አለርጂዎች ከ sinuses እና የአፍንጫ ምንባቦች መጨናነቅ ጋር አብረው ይሄዳሉ። ሥር የሰደደ የመተንፈሻ አካላት ችግር ላለባቸው ታካሚዎች, አለርጂዎች የበለጠ ትልቅ ችግር ናቸው. የወተት ተዋጽኦዎችን ከምግባቸው ውስጥ የሚያስወግዱ ሰዎች በተለይም ብሮንካይተስ ካለባቸው መሻሻል ያያሉ። በ1966 ተመራማሪዎች የሚከተለውን በጆርናል ኦቭ ዘ አሜሪካን ሜዲካል አሶሲዬሽን አሳትመዋል።
የምግብ አሌርጂዎች ከ 75-80% አዋቂዎች እና ከ20-25% ህፃናት ይጎዳሉ. ዶክተሮች በዘመናዊ ኢንዱስትሪያዊነት እና በኬሚካሎች በስፋት ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ የበሽታውን ግዙፍ ስርጭት ያብራራሉ. አንድ ዘመናዊ ሰው በመርህ ደረጃ, ብዙ ቁጥር ያላቸውን ፋርማኮሎጂካል ዝግጅቶችን ይጠቀማል, ይህም ለአለርጂ በሽታዎች እድገትና እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. የማንኛውም አይነት አለርጂ መገለጥ በሽታን የመከላከል ስርዓት ውስጥ መበላሸትን ያሳያል. በሽታ የመከላከል አቅማችን የሚሞተው በምንበላው ምግብ፣ በምንጠጣው ውሃ እና መጠጥ፣ በምንተነፍሰው አየር እና ልናስወግደው በማንችለው መጥፎ ልማዶች ነው።
ሌሎች ጥናቶች በተለይ በአመጋገብ እና በአለርጂ መካከል ያለውን ግንኙነት ተመልክተዋል. በቅርብ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ከፍተኛ የፋይበር አመጋገብ ከዝቅተኛ ፋይበር አመጋገብ ጋር ሲነጻጸር በአንጀት ባክቴሪያ፣ በሽታን የመከላከል ስርአት ሴሎች እና በምግብ ላይ በሚኖረው አለርጂ መካከል ከፍተኛ ልዩነት ይፈጥራል። ማለትም ፋይበር መውሰድ በሆድ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች ጤናማ እንዲሆኑ ይረዳል፣ ይህ ደግሞ አንጀትን ጤናማ ያደርገዋል እንዲሁም በምግብ ላይ የሚከሰቱ አለርጂዎችን ይቀንሳል። በነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆቻቸው ውስጥ ፕሮቢዮቲክ ማሟያዎችን እና ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ የአንጀት ባክቴሪያን የያዙ ምግቦችን መውሰድ ከአለርጂ ጋር የተያያዘ የኤክማሜ በሽታ ስጋትን ይቀንሳል። እና ለኦቾሎኒ አለርጂ የሆኑ ህፃናት ከአፍ የሚወሰድ የበሽታ መከላከያ መድሃኒት ከፕሮቢዮቲክስ ጋር ሲደባለቁ, ዶክተሮች ከሚጠብቁት በላይ ረዘም ያለ የሕክምና ውጤት ይኖራቸዋል.
ፕሮባዮቲክስ በሽታ አምጪ ያልሆኑ ፣ ማለትም ፣ ምንም ጉዳት የሌለባቸው ፣ ከውስጥ በሰው አካል ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ረቂቅ ተሕዋስያን ያካተቱ መድኃኒቶች እና ምርቶች ናቸው። ፕሮቢዮቲክስ በሚሶ ሾርባ, በተቀቡ አትክልቶች, በኪምቺ ውስጥ ይገኛሉ.
ስለዚህ, የምግብ አሌርጂ በሚኖርበት ጊዜ አመጋገብ ትልቅ ሚና እንደሚጫወት የሚያሳይ ማስረጃ አለ, የአንጀት ባክቴሪያን ሁኔታ እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን እንቅስቃሴ መለወጥ አለበት.
ዶ/ር ማይክል ሆሊ ስለ አመጋገብ ከፍተኛ ፍቅር ያለው እና አስምን፣ አለርጂዎችን እና የበሽታ መከላከል ችግሮችን ይንከባከባል።
ዶ / ር ሆሊ "ብዙ ሕመምተኞች አለርጂ ወይም አለርጂ ያልሆኑ ምክንያቶች ምንም ቢሆኑም, የወተት ተዋጽኦዎች ከአመጋገብ ሲወገዱ በአተነፋፈስ ምልክቶች ላይ ከፍተኛ መሻሻል ያሳያሉ." - ታካሚዎችን ከአመጋገብ ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎችን እንዲያስወግዱ እና በእፅዋት እንዲተኩት አበረታታለሁ.
እነሱ ወይም ልጆቻቸው በጣም ታምመዋል ብለው የሚያጉረመርሙ ታካሚዎችን ሳይ፣ የአለርጂ ስሜታቸውን በመገምገም እጀምራለሁ ነገርግን በፍጥነት ወደ አመጋገባቸው እሄዳለሁ። ሙሉ የእፅዋት ምግቦችን መመገብ፣የኢንዱስትሪ ስኳር፣ዘይት እና ጨውን ማስወገድ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና በየቀኑ የምንጋለጥባቸውን የተለመዱ ቫይረሶች የመከላከል አቅማችን ይጨምራል።
እ.ኤ.አ. በ 2001 የተደረገ ጥናት አስም ፣ አለርጂ ራይንኮንጁንኪቲቫቲስ እና ኤክማሜ በስታርች ፣ በእህል እና በአትክልት ሊታከሙ እንደሚችሉ አረጋግጧል። ተከታይ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች (በቀን 7 ወይም ከዚያ በላይ ምግቦች) በአመጋገብ ውስጥ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችን መጨመር የአስም በሽታን በእጅጉ ያሻሽላል። የ 2017 ጥናት ይህንን ጽንሰ-ሀሳብ ያጠናከረ ሲሆን ይህም የፍራፍሬ እና የአትክልት ፍጆታ ከአስም በሽታ መከላከያ ነው.
የአለርጂ በሽታዎች በእብጠት ተለይተው ይታወቃሉ, እና ፀረ-ባክቴሪያዎች እብጠትን ይዋጋሉ. የምርምር መጠኑ አነስተኛ ሊሆን ቢችልም፣ እያደጉ ያሉ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት የአለርጂ በሽታዎች፣ ራሽንተስ፣ አስም እና ኤክማማ ምልክቶችን ለመቀነስ ጠቃሚ የሆኑ ፀረ-አንቲኦክሲዳንት (ፍራፍሬዎች፣ ለውዝ፣ ባቄላ እና አትክልቶች) የበለፀገ አመጋገብ ነው።
ታካሚዎቼ ብዙ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ፣ ለውዝ ፣ ዘሮችን እና ባቄላዎችን እንዲመገቡ እና የእንስሳት ተዋጽኦዎችን በተለይም የወተት ተዋጽኦዎችን እንዲቀንሱ ወይም እንዲወገዱ አበረታታለሁ ፣ የአለርጂ ምልክቶችን ለማስታገስ እና አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል።