ሪፍሌክስሎሎጂ ከጥንት ጀምሮ የሚተገበር በእጅ ቴክኒክ ነው ፣ እሱም የተፈጥሮ ሕክምና አካል የሆነው ፣ ለሺህ ዓመታት በመላው ሰውነት ላይ የመተግበር ችሎታ እንዳለው ይታወቃል ፣ ይህ ተግሣጽ የእፅዋት ሪፍሌክስሎጂን ወለደ።

Plantar reflexology በሁሉም እግሮች ላይ የመታሻ እና የአኩፕሬስ ቴክኒኮችን መጠቀም ነው, ከበሽታ በፊት ያለውን የአካል እና የፓኦሎጂካል ሪፍሌክስ እንቅስቃሴ ያጠናል. ይህ የድጋፍ ዘዴ በእያንዳንዱ የሰው አካል አካል ላይ የሚወክሉት በእግሮቹ ውስጥ የሬፍሌክስ ዞኖች በመኖራቸው ላይ የተመሰረተ ነው.

በእርግጥም እግሩ ትንሽ የሰው አካል ውክልና ነው፡ ለእያንዳንዱ ሪፍሌክስ ዞን አንድ አካል፣ እጢ ወይም የአካል ክፍል ይዛመዳል። ይህ የ osteo-articular ስርዓት ተጠብቆ የሚቆይ እና የሚሠራው በጡንቻዎች እና በጅማቶች ስብስብ አማካኝነት አጠቃላይ የሰውነትን ሚዛን ለመጠበቅ ነው. Reflex loop ወደ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ምልክቶችን ይልካል ይህም ምልክቶችን ወደ ኦርጋን ወይም እጢ ወደ ኋላ ይልካል፣ ወደ ክልሉ ተግባር ይቋረጣል። በሪፍሌክስ ዞኖች ላይ የተወሰነ ንክኪ ውጥረቶችን እና ሌሎች ጉድለቶችን ለማግኘት ያስችላል። የተወሰኑ ነጥቦችን በቀላል ግፊት ማግበር የአካል ክፍሎችን ሁኔታቸውን ለማሻሻል ወይም እንደገና ለማነቃቃት ሚዛናዊ ያልሆነ ወይም የተበላሹ አካላት ላይ እርምጃ እንዲወስዱ ያስችላቸዋል።

የ reflexologist ሥራ ሰውነት ራሱን እንዲቆጣጠር እና ሆሞስታሲስ ተብሎ የሚጠራው ሚዛናዊ ሁኔታ ላይ እንዲደርስ ያስችለዋል. የሕመሙን መንስኤ ለማወቅ, ሪፍሌክስሎጂስት ወደ ሰውዬው በጣም ትክክለኛ ጥያቄ ይቀጥላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ህመሞች በውጥረት ወይም በቤተሰብ ችግሮች ምክንያት ናቸው. እንዲሁም ሰውዬው በዝግመተ ለውጥ ውስጥ ካለው አካባቢ ጋር በተያያዙ ችግሮች ውስጥ መነሻቸውን ሊያገኙ ይችላሉ, እና አካሉም ምላሽ እንዲሰጥ ያደርገዋል. ሪፍሌክስዮሎጂ ከርቀት ህመምን ያስታግሳል ፣ለዚህም ነው ሪፍሌክስሎጂስቱ ህመምን ለማስታገስ እና የሰውን ችግር ለማከም በእግር ደረጃ ላይ ያለውን የሰውነት አካል እና የመመለሻ ነጥቦችን በትክክል ማወቅ አለበት።

ስለዚህ የቲራቲስት ግብ ሰውነትን በራስ የመመራት እና ራስን መፈወስን ለማግኘት መደገፍ ነው.

