ምግቦች ሊታሰብ በማይችሉ ባህሪያት ከተመሰከረ አፍሮዲሲያክ ይባላሉ, ሆኖም ግን, ተጠራጣሪዎችን እየጨመረ ይሄዳል. በሰው አካል ላይ የአፍሮዲሲያክስ ተጽእኖ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም, ግምቶች, ግምቶች እና ግምቶች ብቻ ናቸው. ነገር ግን እነዚህን ምርቶች በንቃት የሚጠቀሙ, በጤናቸው ላይ መሻሻልን ያስተውሉ እና ወደ ንቁ የጾታ ህይወት ይመለሳሉ.
የአፍሮዲሺያክ ስም አፍሮዳይት ለሚባል የፍቅር እና የውበት እንስት አምላክ ክብር ነበር ፡፡ ይህ ፅንሰ-ሀሳብ የተለያዩ ምግቦችን ያቀላቅላል ፣ አጠቃቀሙ የጾታ ፍላጎትን እና የሰውን ልጅ ነፃ ማውጣት ያስከትላል ፡፡
አፍሮዲሲያክስ በጥቂቱ የተጠና የባህላዊ መድኃኒት ቅርንጫፍ ነው ፡፡ አቅምን ለማሻሻል የቪያግራ እና ሌሎች ድጋፍ ሰጪ መሳሪያዎች በመፈልሰፍ አፍሮዲሲያኮች ያለአግባብ ተረሱ ፡፡
ምንም እንኳን የምግብ አፍሮዲሲሲክ ውጤት ከገባ በኋላ ወዲያውኑ ባይከሰትም የደም ዝውውርን ማሻሻል ፣ የነርቭ ስርዓትን ማረጋጋት እና የሊቢዶን መጨመር ይችላሉ። አንድሪን የያዙ ምርቶች ቸኮሌት፣ ሙዝ፣ ማር፣ ወተት፣ አይብ እና ሌሎች ብዙ ጥሩ ስሜት ይፈጥራሉ። እና እነዚህ ምርቶች ቲስትሮንሮን ለማምረት የሚረዳውን ዚንክ እና ሴሊኒየም ይይዛሉ. ቫይታሚን ኤ፣ ቢ1፣ ሲ እና ኢ ድካሙን ያስወግዳሉ እና ሊፈጩ የሚችሉ ፕሮቲኖች እና ቅባት አሲዶች ሃይል ይጨምራሉ።
የወቅቱ ተወዳጅ አፍሮዲሲያሲያ
ከባሕር እንስሳት የተዘጋጀ ምግብ - ሽሪምፕ ፣ አይብስ ፣ ካቪያር የፕሮቲን እና የዚንክ ምንጭ ነው።
አቮካዶ - አቅምን የሚያሳድጉ በቪታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ዲ ፣ ፒ ፒ እና የሰባ አሲዶች የተዋቀረ ነው ፡፡ እንዲሁም ፕሮቲን እንዲሁም በቀላሉ የሚዋሃድ።
ዝንጅብል - በወገብ አካላት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡
ጥቁ ቸኮሌት - በካፌይን ብዙ ኃይል ይሰጣል ፣ ጥንካሬን ያድሳል እንዲሁም የኢንዶርፊን ምርትን ያበረታታል ፡፡
ነጭ ሽንኩርት, ምንም እንኳን ደስ የማይል ሽታ ቢኖረውም, በቪታሚኖች ቢ, ሲ, ኢ, ፒፒ, ዚንክ, አስፈላጊ ዘይቶች, ብረት, አዮዲን እና መዳብ የበለፀገ ሲሆን ይህም የወንድ የዘር ህዋሶች እንዲፈጠሩ ያደርጋል. ደህና ፣ ስለ ሽታ ማውራት በፍጥነት ሊወገድ ይችላል።
የተለያዩ ቅመሞች ቫይታሚኖችን ቢ ፣ ሲ እና ኢ ይይዛሉ ፣ እነሱም ቀስቃሽ ፣ የልብ ምትን ይጨምራሉ ፣ የደም ዝውውርን ያነቃቃሉ ፡፡
ፍራፍሬሪስ - የዚንክ ምንጭ ፣ አንቲኦክሲደንትስ እና ቫይታሚን ሲ ስሜቶቹን ሊያባብሱ ይችላሉ።
ቀደም ሲል ፣ የፍቅር እራት ማብሰል እንደምትችሉ እንመክራለን ፣ እንዲሁም ውበት እና ወጣቶችን ለማቆየት ምን ዓይነት ምግቦች እንደነበሩም ነግረናል ፡፡