በአረጋውያን መጦሪያ ቤት ውስጥ ዘመድ እንዴት እንደሚቀመጥ፡ 5 ደረጃዎች

“ለምንድነው የምወደውን ሰው በራሴ መንከባከብ የማልችለው?”፣ “ሰዎች ምን ይላሉ?”፣ “መጥፎ ሴት ልጅ ነኝ”… ሁሉም ማለት ይቻላል አረጋዊ ዘመድ በአዳሪ ቤት ውስጥ ለማስቀመጥ የወሰኑ ሰዎች ሁሉ ማለት ይቻላል ተመሳሳይ ሀሳቦች.

በቅርብ ጊዜ የተደረገው ጥናት እንደሚያሳየው በህብረተሰቡ ውስጥ በተፈጠሩት የጂሪያትሪክ ማዕከሎች ላይ በሚታዩ አመለካከቶች ምክንያት, እያንዳንዱ ሁለተኛ ሩሲያኛ አንድ አረጋዊ የጤና ሁኔታ ምንም ይሁን ምን በቤት ውስጥ ቢቆይ የተሻለ እንደሆነ ያምናል.¹. ነገር ግን ለእሱ ጥሩ እንክብካቤን በቤት ውስጥ ለማቅረብ አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ የማይቻል ነው. እና ከዚያ የአዕምሮ ጭንቀት እያጋጠመን ከባድ ውሳኔ ማድረግ አለብን.

ለወላጆች ውሳኔ የማድረግ አስፈላጊነት ተብራርቷል. ይህም አረጋውያንን በአንድ ወቅት ጠቃሚ ውሳኔ እንዳደረጉልን ለማየት ካለን ጥልቅ ፍላጎት ጋር ይቃረናል።

“ለ” የሚሉ ከባድ ክርክሮች ካሉ የጥፋተኝነት ስሜትን ማስወገድ ይቻላል፡ ለምሳሌ በመሳፈሪያ ቤት ውስጥ ያለ ዘመድ እንክብካቤ፣ አስፈላጊ የሕክምና መሣሪያዎች እና በቀላሉ የማያቋርጥ ቁጥጥር። ነገር ግን ዘመዱ እራሱ ለመንቀሳቀስ በተሰጠው ውሳኔ ካልተስማማ, ለሥነ-ልቦናዊ ሁኔታው ​​መጨነቅ ከጥፋተኝነት ስሜት ጋር ይቀላቀላል. እና ያለ ውይይት ችግሩን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው. እንዴት መሆን ይቻላል?

በዕድሜ የገፉ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ካሉ ለውጦች ጋር መላመድ ይከብዳቸዋል። ድክመታቸውን አምነው ወደማያውቁት አካባቢ መሄድ ወይም ከቤተሰቦቻቸው መራቅ አይፈልጉም። ነገር ግን አንድ እርምጃ የማይቀር በሚሆንበት ጊዜ እርስዎን ለመረዳት የሚረዱ 5 ደረጃዎች አሉ።

ደረጃ 1 ሁሉንም ጥቅሞቹን እና ጉዳቶችን ያብራሩ

ውሳኔው አስቀድሞ የተደረገ ቢሆንም እንኳ አረጋዊው ሰው ውሳኔውን ለመወሰን ጊዜ ይፈልጋል። በእርጋታ ከእሱ ጋር መነጋገር እና ለምን ወደ ጂሪያትሪክ ማእከል መሄድ እንዳለቦት ማስረዳት ያስፈልግዎታል. ወደዚያ ለመሄድ ያቀረቡት ሀሳብ ዘመድዎን ለማስወገድ ካለው ፍላጎት ሳይሆን እሱን በመንከባከብ “እወድሻለሁ ፣ ስለሆነም እኔ ሳለሁ ብቻዎን እንድትሆኑ አልፈልግም” በማለት ግልፅ ማድረግ አስፈላጊ ነው ። ቀኑን ሙሉ በሥራ ላይ ነኝ” ወይም “የእኔን እርዳታ በምትፈልጉበት ጊዜ ለመድረስ ጊዜ የለኝም ብዬ እፈራለሁ።

እንዴት እንደማያደርጉት?

ውሳኔው አስቀድሞ መደረጉን ለሽማግሌው ይንገሩት። ዘመድ ቢያንስ በአእምሯዊ ሁኔታ በአዲስ ሚና ውስጥ "ይኑር" እና መንቀሳቀስ እንዳለበት ለራሱ ይወስኑ. እኛ ብዙ ጊዜ ወላጆቻችንን አቅልለን እንመለከተዋለን ነገር ግን እውነት አንዳንድ ጊዜ ከእኛ በተሻለ ሁኔታ የህይወት ሁኔታዎችን ስለሚረዱ በአስቸጋሪ ጊዜ ከልጆቻቸው ጋር ለመገናኘት ዝግጁ ይሆናሉ።

ደረጃ 2፡ የመጠን መረጃ

በዕድሜ የገፉ ሰዎች በጣም የሚደነቁ ናቸው, ስለዚህ ብዙ መረጃ ሲቀበሉ, ሊፈሩ እና ወደ ራሳቸው ሊጠጉ ይችላሉ. በዚህ ደረጃ, የውሳኔዎን ሁሉንም ዝርዝሮች ማምጣት የለብዎትም. ስለመረጡት ማእከል, ስለ ሁኔታው, በስቴቱ ውስጥ ስላሉት ዶክተሮች እና ከከተማው ምን ያህል ርቀት ላይ እንዳለ ይንገሩን. የተመረጠውን የመሳፈሪያ ቤት አስቀድመው ከጎበኙ፣ የእርስዎን ግንዛቤ ለዘመድ ያካፍሉ።

እንዴት እንደማያደርጉት?

