የሕፃን ምግብ፣ ጣፋጭ፣ ሙዝ እርጎ፣ ንፁህ

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።

ንጥረ ነገር	ብዛት	ደንብ **	በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ%	በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት%	100% መደበኛ
የካሎሪክ እሴት	78 ኪ.ሲ.	1684 ኪ.ሲ.	4.6%	5.9%	2159 ግ
ፕሮቲኖች	1.1 ግ	76 ግ	1.4%	1.8%	6909 ግ
ስብ	0.52 ግ	56 ግ	0.9%	1.2%	10769 ግ
ካርቦሃይድሬት	16.85 ግ	219 ግ	7.7%	9.9%	1300 ግ
የአልሜል ፋይበር	0.5 ግ	20 ግ	2.5%	3.2%	4000 ግ
ውሃ	80.7 ግ	2273 ግ	3.6%	4.6%	2817 ግ
አምድ	0.33 ግ	~
በቫይታሚን
ቫይታሚን ኤ ፣ ሬ	3 μg	900 μg	0.3%	0.4%	30000 ግ
Retinol	0.003 ሚሊ ግራም	~
አልፋ ካሮቲን	4 μg	~
ቤታ ካሮቲን	0.004 ሚሊ ግራም	5 ሚሊ ግራም	0.1%	0.1%	125000 ግ
ሉቲን + Zeaxanthin	4 μg	~
ቫይታሚን B1, ታያሚን	0.01 ሚሊ ግራም	1.5 ሚሊ ግራም	0.7%	0.9%	15000 ግ
ቫይታሚን B2, riboflavin	0.04 ሚሊ ግራም	1.8 ሚሊ ግራም	2.2%	2.8%	4500 ግ
ቫይታሚን ቢ 4 ፣ ኮሊን	4.7 ሚሊ ግራም	500 ሚሊ ግራም	0.9%	1.2%	10638 ግ
ቫይታሚን B6, ፒሪዶክሲን	0.08 ሚሊ ግራም	2 ሚሊ ግራም	4%	5.1%	2500 ግ
ቫይታሚን ቢ 9 ፣ ፎልት	7 μg	400 μg	1.8%	2.3%	5714 ግ
ቫይታሚን ቢ 12 ፣ ኮባላሚን	0.13 μg	3 μg	4.3%	5.5%	2308 ግ
ቫይታሚን ሲ ፣ አስኮርቢክ	13.9 ሚሊ ግራም	90 ሚሊ ግራም	15.4%	19.7%	647 ግ
ቫይታሚን ኢ ፣ አልፋ ቶኮፌሮል ፣ ቲ	0.02 ሚሊ ግራም	15 ሚሊ ግራም	0.1%	0.1%	75000 ግ
ቫይታሚን ኬ ፣ ፊሎሎኪኒኖን	0.1 μg	120 μg	0.1%	0.1%	120000 ግ
ቫይታሚን ፒፒ ፣ ኤን	0.19 ሚሊ ግራም	20 ሚሊ ግራም	1%	1.3%	10526 ግ
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች
ፖታስየም, ኬ	100 ሚሊ ግራም	2500 ሚሊ ግራም	4%	5.1%	2500 ግ
ካልሲየም ፣ ካ	30 ሚሊ ግራም	1000 ሚሊ ግራም	3%	3.8%	3333 ግ
ማግኒዥየም ፣ ኤም	10 ሚሊ ግራም	400 ሚሊ ግራም	2.5%	3.2%	4000 ግ
ሶዲየም ፣ ና	14 ሚሊ ግራም	1300 ሚሊ ግራም	1.1%	1.4%	9286 ግ
ሰልፈር ፣ ኤስ	11 ሚሊ ግራም	1000 ሚሊ ግራም	1.1%	1.4%	9091 ግ
ፎስፈረስ ፣ ፒ	28 ሚሊ ግራም	800 ሚሊ ግራም	3.5%	4.5%	2857 ግ
ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ
ብረት ፣ ፌ	0.14 ሚሊ ግራም	18 ሚሊ ግራም	0.8%	1%	12857 ግ
መዳብ ፣ ኩ	20 μg	1000 μg	2%	2.6%	5000 ግ
ሴሊኒየም ፣ ሰ	0.9 μg	55 μg	1.6%	2.1%	6111 ግ
ዚንክ ፣ ዘ	0.26 ሚሊ ግራም	12 ሚሊ ግራም	2.2%	2.8%	4615 ግ
ሊፈጩ ካርቦሃይድሬት
ሞኖ እና ዲስካካራዴዝ (ስኳሮች)	12.2 ግ	ከፍተኛ 100 г
ስቴሮልስ
ኮሌስትሮል	1 ሚሊ ግራም	ከፍተኛ 300 ሚ.ግ.
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች	0.37 ግ	ከፍተኛ 18.7 г
4: 0 ዘይት	0.12 ግ	~
6: 0 ናይለን	0.008 ግ	~
8: 0 ካሪሊክ	0.005 ግ	~
10: 0 ካፕሪክ	0.01 ግ	~
12: 0 ላውሪክ	0.013 ግ	~
14: 0 ሚስጥራዊ	0.041 ግ	~
16: 0 ፓልቲክ	0.134 ግ	~
18: 0 እስታሪን	0.039 ግ	~
ሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትalአክልአድግድ	0.12 ግ	ደቂቃ 16.8 г	0.7%	0.9%
16 1 ፓልሚሌይክ	0.01 ግ	~
18 1 ኦሊን (ኦሜጋ -9)	0.093 ግ	~
ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትመት ጊዜአተሓሕዛእተመሓየሽ	0.03 ግ	11.2 ከ 20.6 ወደ	0.3%	0.4%
18 2 ሊኖሌክ	0.021 ግ	~
18 3 ሊኖሌኒክ	0.01 ግ	~
Omega-3 fatty acids	0.01 ግ	0.9 ከ 3.7 ወደ	1.1%	1.4%
Omega-6 fatty acids	0.021 ግ	4.7 ከ 16.8 ወደ	0.4%	0.5%