ሪፍሌክስኦሎጂ ከጥንት ጀምሮ በተለያዩ ህዝቦች ሲተገበር ቆይቷል። የመጀመሪያው የ reflexology አይነት የመጣው ከቻይና እና ከ 5000 ዓመታት በላይ እንደሆነ ይታወቃል. ከክርስቶስ ልደት በፊት በ1000 እና 400 ዓመታት መካከል ያለው የቻይንኛ መድሃኒት መጽሐፍ ስለ ሪፍሌክስሎጂ ምንባቦችን ይተርካል። ቻይናውያን ሁል ጊዜ እግርን በሰው አካል ውስጥ እና የቃሉን ሥርወ-ቃላትን ጠቃሚ ቦታ ሰጥተዋል "እግር" በቻይንኛ ማለት ለእነሱ ማለት ነው "ጤናን የሚጠብቅ የሰውነት ክፍል" የሕንድ፣ ኢንካ እና የማያን ሥልጣኔዎች የእግር ሪፍሌክስሎጂን ይጠቀሙ እንደነበር የሚጠቁሙ አንዳንድ መረጃዎች አሉ። አካላዊ፣ አእምሯዊና መንፈሳዊ ሚዛንን ለመጠበቅ ለእግሮቹ ትልቅ ግምት ሰጥተዋል። እግሮቹ, ከምድር ጋር በመገናኘት, አዎንታዊ ሃይሎችን ተቀብለዋል. በግብፅ ውስጥ፣ ከክርስቶስ ልደት በፊት ወደ 2 ዓመት ገደማ የነበሩ የመቃብር ምስሎች፣ እግሮችን የሚቆጣጠሩ ምስሎችን ያሳያሉ። የዘመናዊው ፖዶሬፍሌክስሎጂ አነሳሽ ዶክተር ዊልያም ፍዝጌራልድ በ 300 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በዩናይትድ ስቴትስ ነበር. እሱ "የዞን ቴራፒ" ብሎ የሰየመው መስራች ሲሆን ቀስ በቀስ ይህንን ህክምና ወደ ልምምዱ ያዋህዳል. ስለዚህም የሰውን አካል ወደ አስር እኩል ዞኖች በመከፋፈል የሪፍሌክስ ዞኖችን የመጀመሪያ አካባቢያዊነት ያስባል እና እያንዳንዳቸው እነዚህ ዞኖች ከጣት ወይም ከጣት ጋር ይዛመዳሉ። በሃይል ፍሰቶች ስርጭት እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. ይህንን ዘዴ ያሰራጩት አሜሪካዊው የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ እና የዶክተር ፍዝጌራልድ ረዳት የሆኑት ዶ/ር ዩኒስ ኢንገም ናቸው። በዶ/ር ፍዝጌራልድ ፅንሰ-ሀሳቦች ተታላ፣ በ1930ዎቹ መጀመሪያ ላይ ዛሬ እንደምናውቀው ሪፍሌክስሎጂን አዳበረች። እሷ በዘመናዊ ሪፍሌክስሎጂ ላይ የመጀመሪያ ጽሑፍ ደራሲ ነች ፣ በዚህ ውስጥ መላ ሰውነት በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ በትክክል “ካርታ” ተዘጋጅቷል ። በአሁኑ ጊዜ፣ ጋይ BOITOUT እና ዣን-ፒየር ቫላዳ፣ ሁለት የፈረንሣይ የፊዚዮቴራፒስቶች እና ኦስቲዮፓቶች የመነሻ ካርታውን ይበልጥ ትክክለኛ እና ዝርዝር በሆነ የካርታ ስራ አሻሽለውታል ይህም የበለጠ ተለዋዋጭ፣ ፍትሃዊ እና ይበልጥ ቀልጣፋ የ occipito-foot reflexologyን ወልዷል።

የእግር ማነቃቂያ ጥቅሞች: አካላዊ, ሥነ ልቦናዊ እና ስሜታዊ

ዘዴው ብዙ ቁጥር ላላቸው ጥቃቅን ፓቶሎጂዎች በራሱ በቂ ነው, ሁልጊዜም ለህክምና ሕክምና ማሟያነት መንፈስ.

