የግብ ስኬት እቅድ

ወደ ግቡ የተሳካ እንቅስቃሴን ለማደራጀት አጠቃላይ እቅድ እና ከግል ዘይቤዎ ጋር የሚዛመዱ የተወሰኑ እርምጃዎች እይታ እንፈልጋለን።

አስፈላጊ: ማንኛውም እቅድ, በአዕምሮዎ ውስጥ ብቻ እስካለ ድረስ, ህልም ብቻ ነው. እቅዶችዎን ይፃፉ እና ወደ ግብ ይለወጣሉ! ↑

ግብዎን ለማሳካት የተለያዩ አቅጣጫዎች እና በእያንዳንዱ አቅጣጫ - አንዳንድ የተወሰኑ ደረጃዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለምሳሌ ወደ አቅጣጫዎች ይከፋፈላል-ጤናማ አመጋገብ ፣ ስፖርት ፣ ማጠንከር እና እያንዳንዱ አቅጣጫ ወደ የተወሰኑ እርምጃዎች ሰንሰለት ፣ ለምሳሌ “እስከ ምሽቱ 8 ሰዓት መመገብ” ፣ “የጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ 15 ደቂቃ” ፣ “ንፅፅር ሻወር” .

የችግሩን ወደ ተግባር መተርጎሙን የሚከላከሉት, አንዳንድ ጊዜ በዚህ ነጥብ ላይ, እቅድ ለማውጣት አስፈላጊነት ላይ ፍጥነት ይቀንሳል. እቅዱ በእውነት የተወለደው ሁልጊዜ በአንድ ጊዜ አይደለም. አትዘግይ፡ በደንብ የታሰበበትን እቅድ ማሳደግ ለጊዜው መዝለል ትችላለህ፣ ወዲያው ወደ ተለዩ ጉዳዮች ይሂዱ እና እቅዱን በኋላ ላይ በማጥራት ከጀመርከው ጋር በትይዩ።

ወደ ግብ የመንቀሳቀስ ግላዊ ዘይቤ

ወደ ግቡ የሚደረገው እንቅስቃሴ በጣም በተለየ የግል ዘይቤ ውስጥ ሊሄድ ይችላል, እና ይህ ዘይቤ ከእርስዎ ባህሪያት እና የሁኔታዎች ባህሪያት ጋር እንዲስማማ ሊመረጥ ይችላል. ይመልከቱ →

ራስን የማሻሻል ዘዴዎች እና ዘዴዎች

ቀላል ግቦችን ለማሳካት, ቀላል እቅድ በቂ ነው. ህይወትዎን በአጠቃላይ ከተመለከቱ, ስለ መንገዶች እና ስልቶች ማሰብ ቀድሞውኑ ምክንያታዊ ነው. የተለያዩ መንገዶች አሉ፡ በጉልበት እና በቁርጠኝነት ለመላቀቅ፣ በብልሃት ለመጭመቅ፣ በአእምሮ ለመማር። በድርጊት አቀራረብ አለ, በስሜቶች በኩል አለ. የተለያዩ የግለሰብ ባህሪያት አሉ… → ይመልከቱ