የጊዜ አስተዳደር: እቅድ እና እቅድ

የጊዜ አያያዝ፡ እቅድ እና መርሃ ግብር ህይወትን የማደራጀት ዘዴዎች አንዱ ነው።

እቅድ ለማውጣት እራስዎን እንዴት ማሰልጠን እንደሚችሉ

በጊዜ እና በእውነተኛ ሂሳብ ይጀምሩ, ይህም ጊዜ ይወስዳል.

ምንም የማይሰራ ቢመስልም እንኳ ማቀድን አትተዉ - ልክ እንደ እውነቱ ከሆነ ጥሩ ሆኖ ይታያል - ማቀድ ብቻ ልክ እንደሌላው ልማድ መማር አለበት።

በ NI ኮዝሎቭ “ቀላል ትክክለኛ ሕይወት” ከመጽሐፉ የተወሰደ ምሳሌ

ከተሳካላቸው ሰዎች ጥሩ ልማዶች አንዱ የጠዋት ተግባራቸውን ማቀድ እና በእቅዱ ላይ በማተኮር ሁሉንም ነገር በእርጋታ ማከናወን ነው. ጊዜ አጭር ከሆነ እና ብዙ የሚሠራው ነገር ካለ ለራስህ ጥብቅ መመሪያዎችን አዘጋጅ። ነገሮች በጥብቅ በማይታሰሩበት ጊዜ ተለዋዋጭ መመሪያዎች ይኑርዎት። እና ይሄ ሁሉ በቀን ውስጥ ላለመወጠር, ጭንቅላቱ ነጻ እና ዋናው ነገር ላይ እንዲያተኩር እንጂ "ኦህ, ግን በጊዜ ውስጥ እሆናለሁ ወይስ አልሆንም?" በሚለው ላይ አይደለም. እና በቀኑ መጨረሻ ላይ በጣም አስደናቂ ነው! - የኩራት እና የመዝናናት ስሜት: "ዛሬ በጣም አስፈላጊ ነገር አድርጌያለሁ", እና አሁንም በጥንካሬ የተሞላ, እና ሙሉ ምሽት ወደፊት!

በማለዳ የሚቀጥለውን ቀን ምስል ለራስህ ከሠራህ ፣ ዛሬ ለማድረግ ያሰብከውን ዝርዝር ከሠራህ ፣ ሁሉንም ሥራዎች በቅደም ተከተል ካከፋፈልክ እና ግዴታ የሆነውን ሁሉ ለተወሰነ ጊዜ ካገናኘህ ፣ የእርስዎ ቀን ቀላል እና ግልጽ ነው. እንደ እቅድ. እና በሆነ መንገድ በራስ ተነሳሽነት ልዩ ዘዴዎች አያስፈልጉም: ለዛሬ የታቀደውን አስቀድመው ያደርጉታል.

ይሞክሩት - በእርግጠኝነት ይወዳሉ!

ከመድረክ የተገኙ ቁሳቁሶች

ሙሉው ጥበብ በሴንካው መሰረት ባርኔጣ በመምረጥ ያካትታል. ለራስህ ግቦች አዘጋጅተሃል. በጣም አስቸጋሪ (ወይም በጣም ሳቢ ያልሆነ) ግብ ካዘጋጁ የማይበገር ችግር ይፈጥራሉ። እና ከዚያ ለረጅም ጊዜ እና ሳይሳካለት ከእሱ ጋር ይታገላሉ.

ቀጥሎ የሚመጣው ዋናው እና ጠቃሚ ምክሮች ዲኮዲንግ ነው.