የሕክምና አማራጮች ዝርዝር በጣም ሰፊ ነው-

• የጡንቻኮላኮች ሥርዓት: ትራማቶሎጂ እና ሩማቲዝም ቶርቲኮሊስስ, ኤፒኮንዲላይትስ, ዚማኒያነት, የጀርባ ህመም, ላምባጎ, sciatica, cruralgia, አነስተኛ የአርትራይተስ በሽታ, ወዘተ ...
• የሆርሞን ስርዓት: ጉርምስና, ማረጥ, የታይሮይድ ችግር, የኢንሱሊን ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ.
• የልብና የደም ሥርዓት : tachycardia, stasis edema, አነስተኛ የደም ግፊት
• ENT ሥርዓት: sinusitis, ብሮንካይተስ, አስም laryngitis rhino pharyngitis
• Cerebrospinal የነርቭ ሥርዓት: ወደ cranial ነርቮች እና ዳርቻ ነርቮች ላይ ጉዳት.
• የምግብ መፍጫ ሥርዓት: hiatus hernia, spasmodic constipation, gastritis.
• የሽንት ስርዓት: ማቆየት, አለመቻል.
• ቆዳ: ኤክማ, ብጉር, psoriasis.
• የአባላተ ወሊድ ስርዓት: የተግባር መሃንነት, የፕሮስቴት እክል, dysmenorrhea
• የስሜት ሕዋሳት መዛባት: oculomotor disorder, unilateral tinnitus, vertigo.
• የጭንቀት ራስ ምታት, ማይግሬን.
• ሳይኮ-ተግባራዊ ወይም ሳይኮሶማቲክ በሽታዎች
• አዲስ የተወለዱ ሕጻናት እና የልጅነት ፓቶሎጂ-gastroesophageal regurgitation pharyngitis colitis agitation ወይም ግድየለሽነት.

ዛሬ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ የጤና ባለሙያዎች እና ቴራፒስቶች ሪፍሌክስሎጂን ይፈልጋሉ እና እየሰለጠኑ ነው። ይህ ለተወሰኑ ፖዲያትሪስቶች፣ ነርሶች፣ የነርሲንግ ረዳቶች፣ ዶክተሮች ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ጉዳይ ነው። አብዛኞቹ የተረጋገጡ የ reflexologists ከተለየ ሙያዊ ዳራ የመጡ እና በሰዎች እና ደህንነት ላይ ያተኮረ በእጅ በሚሰራ ሙያ እንደገና ለማሰልጠን መርጠዋል። ለመለማመድ ለመቻል በሪፍሌክስሎጂ መመስከር ብቻ በቂ ነው።

በፈረንሣይ ውስጥ ያሉ በርካታ ትምህርት ቤቶች በእፅዋት ሪፍሌክስሎጅ ላይ የተሟላ ሥልጠና ይሰጣሉ፣ ነገር ግን በድምጽ፣ በዘንባባ እና በ endonasal ጭምር። የማወቅ ጉጉት ካለህ ታጋሽ እና ማሸት የምትወድ ከሆነ እግርህን እና የምትወዳቸውን ሰዎች መቆጣጠር በጣም ይቻላል እና እንዲያውም ይመከራል። ጊዜ ወስደህ እግርህን በማሻሸት፣ አንዳንድ የ reflexology ነጥቦችን ለመቀስቀስ እየሞከርክ፣ ከራስህ ጋር የመገናኘት፣ ራስህን የመንከባከብ፣ አንዳንድ ነጥቦች የሚያምም ቢሆንም በጣም ደስ የሚል ስሜት ፈልጎ ማግኘት ትችላለህ። በቅጽበት. በቀላል፣ ትክክለኛ እና ገር በሆኑ ምልክቶች፣ ልጆቻችሁን ወይም የትዳር ጓደኛችሁን ማስደሰት ትችላላችሁ፣ እና ሌሎች ግንኙነቶችን መፍጠር ትችላላችሁ፣ አንዳንዴም ጠንካራ እና የሚያረጋጋ።

