የስልጠና አባዜ፡ አዲስ አይነት ሱስ

ጥሩ ሙያዊ ስልጠና ውጤታማ ሆኖ አግኝቼዋለሁ። ለውጥ የሚፈልጉትን ይረዳሉ እናም ለዚያ ዝግጁ ናቸው. ነገር ግን ባለፉት ሁለት ዓመታት ውስጥ, "አስማታዊ ክኒን" የሚፈልጉ ሰዎች ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መጥቷል - በህይወት ውስጥ ፈጣን ለውጦች ያለ ምንም ጥረት.

በየጊዜው አዳዲስ ትምህርቶችን ይከታተላሉ እና በቀላሉ የስልጠና ሱሰኞች ይሆናሉ። እንደዚህ አይነት ሰዎችን አይተህ መሆን አለበት። ብዙውን ጊዜ ስለ ዓለም አወቃቀሩ ልዩ የሆነ "ዕውቀት" አላቸው, ልዩ እና የማይከራከር, እና ወደ ስልጠናዎች ያለማቋረጥ ይሄዳሉ. የሥልጠናዎች ፍላጎት በተወሰኑ ክበቦች ውስጥ አዲስ "አዝማሚያ" ነው, አዲስ ሃይማኖታዊ አዝማሚያ. ምንም እንኳን, ለእኔ, ይህ ለመኖር ሳይሆን ህይወትን ለመጫወት, አዳዲስ ባህሪያትን ለማዳበር እና በስልጠናዎች ውስጥ አዳዲስ ክህሎቶችን ለመለማመድ አዲስ መንገድ ነው. ግን እነሱን መጠቀም አደጋ ላይ አይጥሉ.

የተጠናከረ ስልጠና አይረዳም. እንደዚህ ያሉ “አክራሪ” ጎብኚዎች በጣም ተለዋዋጭ መሆናቸው ትኩረት የሚስብ ነው። በአዲስ እውቀት እስካበረታቱ ድረስ እና ከ«ጉሩ» በቂ ትኩረት እስካገኙ ድረስ ታማኝ ሆነው ይቆያሉ ነገር ግን በፍጥነት ሊበላሹ ይችላሉ። አንዱን ሀሳብ አፍርሰው የሌላው ተከታይ ይሁኑ። ምንም እንኳን እነዚህ ሀሳቦች እና እውቀቶች ወደ ፍፁም ተቃራኒነት ሊለወጡ ቢችሉም - ከቡድሂዝም ወደ አምላክ የለሽነት ፣ ከቬዲክ ሴት ወደ ታንትሪክ ሴት…

በዓይናቸው ውስጥ በጋለ ስሜት እና በታማኝነት የተጠመዱ ሰዎች ለጉሩ በጣም ጠቃሚ የሆነውን ነገር ያስተላልፋሉ - ለህይወታቸው ሃላፊነት።

ለዚህም ሕይወታቸውን የሚቀይር እውቀት ይጠይቃሉ፡- “በአጠቃላይ ትክክልና ትክክል ያልሆነውን እንዴት መኖር እችላለሁ! በነገራችን ላይ እኔ ራሴን እወስናለሁ እንጂ ማሰብ አልፈልግም። አስተምረኝ ታላቅ ጉሩ። አዎ፣ አዎ፣ ሁሉንም ነገር ተረድቻለሁ (ተረድቻለሁ)… አይ፣ አላደርገውም። ምን መደረግ አለበት? አይ፣ እንደዚያ አልተስማማንም .. አስማተኛ ክኒን ነኝ። እንዴት አይደለም?”

ስልጠና, ግን አስማታዊ ክኒን አይደለም

ስልጠና ምንድን ነው? እንደ ስፖርት ያለ ችሎታ ነው - ማተሚያውን ለመሳብ ወደ ስልጠናው ሄደው ከዚያ ያወዛውዛል ብለው አትጠብቁ። ስልጠና መሰረት, ዜሮ ደረጃ, ተቀማጭ ገንዘብ, ተነሳሽነት ነው, እና ድርጊቱ የሚጀምረው ከስልጠናው ሲወጡ ነው.

