሱ ሆርሞኖችን, ቤታ-ኢንዶርፊን ያመነጫል. ነገር ግን እነዚህ ፊዚዮሎጂያዊ ክስተቶች በጣም ደካማ ናቸው, ብዙ ንጥረ ነገሮች ይህን ሂደት ሊያበላሹ እና ሆርሞኖችን እንዳይሠሩ ይከላከላሉ. ውጥረት, ፍርሃት እና ድካም የዚህ አካል ናቸው.
ስሜታዊ ደህንነት, የተረጋጋ አካባቢ: ህመምን የሚቀንሱ ምክንያቶች
ስለዚህ ለወደፊት እናት ለመውለድ ለመዘጋጀት እና በ D-day ላይ አዋላጅ ሴት እሷን የሚያዳምጥ እና የሚያረጋጋት አስፈላጊነት. በዚህ ልዩ ጊዜ ውስጥ ስሜታዊ ደህንነት አስፈላጊ ነው። ልጅ መውለድ ማለት ነው። እናትየው እሷን በሚንከባከበው ቡድን በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማት ህመሙ ይቀንሳል. አካባቢውም ቁልፍ ሚና ይጫወታል። ኃይለኛ ብርሃን፣ ዘላለማዊ መውጣት እና መሄድ፣ የሴት ብልት ንክኪ መብዛት፣ የእናትየው አለመንቀሳቀስ ወይም ምግብን መከልከል ውጥረትን የሚፈጥሩ ጥቃቶች እንደሆኑ ተረጋግጧል። ለምሳሌ ያንን እናውቃለን የማህፀን ህመም የአድሬናሊንን ፈሳሽ ይጨምራል. ይህ ሆርሞን በወሊድ ጊዜ ጠቃሚ ነው, እና ከመወለዱ በፊት እንኳን ደህና መጣችሁ, ምክንያቱም እናትየው ህፃኑን ለማስወጣት ጉልበት እንድታገኝ ያስችለዋል. በቆሎ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ጭንቀት በሚጨምርበት ጊዜ ምስጢሩ ይጨምራል. አድሬናሊን ከመጠን በላይ የተገኘ ሲሆን ሁሉም የሆርሞን ክስተቶች ወደ ኋላ ይመለሳሉ. የትኞቹ አደጋዎች መወለድን ማሰናከል. የወደፊት እናት የአዕምሮ ሁኔታ, እንዲሁም ልጅ መውለድ በሚከሰትበት ጊዜ ሁኔታዎች, ስለዚህ በህመም ማስታገሻ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ, አንድ ሰው መውለድን ከ epidural ጋር ይመርጣል ወይም ከሌለ.