ለምን የማዕድን ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል

የማዕድን ውሃ ለጣዕም እና ለጤና ተስማሚ ነው ፡፡ ሰውነትን በአስፈላጊ እርጥበት ከሚሞላው እውነታ በተጨማሪ በርካታ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይ containsል ፣ ያለ እነሱ የሰው አካል በሕይወት መኖር አይችልም ፡፡

የማዕድን ውሃ ባህሪዎች

የማዕድን ውሃ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም እና አንዳንድ ጊዜ ሶዲየም ይይዛል ፣ ስለሆነም ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል። በተጨማሪም ከመሬት ውሃ ውስጥ ማዕድናትን ይ containsል እና ውጤቱም ከምንጮች እና ጉድጓዶች ከሚወጣው ውሃ ጋር ይነፃፀራል።

እያንዳንዱ ውሃ ማዕድን ተብሎ ሊጠራ አይችልም - ይህ የሚወሰነው ውሃ በተራ እና በማዕድን በተከፈለው ሚዛን ነው ፡፡

እንዲሁም የማዕድን ውሃ ለተጨማሪ የካርቦን ዳይኦክሳይድ ይሰጣል ወይም እሱ ራሱ አነስተኛ ኦክስጅንን ይ ,ል ፣ ይህም ለሰውነታችንም ጠቃሚ ነው ፡፡

የማዕድን ውሃ ተጨማሪ ካሎሪዎችን አይይዝም ፣ ስለሆነም ጥማትን ለማርገብ በጣም ተስማሚ ነው። አንዳንድ የማዕድን ውሃዎች በተጨማሪ ክሮሚየም ፣ መዳብ ፣ ዚንክ ፣ ብረት ፣ ማንጋኒዝ ፣ ሴሊኒየም እና ሌሎች ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል።

የማዕድን ውሃ መድሃኒት ባህሪዎች

በመጀመሪያ ደረጃ, የማዕድን ውሃ መድሃኒት ባህሪያት በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም በመኖሩ ይታወቃሉ. አንዳንድ ሰዎች በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ባለው ልዩነት ምክንያት የወተት ተዋጽኦዎችን መብላት አይችሉም ፣ እና የማዕድን ውሃ የዚህ የመከታተያ ንጥረ ነገር ምንጭ ይሆናል።

የማዕድን ውሃም በደም ውስጥ ያለውን ኮሌስትሮል በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሰው ሲሆን መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነሱ እና የጥሩነት ደረጃም መጨመሩ አስገራሚ ነው ፡፡

የማዕድን ውሃ በነርቭ ሥርዓታችን ላይ ፣ በአጥንቶች ጤና እና ሁኔታ ላይ ፣ በጡንቻ እና በነርቭ ቲሹ ሕዋሳት እድገት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከፍተኛ መጠን ያለው ማግኒዥየም ይ containsል ፡፡

እና ምናልባትም በጣም የማይታበል ጠቃሚ የማዕድን ውሃ ንብረት እርጥበት ነው ፡፡ ይኸው የሰውነታችን ተመሳሳይ ሙሌት ፣ የውሃ ሚዛን መሙላት ፣ በተለይም በስፖርት ወቅት ወይም በሞቃታማ የበጋ ቀን።

የአልካላይን ማዕድን ውሃ

በቢካርቦኔት ፣ በሶዲየም እና ማግኔዥያ የበላይነት ያለው አንድ ተጨማሪ የማዕድን ውሃ አለ። የእሱ ስብጥር እንደ gastritis ፣ ቁስሎች ፣ የፓንቻይተስ ፣ የጉበት እና የጣፊያ በሽታዎች ፣ የስኳር በሽታ mellitus ፣ አንዳንድ ተላላፊ በሽታዎች ባሉ በሽታዎች ውስጥ ዓላማውን ይወስናል። ይህ ውሃ የልብ ምትን ያስታግሳል ፣ በመተንፈስ ውስጥ ያገለግላል።

እንዲህ ዓይነቱ ውሃ በየቀኑ ሊጠጣ ይችላል ፣ ግን ተሰብሳቢው ሐኪም ከሚወስነው መጠን አይበልጥም ፡፡ እና በዓመት አንድ ወይም ሁለቴ በልዩ ሳኒቶሪየሞች ውስጥ በአልካላይን ውሃ መታከም ይሻላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ውሃ ያለማቋረጥ እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡

አንዳንድ አምራቾች በተጨማሪ የማዕድን ውሃ እንደ ኦክስጂን ፣ ብር እና አዮዲን ባሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይሰጣሉ። በዶክተሩ አመላካች መሠረት እንዲህ ያለው ውሃ ይጠጣል።