ዶክተሮች ጉበትን የሚያበላሹ በጣም አደገኛ የአልኮል መጠጦችን ስም ሰጥተዋል

ዶክተሮች እንደሚሉት በጣም አደገኛ የአልኮል መጠጦች ዝቅተኛ አልኮል ናቸው። አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል የያዙ መጠጦች ለጉበት በጣም አደገኛ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ምክንያቱም የአልኮል መጠጥን መቆጣጠር በጣም ከባድ ነው።

ብዙዎች ከ3-5% የአልኮል መጠጥ የያዘ ቢራ ከ 40% ቪዲካ ለመጠጣት የበለጠ ደህና እንደሆነ ያምናሉ። በተለያዩ የአልኮል ዓይነቶች ድብልቅ ምክንያት አነስተኛ የአልኮል ይዘት ያለው ቢራ ጉበትን የበለጠ እንደሚጎዳ ዶክተሮች ደርሰውበታል።

የተቀሩት የአልኮል መጠጦች ከዚህ ያነሰ ጎጂ አይደሉም። ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ጣፋጭ መጠጦችን ለመጠጥ በምንም መንገድ አይጨነቁም ፣ እና የእነዚህ መጠጦች ከመጠን በላይ መጠጣት የካንሰር እድገትን ወደመፍጠር ሊያመራ ይችላል ፣ እና የሚያብረቀርቅ ወይን በካርቦን ዳይኦክሳይድ የበለፀገ ነው። የአደገኛ የአልኮል መጠጦች ዋና ሸማቾች ታዳጊዎች ናቸው ፣ ይህም በጣም የሚያሳዝን ነው።

በእርግጥ የአልኮል መጠጦችን መጠጣት ይቻላል። እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ፣ በጤንነት ላይ ልዩ ጉዳት የማያመጡ አንዳንድ መጠኖች አሉ። ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት 1-2 ብርጭቆ ጥሩ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ወይን ወይም ሻምፓኝ ፣ እና አንድ ወንድ-200 ግራም ገደማ የአልኮል መጠጥ 40 ዲግሪ መጠጣት ትችላለች።

ለጉበት በጣም አደገኛ የአልኮል መጠጦች ደረጃ -ቢራ ፣ ዝቅተኛ የአልኮል መጠጦች ፣ ሻምፓኝ ፣ የአልኮል መጠጦች እና ጣፋጭ መጠጦች።