የቪዲዮ ጨዋታዎችን ከልክ በላይ መጫወት ለወጣቶች አደጋ ሊያስከትል ይችላል። እነሱን ለመጠበቅ አንዳንድ ደንቦችን ማቋቋም አስፈላጊ ነው። የዚህ የጥገኝነት ቅርፅ ምልክቶች ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ህክምና እና የመከላከያ መፍትሄዎች ላይ አጉላ።

ለቪዲዮ ጨዋታ ሱስ የተጋለጡ በዋናነት ወጣቶች ናቸው። ሆኖም ፣ ከባድ የፓቶሎጂ ሱስ ጉዳዮች በጣም ጥቂት ናቸው። የሱስ ትልቁ አደጋዎች የአውታረ መረብ ጨዋታዎችን እና በተለይም ባለብዙ ተጫዋች ሚና መጫወት ጨዋታዎችን ይመለከታሉ። ተጫዋቹ በዚህ ዓይነት ሙያ ከልክ በላይ ሲሳተፍ ለቪዲዮ ጨዋታዎች ሱስ እንዳለ ይታሰባል ፣ ማለትም በሳምንት ከሠላሳ ሰዓታት ያህል ፣ ይህም ከተቀደሰው ጊዜ በጣም ይበልጣል። ሃርድኮር ተጫዋቾች - ወይም ትልቅ ተጫዋቾች - ለፍላጎታቸው ፣ ማለትም በሳምንት ከ 18 እስከ 20 ሰዓታት።

የቪዲዮ ጨዋታ ሱስ ምልክቶች ሁል ጊዜ አንድ ዓይነት ስለሆኑ ወላጆች ለተወሰኑ ምልክቶች ማሳወቅ አለባቸው። ለምሳሌ ፣ የት / ቤት ውጤቶችን በድንገት ማሽቆልቆልን ፣ በማንኛውም ሌላ ዓይነት እንቅስቃሴ ላይ ፍላጎት ማጣት ግን በማህበራዊ ግንኙነቶች (ጓደኞች እና ቤተሰብ) ውስጥም እናስተውላለን። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ርዕሰ ጉዳዩ ለጨዋታዎች የሚያጠፋውን ጊዜ መቀነስ ስለማይችል በሱስ ሁኔታ ውስጥ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት አብዛኛውን ጊዜ ይወስዳል። እሱ የሚወደው ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ለመጉዳት ፣ ግን እንደ ስፖርት ፣ ሲኒማ ፣ ሙዚቃ ፣ የእይታ ጥበባት ወይም ከጓደኞች ጋር በቀላሉ መጓዝ። ወጣቶች ራሳቸውን የማግለል አዝማሚያ ስላላቸው ቤታቸውን መልቀቅ አይፈልጉም።

በልጅዎ ውስጥ የባህሪ ለውጦችን ሲመለከቱ ፣ ምንጩን መፈለግ አስፈላጊ ነው። ይህ ለቪዲዮ ጨዋታዎች ፍላጎት ሙሉ በሙሉ እንግዳ ሊሆን ይችላል።

በእሱ ላይ የሚያስከትለውን መዘዝ ማየት እንችላለን እንቅልፍ ምክንያቱም ተጫዋቹ ሱሰኛ የእረፍት ጊዜያቸውን በማሳጠር በሌሊት እንኳን የመጫወት አዝማሚያ አላቸው። አንዳንድ ጊዜ ሱስ እንዲሁ በምግብ ሚዛን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ለቪዲዮ ጨዋታዎች ሱስ ያለበት ደካማ ሰው ፣ ድጋፍ በሌለበት ፣ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እራሱን በአእምሮ ሥቃይ እና በታላቅ ሁኔታ ውስጥ ማግኘት ብቸኝነት. ይህ ግልጽ የሆነ ምቾት ያስከትላል። አልፎ አልፎ ፣ ሀ ሱሰኛ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት በጣም የሚያሳዝን ወይም ጠበኛ ሊሆን ይችላል።