በእርግጥ ይህ መላ ሰውነትዎን ወደ ሚዛናዊነት እና ራስን ወደመቆጣጠር ለመምራት ልምድ እና አስፈላጊ ስሜት የሚኖረውን የ reflexologist እውቀትን አይተካም።

የእግር ሪፍሌክስሎጅ ለሚከተሉት ይመከራል

• የሜዲካል ማከሚያዎችን ተግባር ያጠናክሩ እና መርዛማዎችን በተሻለ ሁኔታ በማስወገድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይቀንሱ
• ከቀዶ ጥገና በኋላ የማደንዘዣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ;
• የኒውሮኢንዶክሪን ፣ የደም ቧንቧ እና የኢነርጂ ስርዓቶች ትልቅ ሚና በሚጫወቱበት ጊዜ በተግባራዊ እክሎች ውስጥ ፣ reflexologies 80% ውጤታማ ናቸው።
• አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደዱ ሁኔታዎች ሲያጋጥም ሪፍሌክስ ሐኪሙ ጥንቃቄን በጥንቃቄ ያስተካክላል.
• የኦርጋኒክ መሬትን እንደገና ለማመጣጠን በአለርጂዎች ወይም በክረምት በሽታዎች
• ለመዝናናት, ጭንቀትን ለማስወገድ ጥልቅ መዝናናት.

አንድ ክፍለ ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል እና ለምሳሌ ለልጆች እና በጣም የታመሙ, ደካማ, አዛውንቶች ወይም አልፎ ተርፎም ገር ይሆናል. ማቃጠል. በጣም ለደከሙ ሰዎች ክፍለ ጊዜው የበለጠ ተለዋዋጭ ሊሆን ይችላል. የፈውስ ሂደቱም በታካሚው እንክብካቤ ውስጥ ባለው ንቁ ተሳትፎ ላይ የተመሰረተ ነው. ሐኪሙ ይድናል ነገር ግን የሚፈውሰው በሽተኛው ነው. ስለዚህ ቀላል ተመልካች መሆን የለበትም, ይህ እንዲሰራ የጤንነቱ ተዋናይ መሆን አለበት.

የእግር ማነቃቂያ ክፍለ ጊዜ እንዴት ይከናወናል?

በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ባለሙያው አናማኔሲስ ተብሎ የሚጠራውን ትክክለኛ ቃለ መጠይቅ ያካሂዳል, በዚህ ጊዜ ሰውዬው ሕመማቸውን እና ምልክቶቻቸውን ይገልፃል. ሪፍሌክስ ሐኪሙ ውህደትን እና ምርመራን ያካሂዳል, ከዚያም የሕክምና ፕሮቶኮሉን ያስተካክላል. ግለሰቡ ጫማውን አውልቆ ራሱን በምቾት በክንድ ወንበር ወይም በእሽት ጠረጴዛ ላይ ያስቀምጣል, ጭንቅላቱ በትንሹ ወደ ላይ ይነሳል. ባለሙያው በሰውየው እግር ደረጃ ላይ ተቀምጧል. የመጀመሪያው ዓላማ ዘና ለማለት እና በታካሚው ላይ መተማመንን ማግኘት ነው.

ቴራፒስት ሰውዬውን ለማዝናናት በተወሰኑ የእግር ነጥቦች ላይ አንዳንድ ማጭበርበሮችን ሊያደርግ ይችላል. እሱ የሚሠራባቸውን ትክክለኛ ነጥቦች ለግለሰቡ የሚያመለክት ሲሆን ይህም ስሜቱን ሊሰጠው ይችላል. በሕክምናው ወቅት ግለሰቡ እንቅልፍ ሊወስድ ይችላል. ውጤቶቹ ወዲያውኑ ወይም ከዚያ በኋላ ባሉት ሰዓታት ውስጥ እንደ ድብታ፣ ማዛጋት፣ ሳል፣ ረሃብ፣ ጥማት፣ የመሽናት ፍላጎት፣ ላብ፣ የቆዳ መገረዝ፣ ራስ ምታት...

