መጪው ጊዜ ቀደም ብለው ለሚነሱት ነው የሚለውን አባባል ሁላችንም እናውቃለን። ግን ማለዳ ካልሆነ እና “ከእንቅልፉ” ግጥሞች ከ “መጥፎ ስሜት” ጋር ፣ የወደፊቱን ማሸነፍ ቀላል አይደለም! እንደ እድል ሆኖ ፣ ጠዋት ላይ ለመነሳት የሚያግዙ ብዙ ምክሮች አሉ… በፈገግታ እንደ ጉርሻ።

ፊታችንን በሚንከባከበው ለስላሳ የፀሐይ ብርሃን መነቃቃት ፣ ቀኑን በቅጡ ለመጀመር እንዴት ጥሩ መንገድ ነው! አዎ ፣ ግን… መስኮታችንን ከመዝጊያው በስተጀርባ ስንዘጋ ወይም 100% የመጋረጃ መጋረጃዎቻችንን ስንደርስ ፀሐይ ወደ መኝታ ቤታችን ለመጋበዝ ቀላል አይደለም…

በማለዳ ለመነሳት እና በቀኝ እግሩ ለመነሳት ፣ ፀሐይ ከጠዋቱ ማለዳ ብቻ መጋረጃዎቻችንን በትንሹ በመጥረግ ከጀመርን? በስማርትፎንችን ላይ ባለው ማንቂያ ከእንቅልፉ ሲነቃ አሁንም በጣም ቆንጆ ፣ ተፈጥሯዊ እና ግጥም ነው!