የመራባት ችግሮች ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ባለትዳሮች ቢኖሩም ፣ በፍጥነት ለማርገዝ ለሚፈልጉ ሴቶች ያለው የእንክብካቤ ክልል በስፓ ሕክምናዎች ውስጥ እየሰፋ ነው። አንዳንድ ጊዜ እንደ “የመጨረሻ ዕድል ፈውስ” ተደርጎ የሚቆጠር ፣ ልዩ የመሃንነት እስፓ ህክምና በአካል እና በስነልቦና ፣ እናት ለመሆን በከባድ ጉዞዋ ላይ ሊሄድ ይችላል።

ዛሬ የሴት መሃንነትን ለማከም ልዩ የማህፀን ሕክምና አቅጣጫ (ጂኤንኤን) ያለው የስፓ ሕክምናዎች አሉ። እነዚህ ፈውሶች ያልታወቀ መሃንነት ፣ የሕክምና ውድቀት ወይም የኤኤምፒ እንክብካቤ (በሕክምና የታገዘ መውለድ) ድጋፍ በሚደረግበት ጊዜ የሕክምና መፍትሔ ሊሆኑ ይችላሉ። ሰውነት እንዲዘጋጅ ለመርዳት የተወሰኑ ስፔሻሊስቶች በተለይ በብልቃጥ ማዳበሪያ (IVF) በፊት ያዝዙታል። የ Salies-les-Bains (Béarn) የሙቀት መታጠቢያዎች በተለይ በመራባት አቅጣጫቸው የታወቁ ናቸው።

እነዚህ በማህፀን ሕክምና ላይ ያተኮሩ ፈውሶች 21 ቀናት ሕክምናን ጨምሮ ለ 18 ቀናት ቆይተዋል። በሐኪም የታዘዙት በጤና መድን 100% ይሸፍናሉ። የሚገመቱት ጥቅሞቻቸው በሙቀት ውሃ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፣ የእነሱ ጥንቅር እንደ ቦታው ይለያያል። ይህ ቴራፒዩቲካል ውሃ የሚያነቃቃ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ የመበስበስ እና የመልሶ ማልማት በጎነት ይኖረዋል ፣ በብልት mucous ሽፋን ላይ ጠቃሚ እርምጃ እና የሴት ሆርሞኖች ምስጢር ይኖረዋል። በመጠኑ የታገዱ ቱቦዎች በሚከሰቱበት ጊዜ የሙቀት ውሃ ፣ ለዝቅተኛ እርምጃው ምስጋና ይግባው ፣ ስለሆነም ወደ ቱቦዎች የተወሰነ መተላለፊያን መመለስ ይችላል። በማህፀን ሕክምና አውድ ውስጥ ፣ የፍል ውሃ በሴት ብልት መስኖዎች በኩል ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የእናት ውሃ መጭመቂያ በአካባቢው ተተግብሯል ፣ የጄት ሻወር።

በአሁኑ ጊዜ የፍል ውሃዎች በወሊድ ላይ ያለውን ጥቅም የሚያረጋግጥ ሳይንሳዊ ስምምነት የለም ፣ ግን እነዚህ ፈውሶች ብዙውን ጊዜ “የመጨረሻ ዕድል” እንደሆኑ ከተቆጠሩ በኋላ እናቶች ከሆኑ ሴቶች ብዙ ምስክርነቶች አሉ… የእነዚህ ፈውሶች ጥቅሞች እንዲሁ በ የስነልቦና-ስሜታዊ ገጽታ። ብዙውን ጊዜ እንደ “መሰናክል ኮርስ” በሚመስለው የኤኤምፒ ኮርስ ወቅት ፣ የስፓ ህክምናው ጠቃሚ ቅንፍ ፣ እንደገና የሚያተኩርበት እና እራስዎን የሚንከባከቡበት አረፋ ነው። እነዚህ ፈውሶች በአጠቃላይ በግለሰባዊ ምክክር እና በታካሚዎች መካከል የንግግር ክበቦች የስነልቦና እንክብካቤን ይሰጣሉ።

አንዳንድ የሃይድሮቴራፒ ወይም የታላሶቴራፒ ማዕከላት ለወደፊት እናቶች የተሰጡ ፈውሶችን ይሰጣሉ። ከእናት-ሕፃን በኋላ ከወሊድ ፈውስ ያነሰ የሚታወቅ ፣ በአጠቃላይ ግማሽ ቀን ፣ አንድ ቀን ወይም አጭር ቆይታ ነው።

በሁለተኛው የእርግዝና ወር ውስጥ የተከናወኑት እነዚህ የቅድመ ወሊድ ፈውስ ፣ እናቶች ለወደፊት እናቶች ያለወሊድ ችግሮች (የታለሙ ማጨድ ፣ የተቀየረ የማኅጸን ጫፍ ፣ የእርግዝና የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣ ወዘተ) የታሰቡ ናቸው። እንዲሁም ቆይታዎን ከማደራጀትዎ በፊት ከማህጸን ሐኪምዎ ምክር እንዲወስዱ ይመከራል። እዚያ እንደደረሱ የእናቱን ጥሩ ጤንነት ፣ የእርግዝናውን ጥሩ እድገት ለመመርመር እና ማንኛውንም ተቃርኖ ለመከልከል የህክምና ምክክር ተይዞለታል።