አንዳንድ ምልክቶች ከህክምናው በኋላ ባሉት ሁለት ወይም ሶስት ቀናት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ፣ ለምሳሌ ግትርነት፣ የአንጀት መሻገሪያ መሻሻል፣ የሽንት መጠን መጨመር፣ የበለጠ የበዛ እና የሚሸት ላብ… እነዚህ መርዞች የማስወገድ ምልክቶች ናቸው። እነዚህ ምላሾች ጠቃሚ ናቸው ምክንያቱም አጣዳፊ የፈውስ ማስወገጃ ቀውሶች ናቸው። ተፈላጊ ናቸው ነገር ግን ስልታዊ አይደሉም፣ ለእያንዳንዱ ሰው የተለዩ እና በሄሪንግ ህግ የሚተዳደሩ ክፉ ከውስጥ ወደ ውጭ እንደሚጀምር በሚያስቀምጥ ነው። ክትትሉ የሚከናወነው ከሶስት እስከ አራት ባለው ጊዜ ውስጥ በሶስት ሳምንታት ልዩነት ውስጥ እንደ ችግሩ ሁኔታ ነው, ከዚያም ቴራፒስት እና ሰውየው ግምት ውስጥ ያስገባሉ. አንድ ክፍለ ጊዜ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያል.

ክፍለ-ጊዜው እንደ ልዩ የእረፍት ጊዜ፣ ሚስጥራዊ ግንኙነት ሆኖ ተለማምዷል።

Plantar reflexology በአስተያየቶች ምክንያት የሚከሰተውን የመከላከል እና ህክምና ቅድመ አያቶች የማጣራት ጥበብ ነው ፣ ይህ ልምምድ ምን እንደሆነ ፣ ታሪኩ ፣ ማን እንደሚለማመዱ እና ለማን እንደታሰበ እንዲሁም የሂደቱን ሂደት የሚያበረክቱትን ብዙ ጥቅሞችን ያገኛሉ ። ክፍለ ጊዜ እና ተቃራኒዎች.

ጥቂት ተቃራኒዎች አሉ.

የ reflexologist አንዳንድ ጥንቃቄዎች ብቻ አጣዳፊ ጊዜ venous thrombosis phlebitis, እና ስርጭት ስጋት ጋር ከባድ ኢንፌክሽኖች ጉዳዮች እንደ ፍጹም contraindications ይቆጠራል ከሆነ. በልብ አካባቢ ላይ የተተረጎመ ማሸት የልብ መሟጠጥ, arrhythmias ወይም ከባድ የደም ግፊት መጨመር መወገድ አለበት.

በእርግዝና ወቅት, በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ የ glandular እና የጾታ ብልትን ማሸት አይደረግም. በቀጣዮቹ ወራት ሪፍሌክስሎጂስት ከፍተኛ ጥንቃቄ ያደርጋል.

በእግሮቹ ደረጃ ላይ አጠራጣሪ እብጠት, ስብራት, ስንጥቆች, hyperalgesic rheumatism, reflexology contraindicated ነው.

ቨርጂኒ ጊጎን ፣ ሪፍሌክስሎጂስት

በምዕራቡ ማህበረሰብ እግሮቻችን ብዙ ጊዜ ይበደሉ። በጠባብ እና በማይመች ጫማ ውስጥ ተቆልፈው እና ጥብቅ, ያፍኑ እና ያጠነክራሉ. ለእነርሱ ምስጋናችንን እንረሳዋለን, እንራመዳለን, እንሮጣለን, መዝለል, እንጨፍራለን, እና እንዲያውም እንንሸራተቱ. እነሱ ያረጋጉናል፣ ያተኩሩናል፣ አሁን ባለው ቅጽበት መልሕቅ አድርገው ከምድር ጋር ያገናኙናል። በህይወታችን በሙሉ ተሸክመው ይደግፉናል።

