በእራሱ ልዩነት ማመን ወደ ብስጭት ይመራል።

እንደምንም ፣ በአውሮፕላን ማረፊያው ላይ የተከሰተውን ክስተት የሚያሳይ ቪዲዮ ድህረ ገጽ ላይ ታየ፡ ተሳፋሪው የአየር መንገዱ ሰራተኞች በጠርሙስ ውሃ እንዲሳፈሩ በድፍረት ጠየቀ። እነዚያ ከእርስዎ ጋር ፈሳሽ መያዝን የሚከለክሉትን ህጎች ያመለክታሉ። ተሳፋሪው ወደ ኋላ አያፈገፍግም፡- “የተቀደሰ ውሃ ግን አለ። የተቀደሰውን ውሃ እንድጥል ነው የምትጠቁመው? ክርክሩ ቆሟል።

ተሳፋሪው ያቀረበው ጥያቄ ህግን የሚጻረር መሆኑን ያውቃል። ነገር ግን ሰራተኞቹ ለየት ያለ ማድረግ ያለባቸው ለእሱ እንደሆነ እርግጠኛ ነበር.

ከጊዜ ወደ ጊዜ ሁላችንም ልዩ ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሰዎች ያጋጥሙናል. የእነሱ ጊዜ ከሌሎች ጊዜ የበለጠ ዋጋ ያለው እንደሆነ ያምናሉ, ችግሮቻቸው በመጀመሪያ መፈታት አለባቸው, እውነት ሁልጊዜ ከጎናቸው ነው. ይህ ባህሪ ብዙውን ጊዜ መንገዳቸውን እንዲያገኙ ቢረዳቸውም, በመጨረሻም ወደ ብስጭት ሊያመራ ይችላል.

ሁሉን ቻይነትን መናፈቅ

“ይህን ሁሉ ታውቃለህ፣ በእርጋታ እንዳደግሁ፣ ብርድ ወይም ረሃብን ፈጽሞ እንዳልታገሥ፣ ፍላጎቴን አላውቅም፣ ለራሴ እንጀራ አላገኝሁም፣ በአጠቃላይ ቆሻሻ ሥራ እንዳልሠራሁ አይተሃል። ታዲያ እኔን ከሌሎች ጋር ለማነጻጸር እንዴት ድፍረት አገኘህ? እንደ እነዚህ "ሌሎች" ጤና አለኝ? ይህን ሁሉ እንዴት አድርጌ ልታገሥ እችላለሁ? - ጎንቻሮቭስኪ ኦብሎሞቭ የሚናገረው ቲራድ በገለልተኛነታቸው የሚያምኑ ሰዎች እንዴት እንደሚከራከሩ ጥሩ ምሳሌ ነው።

የሥነ አእምሮ ቴራፒስት የሆኑት ዣን ፒየር ፍሬድማን “እንዲህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእንክብካቤ ተከበው፣ ፍላጎታቸውና ፍላጎታቸው ምንጊዜም እንደሚሟላላቸው ስለሚያውቁ ከእናታቸው ጋር በሲምባዮቲክ ግንኙነት ያድጋሉ።

የሕፃን የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ታቲያና ቤድኒክ “በሕፃንነት ጊዜ ሌሎች ሰዎች እንደራሳችን አካል እንደሆኑ ይሰማናል” ብለዋል። - ቀስ በቀስ ከውጭው ዓለም ጋር እንተዋወቃለን እና በእሱ ላይ ምንም ኃይል እንደሌለን እንረዳለን. ከልክ በላይ ጥበቃ ከተደረገልን ከሌሎች ተመሳሳይ ነገር እንጠብቃለን።

ከእውነታው ጋር መጋጨት

“እሷ ታውቃለህ፣ በዝግታ ትሄዳለች። ከሁሉም በላይ ደግሞ በየቀኑ ይበላል. በዶቭላቶቭ “Underwood Solo” ገፀ-ባህሪያት ውስጥ አንዱ በባለቤቱ ላይ ያቀረበው የይገባኛል ጥያቄ በእነዚያ መንፈስ ውስጥ የራሳቸው የመረጡት ስሜት ያላቸው ሰዎች ናቸው። ግንኙነቶች ደስታን አያመጡላቸውም: እንዴት ነው, ባልደረባው በጨረፍታ ፍላጎታቸውን አይገምትም! ምኞቱን ለእነሱ መስዋዕት ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን!

ከእውነታው የራቁ ተስፋዎች ካልተሟሉ በሚወዷቸው ሰዎች፣ በአጠቃላይ በኅብረተሰቡ አልፎ ተርፎም በአጽናፈ ዓለሙ ላይ ከፍተኛ ቅሬታ ይሰማቸዋል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በተለይ ሥር የሰደዱ የብቸኝነት ስሜት ያላቸው ሃይማኖተኛ ሰዎች በእነርሱ አስተያየት የሚገባውን ካልሰጣቸው አጥብቀው በሚያምኑት አምላክ ላይ ሊናደዱ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ።¹.

እንዳያድጉ የሚያደርጉ መከላከያዎች

ብስጭት ኢጎን ያስፈራራ፣ አሰቃቂ ጉጉትን ይፈጥራል፣ እና ብዙ ጊዜ ራሱን የደበዘዘ ጭንቀት ያስከትላል፡ “እኔ የተለየ ካልሆንኩ ምን ማድረግ አለብኝ?”

ፕስሂው ግለሰቡን ለመጠበቅ በጣም ኃይለኛ የስነ-ልቦና መከላከያዎች በሚጣሉበት መንገድ ይዘጋጃል. በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው ከእውነታው የበለጠ እየራቀ ይሄዳል: ለምሳሌ, የችግሮቹን መንስኤ በራሱ ሳይሆን በሌሎች (በዚህም ትንበያ ይሠራል). ስለዚህ የተባረረ ሠራተኛ አለቃው በችሎታው ምቀኝነት “አተረፈው” ሊል ይችላል።

በሌሎች ላይ የተጋነነ የትዕቢት ምልክቶችን ማየት ቀላል ነው። በራስህ ውስጥ እነሱን ማግኘት በጣም ከባድ ነው። ብዙዎች በህይወት ፍትህ ያምናሉ - ግን በአጠቃላይ አይደለም ፣ ግን በተለይ ለራሳቸው። ጥሩ ሥራ እናገኛለን, ተሰጥኦዎቻችን ይደነቃሉ, ቅናሽ ይሰጠናል, በሎተሪው ውስጥ እድለኛ ትኬት የምንቀዳው እኛ ነን. ነገር ግን ማንም የእነዚህን ምኞቶች መሟላት ዋስትና ሊሰጥ አይችልም.

አለም ምንም ዕዳ እንደሌለብን ስናምን ወደ ኋላ አንገፋም ነገር ግን ልምዳችንን እንቀበላለን እናም በራሳችን ውስጥ ፅናት እናዳብራለን።

¹ ጄ. ግሩብስ እና ሌሎች. "የባህሪ መብት፡ ለሥነ ልቦና ጭንቀት የተጋላጭነት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ስብዕና ምንጭ"፣ ሳይኮሎጂካል ቡለቲን፣ ኦገስት 8፣ 2016።