ወይም የንግድ ሥራ ስልጠና ይውሰዱ. የንግድ ሥራ ሂደቶችን ታጠናለህ, በዚህ አካባቢ የበለጠ ብቁ ትሆናለህ, ከዚያም አዲስ እውቀትን እና እራስህን በተለየ ንግድህ ላይ አዲስ ነገር አምጥተህ ለውጠው, የበለጠ ውጤታማ ያደርጉታል. ለግል ልማት ስልጠናም ተመሳሳይ ነው.

አባዜ በዚህ ላይ ትልቅ ችግር አለባቸው። ምክንያቱም እርምጃ መውሰድ ስለማትፈልግ ነው። ማሰብ አልፈልግም። ይተንትኑ፣ መለወጥ አይፈልጉም። እና ከስልጠናው በኋላ ፣ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው ሲደርስ ተቃውሞ ይነሳል - “በሆነ ምክንያት ከቤት መውጣት አልችልም ፣ የሆነ ነገር ማድረግ አልችልም ፣ ወንድ ማግኘት አልችልም…” አንድ ተጨማሪ አስማታዊ ክኒን ስጠኝ። "ከወንድ ጋር ለመተዋወቅ ወሰንኩ እና ወደ ስልጠናው ሄድኩ" ... ስድስት ወራት አለፉ ... ተገናኝተሃል? "አይ, ተቃውሞ አለኝ."

እና, ከበርካታ አመታት በኋላ, እና ምናልባትም ቀደም ብሎ, አስማታዊ ክኒን በማይሰራበት ጊዜ, በአሰልጣኙ, በአቅጣጫው, በትምህርት ቤት ውስጥ ቅር ተሰኝተዋል. እና ምን የሚሰሩ ይመስላችኋል? ሌላ አሰልጣኝ መፈለግ. እና ሁሉም ነገር እንደገና ይደግማል - ያደሩ ዓይኖች ፣ የሃሳቦች ፕሮፓጋንዳ ፣ ተአምር መጠበቅ ፣ “መቃወም” ፣ ብስጭት…

አሰልጣኝ እንደ ወላጅ

አንዳንድ ጊዜ ስለ ስልጠና አይደለም.

አንዳንድ ጊዜ የተጠናወተው ወደ ስልጠናዎች ይሄዳል, በመጨረሻም ለማሸነፍ, የልጅ እና የወላጅ ግንኙነትን ለመጨረስ ይሞክራል, ከወላጆች ተቀባይነትን, እውቅናን, አድናቆትን ለማግኘት. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች አሰልጣኝ-ጉሩ እንደ "ወላጅ" ይሠራል.

ከዚያም የጎልማሳ ሂሳዊ አስተሳሰብ ይጠፋል፣ ሳንሱር ይሟሟል፣ ከፍላጎቱ ጋር ያለው ግንኙነት ይጠፋል (ካለ) እና “የወላጅ-ልጅ” ዘዴው ይከፈታል፣ ወላጁ ምን ማድረግ እንዳለበት ሲናገር እና ህፃኑ ይታዘዛል ወይም እንደ ወንጀለኛ ይሠራል።

ነገር ግን ይህ በምንም መልኩ የልጁን ህይወት አይለውጥም, ምክንያቱም ይህን የሚያደርገው ሁሉ የወላጆችን ትኩረት ለማግኘት ነው. ጥሩ ወላጅ ወይም መጥፎ ሰው ምንም አይደለም.

በነገራችን ላይ ይህ ተሳታፊዎችን ለማከም በጣም ጥብቅ ሁኔታዎች ባሉበት በስልጠናዎች ላይ ያለውን ከፍተኛ ፍላጎት ያብራራል. "የተለመደ" ውስጣዊ ስሜት አለ, ፍትሃዊ, የተለመደ. ይህ በቤተሰብ ውስጥ ተቀባይነት ካገኘ ነው. ከወላጆች ጋር ያለው ግንኙነት ቀዝቃዛ ፣ ምናልባትም ጨካኝ ከሆነ (እና በሩሲያ ውስጥ ይህ ምናልባት እያንዳንዱ ሁለተኛ ቤተሰብ ነው) ፣ ከዚያ በእንደዚህ ዓይነት ስልጠና ላይ አንድ ተሳታፊ በሚታወቅ አካባቢ ውስጥ እንደ ቤት ይሰማዋል ። እና ሳያውቅ በመጨረሻ "መፍትሄ" ማግኘት ይፈልጋል - ማለትም የህይወት መብቱን ለመከላከል ወይም የአሰልጣኙን ትኩረት ለማግኘት.

