የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የተጋገረ የዶሮ ሥጋ"
- 250 ግራም የዶሮ ጡት
- 5 ግራም የኮኮናት ዘይት
- 10 ግራም የቲማቲም ልኬት
- 5 ግራም የዶሮ እርባታ
- 10 ግራም አኩሪ አተር
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ "የተጋገረ የዶሮ ዝንጅብል" (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 129.2 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 21.4 ግ.
ስብ 3.5 ግ.
ካርቦሃይድሬት 3 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪዎች ”የተጋገረ የዶሮ ዝንጅ»
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የዶሮ ደረት ልስልስ ስጋ | 250 ግ | 250 | 59 | 4.75 | 1 | 282.5 |
| የኮኮናት ዘይት | 5 Art | 5 | 0 | 5 | 0 | 44.95 |
| የቲማቲም ድልህ | 10 Art | 10 | 0.25 | 0.03 | 1.67 | 8 |
| የዶሮ እርባታ | 5 Art | 5 | 0.42 | 0.06 | 1.46 | 8.05 |
| የሄንዝ አኩሪ አተር | 10 Art | 10 | 0.26 | 0 | 4.3 | 18.3 |
| ጠቅላላ | 280 | 59.9 | 9.8 | 8.4 | 361.8 | |
| 1 አገልግሎት | 280 | 59.9 | 9.8 | 8.4 | 361.8 | |
| 100 ግራም | 100 | 21.4 | 3.5 | 3 | 129.2 |