ከሱሱ ጋር ለመላቀቅ ምንም ካልተደረገ ወጣቱ ቀስ በቀስ ለአካዳሚክ ውድቀት እና ለድርጊት ተጋላጭ ይሆናል። ብዙ ወይም ባነሰ በረዥም ጊዜ ውስጥ ለራሱ ያለውን ግምት ሊያጣ ይችላል።

ቀደም ሲል እንዳየነው ፣ ለቪዲዮ ጨዋታዎች ሱስ በወጣት በሽታ አምጪ ተጫዋቾች የአእምሮ እና የአካል ጤና ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ግን አሁንም ያልተለመደ ነው። የዚህን ጥገኝነት ተፅእኖ ለመገደብ በተቻለ ፍጥነት ምላሽ መስጠት አስፈላጊ ነው። የጨዋታዎች ሱሰኛ በራሱ ሊገደብ አይችልም። በሌላ በኩል የጨዋታ ጊዜን መቆጣጠር በወላጆች መከናወን አለበት።

ከልጃቸው ጋር ውይይት መመስረታቸው አስፈላጊ ነው ፣ በዚህ ጊዜ የቪዲዮ ጨዋታዎች ያለ ታቦቶች መቅረብ አለባቸው። እንዲሁም በዚህ በጣም ወቅታዊ ክስተት ላይ ፍላጎት ማሳየቱ እና ልጅዎን የእሱን ፍላጎት እንደሚካፈሉ ማሳየት ጥሩ መፍትሄ ነው። ከምንም በላይ የሥልጣን ሽኩቻን ማስወገድ ያስፈልጋል።

የቪዲዮ ጨዋታ ከልጁ ወይም ከአሥራዎቹ ዕድሜ ጋር ፍጹም የሚስማማ ከሆነ እና ለእሱ የተሰጠው ጊዜ ምክንያታዊ ከሆነ አዎንታዊ ሊሆን ይችላል። የእሱ ልምምድ በቤተሰብ ሕይወት ፣ በትምህርት ቤት ፣ በእንቅልፍ ጊዜ እና በመዝናኛ ጊዜ ውስጥ ጣልቃ መግባት የለበትም። እንዲሁም ከቤተሰብ ጋር ለመጋራት እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል። ወጣቱ ለብቻው ሲጫወት ፣ ለቪዲዮ ጨዋታዎች የተያዘው ቦታ ለመላው ቤተሰብ በተያዘው የመኖሪያ ስፍራዎች ውስጥ መኖሩ የሚፈለግ ነው። በዚህ መንገድ ወጣቱ በማያ ገጹ ፊት ራሱን ማግለሉ እና በዚህ እንቅስቃሴ ላይ ያጠፋውን ጊዜ ለመገደብ ይቀላል።

የልጃቸው የቪዲዮ ጨዋታ ሱስ የሚያስፈልጋቸው ወላጆች ወደ ሐኪማቸው መዞር ይችላሉ። ወጣቱ ከዚያ እንክብካቤ ሊደረግለት ይችላል ሀ ሳይኮሎጂስት በሱስ ሱስ ልምምዶች ውስጥ ልዩ። ወጣቱ የፓቶሎጂ ቁማርተኛ ከሆነ ፣ እንደ እድል ሆኖ በጣም የተለመደ አይደለም። ከዚህም በላይ ሱስ የሚያስይዝ ባህሪ ከወጣቶች ይልቅ በአዋቂዎች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው። ያም ሆነ ይህ ፣ ከከባድ ጉዳይ ጋር በምንገናኝበት ጊዜ ፣ ​​በወጣቶች እና በልጆች የባህሪ ችግር ውስጥ ወጣቱን ወደ ስፔሻሊስት ማስተላለፉን መምረጥ የተሻለ ነው።

ለቪዲዮ ጨዋታዎች ሱስን መከላከል እውነተኛ ግን ከባድ ደንቦችን ማቋቋም ይጠይቃል -የቪዲዮ ጨዋታዎችን መከልከል ምንም ጥያቄ የለም። በልጁ ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ በቀን ከሠላሳ እስከ ስልሳ ደቂቃዎች ፍጹም ምክንያታዊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የጨዋታ ጊዜ ነው።