ችግሮችን ለማሸነፍ በሚረዳኝ ትልቅ እና ደጋፊ የሆነ ሰው ላይ ለመተማመን ምንም አይነት ውስጣዊ እምብርት፣ ምንም አይነት ክህሎት እና ልምድ የለም።

የተጨነቁ ሰዎችን እንዴት መርዳት እንደሚቻል

አንድ የሚያውቁት ሰው ቀደም ሲል በደርዘን የሚቆጠሩ ስልጠናዎችን ካለፈ, ነገር ግን በህይወቱ ውስጥ ምንም ለውጥ የለም, እንዲያቆም ይጠቁሙ. እረፍት ይውሰዱ እና ያስቡ. ምናልባት እሱ በጭራሽ አያስፈልገውም። ለምሳሌ፣ እንዴት ማግባት እንዳለብኝ ባደረግኩት ስልጠና ላይ፣ ከራሱ ጋር በመስራት የተነሳ ማግባት እንደማይፈልግ የተገነዘበ ሰው በእርግጠኝነት ይኖራል፣ እናም ፍላጎቱ በዘመድ፣ በህብረተሰብ ግፊት፣ ውስጣዊ ጭንቀትን ብቻውን መቋቋም አይችልም. እና አንዲት ሴት አለመፈለግን ከተገነዘበች ፣ እራሷን ላለመፈለግ ስትፈቅድ በዚህ ጊዜ ምን ዓይነት እፎይታ ይመጣል ። ጉልበትዎን እና ትኩረትዎን በእውነቱ ወደሚስብበት ቦታ መምራት ሲችሉ ምን ያህል ደስታ ፣ ጥንካሬ ፣ ጉልበት ፣ መነሳሳት ይከፈታል።

እራስዎን መንከባከብ ከፈለጉ, ወደ ሃብቱ ለመመለስ, እራስዎን እንዲሰማዎት እና ግቦችዎን እና ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ነገሮች ለመረዳት የሚረዳ ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያ ማግኘት ይችላሉ. ከጭንቀት ለመውጣት በጣም ጥሩው መንገድ ወደ ጠንካራ እና ወደ ብስለት ቦታዎ መመለስ ነው ፣ እና ይህ በሰውነት ውስጥ ሊከናወን ይችላል። ዳንስ ፣ ስፖርት ፣ ለፍላጎቶችዎ ፣ ስሜቶችዎ እና ስሜቶችዎ ትኩረት ይስጡ ። አንዳንድ ጊዜ, በሚያስገርም ሁኔታ, የጤና ችግሮች, አጠቃላይ ድካም እና, በውጤቱም, ጭንቀት መጨመር ከስልጠና ፍላጎት በስተጀርባ ሊሆን ይችላል.

ስልጠናዎች ውጤታማ እና ህይወታቸውን ለመለወጥ ዝግጁ ለሆኑ ሰዎች ጠቃሚ ናቸው. አስማታዊ ፔንደል፣ የአስተሳሰብ አድማስን ለማስፋት፣ አዲስ የመግባቢያ ክህሎቶችን ለመለማመድ እና ከሰዎች እና ከህይወት ጋር ለመግባባት መሞከሪያ ቦታ ሊሆኑ ይችላሉ።

ስልጠና ህይወትዎ እንደሚለወጥ ምንም አይነት ዋስትና ሊሰጥ አይችልም.

እሱን ለመለወጥ በቂ መረጃ እና መሳሪያዎች ያገኛሉ።

ግን እራስዎ መቀየር አለብዎት.