የኃይል ዋጋ 78 ኪ.ሲ.

tbsp = 15 ግ (11.7 ኪ.ሲ. ካሊ)
ማሰሮ ገርበር ሁለተኛ ምግብ (4 አውንስ) = 113 ግ (88.1 ኪ.ሲ.)
ማሰሮ ቢች-ነት ደረጃ 2 (4 አውንስ) = 113 ግ (88.1 ኪ.ሲ. ካሊ)
ማሰሮ ሄንዝ ተጣራ -2 (4.25 አውንስ) = 120 ግ (93.6 ኪ.ሜ.)
ማሰሮ NFS = 113 ግ (88.1 ኪ.ሲ.)

የህፃን ምግብ ፣ ጣፋጮች ፣ የሙዝ እርጎ ፣ የተፈጨ ድንች እንደ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ እንደ - ቫይታሚን ሲ - 15,4%

ቫይታሚን ሲ በሬዶክስ ምላሾች ውስጥ ይሳተፋል ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሥራ ይሠራል ፣ የብረት መሳብን ያበረታታል ፡፡ ጉድለት ወደ ልቅ እና ወደ ደም ወደ ድድ ፣ ወደ ደም ደም ወሳጅ ቧንቧዎች የመፍሰሱ እና የመፍጨት ችሎታ በመጨመር የአፍንጫ ደም ይወጣል ፡፡

መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 78 ኪ.ሲ. ፣ የኬሚካል ስብጥር ፣ የአመጋገብ ዋጋ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ለሕፃናት ምግብ ጠቃሚ የሆነው ፣ ጣፋጮች ፣ የሙዝ እርጎ ፣ የተፈጨ ድንች ፣ ካሎሪዎች ፣ አልሚ ምግቦች ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች የህፃናት ምግብ ፣ ጣፋጮች ፣ የሙዝ እርጎ ፣ የተፈጨ ድንች

2021-02-18

የህፃናት ምግብ ፣ ጣፋጮች ፣ የሙዝ እርጎ ፣ ንፁህ

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

መልስ ይስጡ