ስለ ስለዚህ ፍሬ ጥቅሞች እንደገና ማውራቱ እጅግ በጣም አስፈላጊ ይሆናል ፣ ብዙዎች ስለዚህ ጉዳይ ከረጅም ጊዜ በፊት ያውቃሉ እና በዕለት ተዕለት ምግባቸው ውስጥ አቮካዶዎችን መጠቀማቸው ደስተኞች ናቸው ፡፡ ግን የበሰለ ፍሬ መምረጥ መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡
ከመጠን በላይ የበሰሉ ፍራፍሬዎች ደስ የማይል እና ጣዕም ያለው ውሃ ናቸው። እና ያልበሰለ ፍሬን ከቀመሰ ፣ አቮካዶን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚቀምስ ሰው በእሱ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይበሳጫል ፣ ምክንያቱም ያልበሰለ አቮካዶ በቀላሉ የማይበላ ነው። ያልበሰለ ፍሬ ካጋጠመዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?
እያንዳንዱ ያልበሰለ አቮካዶ በወረቀት ተጠቅልለው በደረቅ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ በቤት ሙቀት ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ከሁለት ቀናት በኋላ አቮካዶው በጣዕሙ ያበስልዎታል እና ያስደስትዎታል እንዲሁም ከሰውነት ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች የተወሰነ ክፍል ጋር ይከፍልዎታል ፡፡