ከፈላ በኋላ ለ5-7 ደቂቃዎች በድስት ውስጥ ቱና ይቅቡት። ቱናውን በድርብ ቦይለር ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያብስሉት። ለ 5-7 ደቂቃዎች በ “ምግብ ማብሰል” ወይም “ወጥ” ሁኔታ ላይ በዝግታ ማብሰያ ውስጥ ቱና ያብስሉ።
ቱናን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ያስፈልግዎታል - ቱና ፣ ውሃ ፣ ጨው ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች ለመቅመስ
በድስት ውስጥ
1. ቱናውን ያጠቡ ፣ ይላጡት ፡፡
2. የቱናውን ሆድ ይክፈቱ ፣ አንጀቱን ያስወግዱ ፣ ጅራቱን ፣ ጭንቅላቱን ፣ ክንፎቹን ይቁረጡ ፡፡
3. ቱናውን ወደ ክፍሎች ይቁረጡ ፡፡
4. ቱና ሙሉ በሙሉ እንዲሸፈን ውሃ ወደ ድስሉ ውስጥ አፍስሱ ፣ መካከለኛ እሳት ላይ ያድርጉ ፣ እባጩን ይጠብቁ ፡፡
5. ለመቅመስ የጨው የፈላ ውሃ ፣ የባሕር ወሽመጥ ቅጠሎችን ፣ ጥንድ ጥቁር በርበሬዎችን ፣ የቱና ቁርጥራጮችን ይጨምሩ እና እንደገና እስኪፈላ ይጠብቁ ፡፡
6. ቱናውን ለ 5-7 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡
በድብል ቦይለር ውስጥ ቱናን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
1. ቱናውን ያጠቡ ፣ ይላጡት ፡፡
2. የቱናውን ሆድ ይክፈቱ ፣ አንጀቱን ያስወግዱ ፣ ጅራቱን ፣ ጭንቅላቱን ፣ ክንፎቹን ይቁረጡ ፡፡
3. ቱናውን ወደ ክፍሎች ይቁረጡ ፡፡
4. በሁለቱም በኩል የቱና ቁርጥራጮችን በጨው እና በጥቁር በርበሬ ይቅቡት።
5. የቱና ቁርጥራጮቹን በእንፋሎት ሳህኑ ውስጥ ይጥሉ ፣ በባህር ወሽመጥ ቅጠል ላይ ባሉ ጣውላዎች ላይ ይክሉት ፡፡
6. የእንፋሎት ማብሪያውን ያብሩ ፣ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡
በዝግተኛ ማብሰያ ውስጥ ቱና እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
1. ቱናውን ያጠቡ ፣ ይላጡት ፡፡
2. የቱናውን ሆድ ይክፈቱ ፣ አንጀቱን ያስወግዱ ፣ ክንፎቹን ፣ ጅራቱን ፣ ጭንቅላቱን ይቆርጡ ፡፡
3. ቱናውን ወደ ክፍሎች ይቁረጡ ፡፡
4. ቱና ፣ ሁለት የሻይ ቅጠል ፣ ጥቁር በርበሬ ባለብዙ መልከ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጥሉ ፣ ውሃውን አፍስሱ ፣ ቱናውን ሙሉ በሙሉ በጨው ቁንጥጫ ይሸፍናል ፡፡
5. ባለብዙ መልመጃ ጎድጓዳ ሳህን ይዝጉ።
6. ባለብዙ ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሪያ / ማብሪያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ ለ 5-7 ደቂቃዎች
የሚጣፍጡ እውነታዎች
የተቀቀለ ቱና ደረቅ ደረቅ ቃጫ ሥጋ አለው ፣ በዋነኝነት ቱና ለተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ሙከራዎች እና ከአመጋገብ ጋር አብሮ የተሰራ ነው ፡፡
ቱና እ.ኤ.አ. ከመደብሩ ውስጥ ጥሬ ቱና በጥንቃቄ መብላት አለበት ሊባል ይገባል። ከሁሉም በኋላ ፣ ምግብ ቤቶች የመጀመሪያውን ትኩስ እና የተረጋገጠ ዓይነት የተወሰኑ የዓሳ ክፍሎችን ያገለግላሉ። በተጨማሪም ፣ በበይነመረብ ላይ ስለ ኢንፌክሽኖች እና ኢንፌክሽኖች ብዙ አስፈሪ ታሪኮች አሉ። ከዚያ የሚፈሩትን ለማረጋጋት ቱና ይቀቀላል።
ቱናውን ለስላሳ ለማድረግ ፣ ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ የቲማቲም ፓስታን ፣ የቲማቲም ጭማቂን እና ክሬም መጠቀም ይችላሉ - ቱናውን በእንደዚህ ዓይነት ሾርባዎች ቢቀቡት ፣ ለስላሳ ይሆናል።
በምግብ ማብሰያ ውስጥ የተለመደው የቱና አጠቃቀም ቆርቆሮ ነው ፣ ጥቅልሎችን እና ሱሺን ለመሥራት የመጀመሪያ ጥብስ። በነገራችን ላይ ሾርባ የሚዘጋጀው ከታሸገ ምግብ ነው። በሾርባ ውስጥ የታሸገ ቱና ለስላሳ እና ፋይበር የሌለው ነው። የቱና ስቴኮች እንዲሁ የተጠበሱ ናቸው ፣ የስቴኮቹ መሃል ጨካኝ በመተው - ከዚያ የቱና ስጋ ከብቶች ጋር ይመሳሰላል።