እግሮቻችንን ለመንከባከብ ስንወስን, በእውነቱ, እንደገና ማስማማት እና ማጠናከር የምንችለው መላው ሰውነታችን ነው. Plantar reflexology እግሮቹን የሚያስፈልጋቸውን ቀላልነት, ተለዋዋጭነት እና ለስላሳነት ይሰጣል, እና ጥሩ ጉልበት መልሶ ለማግኘት ሰውነትዎ እራሱን እንዲያጸዳ ይረዳል. በቢሮ እና በሆስፒታል አገልግሎት ውስጥ ባሳለፍኳቸው ጥቂት አመታት ውስጥ፣ የእፅዋት ሪፍሌክስሎጂ ክፍለ ጊዜ ከመጀመሪያው ጀምሮ የተቀባዩን የስነ-አእምሮ፣ የአካል እና የስሜታዊ ሁኔታ ማሻሻል እንደሚችል ለመታዘብ ችያለሁ። የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ወይም የሕክምና ምክሮችን አይተካም, ነገር ግን ሰውየውን ወደ ደህንነት እና ፈውስ ይደግፋል. ለአብዛኛዎቹ የካንሰር ህመምተኞች ይህ ህክምና የአጥንት እና የፓራሲምፓቲቲክ ስርዓቶችን ዘና የሚያደርግ እና የሚያስተካክል እርምጃ በመውሰድ ህመምን ያስታግሳል። የእግር ማገገም በሽታን እና ከባድ ህክምናዎችን ለመደገፍ ይረዳል, ይህም ሰውነታችን ካንሰርን ለመዋጋት የሚያስፈልገውን ኃይል ይመልሳል. Podoreflexology በየቀኑ ወደ ምዕራባዊ እና የህክምና ዓለማችን መታወቅ፣ አድናቆት እና መዋሃድ አለበት። በእግርዎ ላይ ያለችግር ለመመለስ ይህ ቴራፒ አስፈላጊ ነው.

ዳኒዬል ማርላስካ ቼቫሊየር፣ ሪፍሌክስሎጂስት

Reflexology የበሽታ አካባቢዎችን ለመከላከል እና ለመለየት በጣም ጥሩ ዘዴ ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, በፈረንሳይ ውስጥ አሁንም ብዙም አይታወቅም. እግር በጥቂቱ የሰው አካል ነው! ሁሉም ነገር በእግሮች ውስጥ ነው እና ሁሉም ነገር በጣታችን ስር ሊደረስበት ይችላል የሕክምና ባለሙያው እርምጃ ወሳኝ ከሆነ, ከሰውዬው ልዩ ችሎታዎች ጋር የተገናኘው ምላሽ ዋነኛው ነው. በሆስፒታል ውስጥም ሆነ በቢሮ ውስጥ, ቴራፒዩቲካል ሕክምና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች መዝናናት, እፎይታ, ፍሳሽ እና አጠቃላይ መዝናናትን ይሰጣል.

ሪፍሌክስ ሐኪሙ በታካሚው ፊት የማስተዋል እና የማስተዋል ትሕትና ማሳየት አለበት. ሁሉንም ነገር መፍታት ስለማይችል ትሑት መሆን አለበት, ነገር ግን ዓላማው ለታካሚው አካላዊ, ሳይኪክ እና ስሜታዊ ሚዛን መመለስ ነው. ሪፍሌክስ ሐኪሙ ይህ አስፈላጊ ከሆነ በሽተኛውን ወደ ሐኪሙ በመምከር እና በመምራት ረገድ በጣም ጠቃሚ ሚና አለው. ከበርካታ አመታት ልምምድ በኋላ, የቴክኒኮቹ ምላሾች እና ጥቅሞች ሁልጊዜ ይገርመኛል. ስለ የሰውነት አካል ጥልቅ እውቀት በጣም አስፈላጊ ነው እና እርምጃዎችን በከፍተኛ ትክክለኛነት እንዲወስዱ ያስችላል። ለእኔ እውነተኛ ፍቅር ነው።