ሳይኮሎጂ

እርስ በርሳችሁ ወደዳችሁ እና በደንብ ለመተዋወቅ ለመገናኘት ተስማምታችኋል። ይህ ሰው ለእርስዎ ትክክል መሆኑን በአንድ ምሽት እንዴት መረዳት ይቻላል? ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት ዳያን ግራንድ መጠናናት ለመቀጠል ወይም ለመቀጠል በመወሰን ሊጠበቁ ስለሚገባቸው አራት ነገሮች ይናገራሉ።

በመጀመሪያ ደረጃ, ለራስህ ሐቀኛ ሁን እና የሚፈልጉትን ይወስኑ ቀላል እና ቀላል ግንኙነት ወይም ከባድ እና የረጅም ጊዜ ግንኙነት. ወደ ሁለተኛው አማራጭ ከተጠጉ፣ ይህ ሰው ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ የሚነግሩዎት አራት ምልክቶችን ይፈልጉ።

ደግነት እና ርህራሄ

አዲስ የምታውቀው ሰው እንደ ሱፐርማርኬት ገንዘብ ተቀባይ ወይም አስተናጋጅ ያሉ ሌሎችን እንዴት እንደሚይዝ ይመልከቱ። ማህበራዊ ደረጃቸው ምንም ይሁን ምን ለሰዎች ጨዋ ከሆነ ይህ ከፊት ለፊትህ ስሜታዊ ምላሽ ሰጪ እና ጥሩ ምግባር ያለው ሰው እንዳለህ የሚያመለክት ጥሩ ምልክት ነው. ባለጌነት እና ተገቢ ያልሆነ የጥቃት ምላሽ የርህራሄ ማጣትን የሚያመለክቱ አደገኛ ምልክቶች ናቸው። እሱ ለስህተቶችዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይገምግሙ።

በትራፊክ መጨናነቅ ወይም በስራ ቦታ ላይ ባጋጠመዎት ያልተጠበቀ ችግር ምክንያት ለስብሰባ ዘግይተው ከሆነ ሰውዬው ማስተዋልን አሳይተዋል ወይንስ ምሽቱን ሙሉ ደስተኛ እንዳልሆኑ መስለው ተቀምጠዋል? ይቅር ማለት አለመቻል ሌላው ምላሽ የማይሰጥ ሰው ምልክት ነው.

የጋራ ፍላጎቶች እና እሴቶች

አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር እንዳለ ለማወቅ ይሞክሩ። ተመሳሳይ ፍላጎት ያላቸው ጥንዶች የመጨቃጨቅ እድላቸው አነስተኛ ነው. በተጨማሪም ብዙ የሚያመሳስላቸው ሰዎች ፍቅረኛሞች ብቻ ሳይሆኑ ጓደኛሞች ይሆናሉ እንዲሁም አብራችሁ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ። ይህ ማለት ግን የሁሉም አጋሮች ፍላጎት አንድ ላይ መሆን አለበት ማለት አይደለም።

ለረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ሰዎች እንደ የስራ እና የህይወት ሚዛን፣ ልጅ መውለድ እና የቤተሰብ ፋይናንስ ባሉ ጉዳዮች ላይ ተመሳሳይ እሴቶችን እና አመለካከቶችን ማካፈላቸው አስፈላጊ ነው።

የስብዕና ዓይነት

"ተቃራኒዎች ይስባሉ, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ እርስ በርስ መጠላላት ይጀምራሉ" በማለት የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኬኔት ኬይ ተናግረዋል. ይሁን እንጂ ችግሮች የሚፈጠሩት ሰዎች የዋልታ ተቃራኒዎች ከሆኑ ብቻ ነው. ቀንና ሌሊት ኩባንያ የሚያስፈልገው የ XNUMX% extrovert, እና ውስጣዊ, ከቤት መውጣት አስጨናቂ ነው, አብሮ የመኖር ዕድል የለውም.

ስሜታዊ መረጋጋት

በስሜታዊነት የተረጋጋ አዋቂ ሰው በቀላሉ አይናደድም ወይም አይናደድም። በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ በልቡ አይመለከትም. እና አንድ ነገር ቢያበሳጨው እንኳን, በፍጥነት የተለመደውን ስሜት ይመልሳል.

በስሜታዊነት ያልተረጋጋ አዋቂ ሰው በተደጋጋሚ የማይታወቅ የስሜት መለዋወጥ አለው። ለአነስተኛ ጭንቀት, ለምሳሌ በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ የነፃ ጠረጴዛዎች አለመኖር, በቁጣ ብስጭት ምላሽ ይሰጣል. በስሜታዊነት የተረጋጋ ሰውም ቅር ተሰኝቷል, ነገር ግን በፍጥነት ወደ አእምሮው ይመጣል: በረጅሙ መተንፈስ እና ምን ማድረግ እንዳለበት ያስባል.

ሊሆኑ የሚችሉትን የትዳር ጓደኛ ስትገመግሙ ፍጹም ሰዎች እንደሌሉ አስታውስ

አዲሱ የምታውቀው ሰው ለአንተ ምላሽ የሚሰጥ እና በስሜታዊነት የተረጋጋ መስሎ ከታየህ፣ የጋራ ፍላጎቶች እና እሴቶች አሉህ፣ እና የእሱ ማንነት ከእርስዎ ጋር ተቃራኒ ካልሆነ፣ ትውውቅህን በሰላም መቀጠል ትችላለህ።

በሚቀጥሉት ስብሰባዎች አንድ ሰው ምን ያህል አስተማማኝ እና ኃላፊነት እንዳለበት መገምገም ጠቃሚ ነው, የሌሎች ሰዎችን ፍላጎት ግምት ውስጥ ያስገባ እንደሆነ. እቅዱ በየአምስት ደቂቃው አይለወጥም? በመዘግየት እና በግዴለሽነት አመለካከት ምክንያት ከአንድ ሥራ ወደ ሌላ ሥራ ይሸጋገራል? ሊመረጥ የሚችልን ሲገመግሙ ፍጹም ሰዎች እንደሌሉ ያስታውሱ። በአዕምሯዊም ሆነ በስሜታዊ ደረጃ እርስ በርስ የምትግባቡበትን ሰው ማግኘት አለብህ።

ደስተኛ ግንኙነት ደግሞ የተወሰነ መጠን ያለው ስሜታዊ መረጋጋት ያስፈልገዋል. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ባህሪ አጋሮች ችግሮችን በጋራ ለመፍታት, ስለእነሱ ጮክ ብለው ለመነጋገር እና በጥሞና ለማዳመጥ ፈቃደኛነት ነው. ሁሉም ሰው ከፈለገ ወደ ጥሩ ነገር መለወጥ ይችላል።


ስለ ደራሲው፡ ዳያን ግራንድ ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት ነው።

መልስ ይስጡ