• አለመደራጀትዎን እና ስንፍናን ያቅዱ። አዎ፣ አዎ፣ ስንፍና ሊታቀድም ይችላል! እና አለመደራጀት እንዲሁ። አለመደራጀትን ለመዋጋት ይህ በአጠቃላይ በጣም አስፈላጊው ምክር ነው. በዚህ የእድገትዎ ደረጃ, አለመደራጀትዎ አልተለወጠም. ስለዚህ, በድርጊት እቅድዎ ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. እሱን መታገል፣ ድርጅት ማፍራት ትችላለህ፣ ነገር ግን በትግሉ ሂደት የህይወት አላማህን ማሳካት አትችልም (የትግሉ ውጤት በጣም ዘግይቶ ይመጣል)፣ ጥሩ ስሜት አይሰማህም፣ ይህም ተስፋ አስቆራጭ እና ተነሳሽነትን ሊቀንስ ይችላል። ስለዚህ ስራውን ለመስራት ምን ያህል ጊዜ እንደሚያስፈልግዎ ያስተውሉ. አንድ የተደራጀ ሰው በ 20 ደቂቃ ውስጥ ቤቱን ለቆ ወጣ እንበል እና ሁለት ጊዜ ይመለሳሉ - አንድ ጊዜ ለቁልፍ, ሌላ ጊዜ ለጃንጥላ, ቁርስ በማሰብ እና በዚህ ምክንያት አንድ ሰአት ያሳልፋሉ. ያሳዝናል፣ ግን ይህ አሁን ያንተ ደረጃ ነው። መርሐግብር ያውጡት።
• እራስህን አጥና። ልክ ሌላ መሰቅሰቂያ ላይ በወጡ ቁጥር ይመስላል። በእውነታው, ሬኩ ተመሳሳይ ነው, በትክክል, ከ3-7 ያህሉ አለህ. በተጨማሪም, ሁልጊዜ የሚረዱ አንዳንድ ዘዴዎች አሉ. ለምሳሌ በጠዋቱ ስድስት ሰአት ተነስቼ ስራ ብጀምር ምን እንደሆነ እስካሁን አልገባኝም፣ ስንፍና ምን እንደሆነ ትዝ ይለኛል በጠዋቱ 10 ሰአት። እና ያ ግማሽ ቀን ነው። ለድርጅት ተመሳሳይ «ቺፕስ» እና «ማታለያዎች» ይፈልጉ። ፍፁም እድለኛ ያልሆኑ፣ ፍፁም ሰነፍ ወይም ፍፁም የተበታተኑ ሰዎች የሉም። በአንዳንድ ሁኔታዎች የእርስዎ ድርጅት ትልቅ ይሆናል፣ ሌሎች ደግሞ ያነሰ ይሆናል። በእሱ ላይ ይቁጠሩ
• ግብዓቶች ከግቦች እውነታ ጋር የተያያዙ ናቸው. ድርጅትዎም ግብአት ነው። እንደ አንድ ደንብ ፣ ያልተደራጀ ሰው የተበታተነ ነው ምክንያቱም እሱ አላቀደም ወይም አላቀደም ፣ እራሱን እንደ “ሉላዊ ፈረስ በቫኩም” ፣ ማለትም ጥሩ አፈፃፀም - ፍጹም የተደራጀ ፣ ታታሪ እና 100% ቀልጣፋ። ይህ አይከሰትም, ምክንያቱም ከላይ ያሉት ሁሉም ሀብቶችም ናቸው, እና በሌሉ ሀብቶች ላይ የተመሰረተ እቅድ ከእውነታው የራቀ ግብ ይፈጥራል.
• ራስን መግዛት. ይህ ቀደም ሲል ከተናገርኩት ጋር ተመሳሳይ ነው. ከእውነታው የራቀ እቅድን ለመፈጸም እራስዎን ለማስገደድ ከሞከሩ ወይ ይተዉታል ወይም እራስን በማስገደድ ላይ ብዙ ሃይል ስለሚያጠፉ በኋላ ምንም ነገር አይፈልጉም። ይህንን “ተግባር” መድገምን ጨምሮ። እርግጥ ነው፣ “እኔ ካልሆንኩ እኔ አይደለሁም!!!” የሚሉ ኩሁቸውን ደረታቸው ላይ የሚቀዳደዱ አሉ። ነገር ግን እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በመድረኮች ላይ አይቀመጡም, እነሱ በተሳካ ሁኔታ ይሳካሉ ወይም ይከፋፈላሉ. ስለዚህ፣ የፍላጎት እጥረት ያለብዎት መስሎ ከታየዎት - ያስቡ ፣ ምናልባት እቅዱ ከእውነታው የራቀ ነበር ፣ ሀብቶቹ ምናባዊ ናቸው እና ግቡ በግምታዊ ብቻ ነው?