አንድ ዘመድ ብዙ ጊዜ ቢጠይቃቸውም ጥያቄዎችን ይቦርሹ። መረጃውን በራሱ ፍጥነት እንዲስብ እና ለጥያቄዎቹ ምላሾችን እንደ አስፈላጊነቱ ይድገመው። እሱ እራሱን የሚያገኝበትን ሁኔታ ማስዋብ አስፈላጊ አይደለም - የይስሙላ አወንታዊ አለመተማመንን ያስከትላል. በምንም አይነት ሁኔታ ለአረጋዊ ሰው መዋሸት የለብዎትም: ማጭበርበሪያው ሲገለጥ, መተማመንን መልሶ ለማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል.

ደረጃ 3፡ አትግፋ

በዕድሜ የገፉ ሰዎች ለአዳዲስ ችግሮች መቋቋም በዓመታት ይቀንሳል. ልክ እንደ ልጆች ይሆናሉ, ነገር ግን ባዮሎጂያዊ ጥበቃ ካላቸው, የአሮጌው ትውልድ የጭንቀት መቋቋም ይቀንሳል. ይህ በጠቅላላ ፍርሃት እና ጭንቀት ውስጥ ይገለጻል. የአንድ ትልቅ ሰው የስነ-ልቦና ተጋላጭነት ከግምት ውስጥ በማስገባት እሱን ለመደገፍ ይሞክሩ እና ውስጣዊ ልምዶቹን ከእሱ ጋር ያካፍሉ።

እንዴት እንደማያደርጉት?

ለጩኸት ጩኸት መልስ። አለመግባባቶች እና ቅሌቶች ለአረጋዊው ሰው በሚያውቁት አካባቢ ላይ ለውጥ ሲከሰት የመከላከያ ዘዴ ናቸው. ተረጋጉ እና በመጪው ጊዜ የሚፈራ እና መረዳት እና እንክብካቤ የሚያስፈልገው ዘመድ ፊት ለፊት እንደሚጋፈጡ ለመረዳት ይሞክሩ።

የስነ-ልቦና ጫና ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. በዕድሜ የገፉ ሰዎች በልጆቻቸው ላይ በቀጥታ ጥገኛ መሆናቸውን በሚገባ ያውቃሉ. ነገር ግን ለዚህ አስፈላጊ ያልሆነ ማሳሰቢያ ከፍተኛ የስነ-ልቦና ጉዳት ሊያደርስባቸው ይችላል, ይህም ወደ ነርቭ ውድቀት እና የአእምሮ ሕመም ይመራቸዋል.

ደረጃ 4: ማዕዘኖቹን ለስላሳ ያድርጉ

ከሽማግሌዎች ጋር በሚደረግ ውይይት ውስጥ ሐቀኝነት ጥሩ ነው, ነገር ግን በውስጣቸው ጭንቀትና ጭንቀት የሚያስከትሉ ቀስቃሽ ቃላት አሉ. "አለበት" እና "አለበት" የሚሉትን ቃላቶች አስወግዱ - ውስጣዊ ተቃውሞን ሊያስከትሉ እና በዘመድ ውስጥ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ሊፈጥሩ ይችላሉ.

«የነርሲንግ ቤት» የሚለው አገላለጽ እንዲሁ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። ለአረጋውያን፣ ይህ ሐረግ አሁንም ሽማግሌዎች ብቻቸውን እንዲሞቱ ከተላኩባቸው ቦታዎች አስፈሪ ታሪኮች ጋር የተያያዘ ነው። የተቋሙን ዘመናዊ ስሞች ለመጠቀም ይሞክሩ: የጂሪያትሪክ ማእከል, የመሳፈሪያ ቤት ወይም ለአረጋውያን መኖሪያ.

እንዴት እንደማያደርጉት?

ሁሉንም ነገር በስማቸው ጥራ። ግልጽ በሆነ ውይይትም ቢሆን አስታውሱ፡ አረጋውያን ለአደጋ የተጋለጡ እና ስሜታዊ ናቸው። በግዴለሽነት የተነገረ አንድ ቃል እንዲህ ያለ ስድብ ሊያደርስባቸው ስለሚችል ለማብራራት ብዙ ጊዜ ይወስዳል።

ደረጃ 5፡ የአደጋውን መጠን ይቀንሱ

ለአረጋውያን ሰዎች, የተለመደው የቤት ውስጥ አከባቢ በጣም አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን ከዘመዶች እና ጓደኞች ጋር ያለማቋረጥ የመቅረብ እድል ነው. ወደ አዳሪ ቤት መሄዱ የእርስዎን ግንኙነት እና ከልጆች እና የልጅ ልጆች ጋር የሚያደርገውን ስብሰባ እንደማይጎዳ ለዘመድዎ ያስረዱ። አሁንም መጥተው ከእሱ ጋር ጥቂት ሰዓታትን ለማሳለፍ ወይም ቅዳሜና እሁድ ለመውሰድ እድሉ እንደሚኖርዎት ግልጽ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

እንዴት እንደማያደርጉት?

የውሸት ተስፋዎችን መስጠት. በየሳምንቱ አዳሪ ቤት ውስጥ ዘመድ ለመጠየቅ ቃል ከገባህ ​​ቃላህን መጠበቅ አለብህ፡ ቅዳሜና እሁድ የሚወዷቸውን እስኪደርሱ በመጠባበቅ ከሚያሳልፍ የተታለለ ሽማግሌ ምንም የከፋ ነገር የለም። አንተ የእርሱ ደካማ አለም ማዕከል የሆንክበት አረጋዊ ዘመድ በአንተ እና በታማኝነትህ መተማመን አለበት።

^{1 VTsIOM የሕዝብ አስተያየት መስጫ}