በእነዚህ የቅድመ ወሊድ ፈውስ ወቅት የሚሰጡት ሕክምናዎች እንደ ተቋማቱ ፣ የሚቆዩበት እና የወደፊት እናት ፍላጎቶች ይለያያሉ-

• የሃይድሮማሴጅ ሕክምናዎች ከባህር ውሃ ወይም ከሙቀት ውሃ ጋር;
• የባህር አረም ፣ የባህር ጭቃ ወይም የሙቀት ጭቃ ማሸት እና መጠቅለያዎች;
• በፊዚዮቴራፒስት የሚቆጣጠሩት የጂም ክፍለ ጊዜዎች;
• በእጅ ሊምፋቲክ ፍሳሽ;
• በመዋኛ ገንዳ ውስጥ የመዝናኛ ክፍለ ጊዜዎች (በተለይም ውስብስብነት);
• የግፊት ሕክምና ክፍለ ጊዜዎች;
• የቅድመ ወሊድ ማሳጅ ክፍለ ጊዜዎች;
• በመዋኛ ገንዳ ውስጥ የኦስቲዮፓቲ ክፍለ -ጊዜዎች;
• በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ልጅ ለመውለድ የዝግጅት ጊዜዎች ፣ ከአዋላጅ ጋር;
• የወደፊት እናት የፒላቴስ ክፍለ ጊዜዎች;
• የውበት ሕክምናዎች;
• የምግብ ጥናት አውደ ጥናቶች;
• ከስነ -ልቦና ባለሙያ ወይም ከድጋፍ ቡድኖች ጋር ምክክር;
• ወዘተ

በሌላ በኩል ሳውና እና ሃማም በእርግዝና ወቅት አይመከሩም።

እነዚህ የተለያዩ ሕክምናዎች የእርግዝና በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማስታገስ ሊረዱዎት ይችላሉ -የጡንቻ ውጥረት ፣ የታችኛው ጀርባ ህመም ፣ ከባድ እግሮች ፣ ወዘተ ... በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ያሉት ልምምዶች ከክብደት በታች በሆነ ክብደት ውስጥ እንዲንቀሳቀሱ ያስችልዎታል ፣ ከሙቀት ውሃ ወይም ከባህር ውሃ ጠቃሚ ውጤት ተጠቃሚ ይሆናሉ። ይህ የጋራ እና የጡንቻ ማስታገሻ ሥራ የወደፊት እናት በተሻለ ሁኔታ እንዲላመድ ይረዳታል። በሰውነቱ ውስጥ ለውጦች። ነገር ግን እነዚህ የቅድመ ወሊድ ፈውስ ከሁሉም በላይ የደኅንነት እና የመዝናናት ጊዜ ነው ፣ የወደፊት እናት በእርግዝናዋ እና በልጅዋ መጪው መምጣት ላይ ለማተኮር የምትችልበት ዕረፍት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አንዳንድ ጊዜ ለዚህ ውስጠ-ሀሳብ ትንሽ ቦታ ይተዋል። . በጎ አድራጊ።

በሐኪም የታዘዘ እና በጤና መድን የሚከፈል የሙቀት ሕክምናዎች በተቃራኒ እነዚህ የቅድመ ወሊድ ሕክምናዎች መሸፈን አይችሉም።

“የመራባት መስኮት” በጣም አጭር ነው - በወር ከ 3 እስከ 5 ቀናት ብቻ። እሱ የሚወሰነው በኦቭዩዌይ ኦክሳይት የሕይወት ዘመን እና በ spermatozoa ላይ ነው።

• አንዴ ቱቦው ውስጥ ፣ ኦክሳይቱ ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት ውስጥ ብቻ ማዳበሪያ ነው። ይህ ጊዜ ካለፈ በኋላ በራስ -ሰር ይበላሻል ፣
• የወንዱ ዘር ከ 3 እስከ 5 ቀናት ማዳበሪያ ሆኖ ሊቆይ ይችላል።

ማዳበሪያ ሊከናወን የሚችለው ኦክሳይት ማዳበሪያ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ነው ፣ ስለዚህ እንቁላል ከወጣ በኋላ ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት ድረስ። ነገር ግን እንቁላል ከመውጣቱ በፊት ከተፈጸመ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ ማዳበሪያ ሆኖ በቆየው የወንዱ ዘር ሊራባ ይችላል። የመራባት መስኮት ፣ ማለትም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወደ ማዳበሪያ ሊያመራ የሚችልበት ጊዜ ፣ ​​ስለሆነም እንቁላል ከመውጣቱ በፊት ከ 3 እስከ 5 ቀናት (እንደ የወንዱ የዘር ህይወት ርዝመት) እና ከ እንቁላል በኋላ ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት (እንደ ዕድሜ ልክ) የኦኦሳይት)።

ዕድሎችን ከጎንዎ ለማስቀመጥ ፣ ስለዚህ እንቁላል ከመውጣቱ 1 ወይም 2 ቀናት በፊት ቢያንስ አንድ የግብረ -ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ፣ ከዚያም ሌላ እንቁላል በሚፈጠርበት ቀን ጥሩ ሀሳብ ይመስላል።