ተጓዳኝ ቁሳቁስ
ስቬታ ከልጅነቷ ጀምሮ በአስደናቂው አካላዊነቷ ከእኩዮቿ ተለይታ ቀጭን ለመሆን ትጥራለች። ክብደትን ለመቀነስ ከተከታታይ ኢቴሪያል ሙከራዎች በኋላ ልጅቷ እራሷን ወደ ቅጾቿ ለቀቀች እና ምናልባትም ሙሉ በሙሉ ትተው ነበር ፣ ግን ህልም አየች…
ስቬትላና እራሷን ለማንነቷ መቀበልን ተምራለች - ጣፋጭ, የሚያምር ወፍራም. አሁን ብቻ ልጅቷ ህልሟን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ልሰናበተው አልቻለችም። ከወጣትነቷ ጀምሮ የፈረስ ግልቢያ ስፖርትን አልማለች ነገርግን 85 ኪሎ ግራም መሆኗን ባስታወሰች ቁጥር ይህንን ሃሳብ አባረረችው። ስቬታ እንደዚህ አይነት ክብደት ያላቸው ልጃገረዶች ወደ ፈረስ እንዲጠጉ እንደማይፈቀድላቸው እርግጠኛ ነበር. ለትልቅነቷ ለቀዋለች፣ በበረራ የእግር ጉዞ ወደ የአካል ብቃት ክለቦች የሚሄዱትን ልጃገረዶች በምቀኝነት ስትመለከት እራሷ ግን የእነዚህን ተቋማት ደፍ መሻገር አልቻለችም። ዓይን አፋር። እዚያ እንደታየች ሁሉም ሰው ጣቱን መቀሰር እና መሳቅ የሚጀምር መሰላት።
ምናልባት ስቬትላና ለዕድለኛ አጋጣሚ ካልሆነ ለብዙ አመታት ህልሟን ይንከባከባት እና ይንከባከባት ነበር. አንዴ ከጓደኛዋ ጋር ስትነጋገር ስቬታ የኋለኛይቱ እህት በሴቶች የአካል ብቃት ክበብ ውስጥ በአስተማሪነት እየሰራች እንደሆነ አወቀች።
“እዚያ ወንዶች አለመኖራቸው በጣም አነሳሳኝ። እና ለሥዕሉ ምርመራ ተመዝግቤያለሁ. እና እኔ ስመጣ ወዲያውኑ ገባኝ - የእኔ ነው! "- ስቬትላና ከ FitKervs ጋር የመጀመሪያ ትውውቅዋን ታስታውሳለች። የቀረው የደንበኝነት ምዝገባ መግዛት ብቻ ነበር። ባልየው ወደ ስቬትላና አቀረበው. ኒኮላይ በማርች 8 ላይ ለሚስቱ ስጦታ ብቻ እየመረጠ ነበር እና ያልተለመደ ነገር ለማግኘት በጣም ፈልጎ በቀጥታ ሊጠይቃት ወሰነ። ሚስቱ ክብደቷን እንደምትቀንስ እና በስልጠና ላይ ለመሳተፍ እድሉን እንዲሰጣት ሲጠይቃት ኒኮላይ በጣም ተገረመ። ስቬትላና “አየህ፣ ባለቤቴ ሁልጊዜ እንደ እኔ ይወደኝ ነበር፣ ስለዚህ ይህ ሁሉ ለምን እንደሚያስፈልገኝ ከልቤ አልገባኝም ነበር” ስትል ስቬትላና ፈገግ ብላለች። ነገር ግን ስቬታ ባሏን ለረጅም ጊዜ ማሳመን አልነበረባትም, እና ከሴቶች በዓል በኋላ በመጀመሪያ በሶስቱም ክበቦች ውስጥ አለፈ. ስፖርታዊ እንቅስቃሴውን ከጨረሰች በኋላ ስቬትላና በጣም ተገረመች: ትምህርቱ በፍጥነት በረረ, ላብ እስኪያደርግ ድረስ እራሷን ማሰቃየት አልነበረባትም, እና ከዚያ በኋላ ስሜቱ በጣም ጥሩ ነበር! ከአሰቃቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ ውጭ ክብደት መቀነስ በእርግጥ ይቻላል? “እንደምትችል ሆኖ ተገኝቷል! በአሰልጣኞች የሚሰጡትን ምክሮች ማዳመጥ ብቻ ነው ፣ በመደበኛነት ወደ ስልጠናዎች ይሂዱ እና በትክክል ይበሉ ፣ ”ሲል ስቬትላና ። እና ከዚያ ሌላ ምስጢር ገለጠ: - “ዙምባን በእውነት እወዳለሁ ፣ ከልጅነቴ ጀምሮ ዳንስ ለመማር ህልም ነበረኝ ፣ ግን ያ እድል አላገኘሁም ፣ ውስጠቶቼ ተጠያቂ ናቸው ፣ አሁን ግን ሙዚቃን ስሰማ ሁል ጊዜ በደስታ እሰራዋለሁ። . እና በ FitKervs ላሉ የዙምባ ፓርቲዎች ምስጋና ይግባው ።
ቀድሞውኑ ከአንድ ወር በኋላ, ስቬትላና በቅንነት ቋሚነት ያለው ክብደት ማቅለጥ ጀመረ. መጀመሪያ ላይ ቀስ ብሎ, ከዚያም በፍጥነት. “የአሰልጣኞችን ምክር ከሰማሁ በኋላ አመጋገቤን ቀየርኩ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴም አላመለጠኝም፤ እና አሁን መላ ሕይወቴን ለመሆን የምፈልገው እኔ ነኝ። ከዚህ በፊት፣ ከባለቤቴ ትኩረት ማጣት ተሰምቶኝ አያውቅም፣ አሁን ግን ኮልያ ተመለከተኝ ስለዚህም እንደገና በፍቅር ያዘኝ። ባለቤቴ እና ልጄ አርቴም በጣም ይኮራሉ! እናም ክብደቴን ካጣሁ በኋላ በፊቴ በተከፈቱት እድሎች መደነቅን አላቆምኩም። ”
የ FitKervs ክለቦች አድራሻዎች
ሴንት Chernyshevsky, 100 (20-38-57)
ሴንት Astrakhanskaya ፣ 103 (588-088)
ሴንት ፖሊቴክኒክ ፣ 43/45 (21-20-98)
ሴንት ታርኮቫ ፣ 31 ሀ (988-611)
ሴንት Ugጋቼቫ ፣ 96 (65-25-33)
Ave ግንበኞች ፣ 7 (79675012173)
7 ሀ ክሌኖቫያ ጎዳና (32-30-56)
ሴንት Ust-Kurdyumskaya ፣ 5 (21-21-89)
ኤንግልስ ፣ ሴንት. ማክስም ጎርኪ ፣ 54 (8453) 54-90-09)
ባላኮቮ ፣ ሴንት ኮማሮቫ ፣ 135/7 ፣ 2 ኛ ፎቅ (8453) 352151)