ለአንድ ልጅ ስለ ተወዳጅ ሰው ሞት እንዴት መንገር?

ከቤተሰቡ አባላት አንዱ ከሞተ, ልጁ እውነቱን መናገር አለበት. እንደ ህይወት እንደሚያሳየው, እንደ "አባዬ ለስድስት ወራት ለቢዝነስ ጉዞ ሄደ" ወይም "አያቴ ወደ ሌላ ከተማ ሄዳለች" ያሉ ሁሉም አማራጮች አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

በመጀመሪያ፣ ህፃኑ እርስዎ እንደማይናገሩት በቀላሉ አያምንም ወይም አይወስንም ። ምክንያቱም እሱ አንድ ነገር ስህተት እንደሆነ, በቤቱ ውስጥ አንድ ነገር እንደተከሰተ ስለሚመለከት: በሆነ ምክንያት ሰዎች እያለቀሱ, መስተዋቶች ተዘግተዋል, ጮክ ብለው መሳቅ አይችሉም.

የልጆች ቅዠት ሀብታም ነው, እና በልጁ ላይ የሚፈጥረው ፍራቻ በጣም እውነት ነው. ልጁ እሱ ወይም በቤተሰቡ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በአስከፊ ነገር አደጋ ላይ እንደሆነ ይወስናል. እውነተኛ ሀዘን አንድ ልጅ ሊገምታቸው ከሚችሉት አስፈሪ ነገሮች ሁሉ የበለጠ ግልጽ እና ቀላል ነው.

በሁለተኛ ደረጃ, ህጻኑ አሁንም በጓሮው ውስጥ "ደግ" አጎቶች, አክስቶች, ሌሎች ልጆች ወይም ርህሩህ አያቶች እውነቱን ይነገራቸዋል. እና በምን መልኩ እስካሁን አልታወቀም። እናም ዘመዶቹ ዋሹት የሚለው ስሜት ለሐዘን ይጨምራል።

ማን ቢናገር ይሻላል?

የመጀመሪያው ሁኔታ: በልጁ ተወላጅ የሆነ ሰው, ከቀሩት ሁሉ በጣም ቅርብ የሆነ; ከልጁ ጋር የኖረ እና የሚቀጥል; በደንብ የሚያውቀው.

ሁለተኛው ሁኔታ፡ የሚናገር ሰው በእርጋታ ለመናገር እራሱን መቆጣጠር አለበት እንጂ በሃይለኛነት ወይም ከቁጥጥር ውጪ የሆነ እንባ ውስጥ መግባት የለበትም (እነዚያ በዓይኑ ውስጥ የሚፈሱ እንባዎች እንቅፋት አይደሉም)። እስከ መጨረሻው ንግግሩን መጨረስ እና አሁንም መራራውን ዜና እስኪያውቅ ድረስ ከልጁ ጋር መሆን አለበት.

ይህንን ተግባር ለመፈጸም “በሀብት ሁኔታ ውስጥ” የምትሆኑበትን ጊዜ እና ቦታ ምረጡ እና ከአልኮል ጋር ጭንቀትን በማስወገድ ይህንን አታድርጉ። እንደ ቫለሪያን ያሉ ቀላል የተፈጥሮ ማስታገሻዎችን መጠቀም ይችላሉ.

በልጁ ላይ ቁስለኛ እንደሚያደርጉ ይመስላቸዋል, ህመም ያስከትላሉ. ሌላው ስጋት ዜናው የሚቀሰቅሰው ምላሽ ያልተጠበቀ እና አስፈሪ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ፣ አንድ ትልቅ ሰው እንዴት መቋቋም እንዳለበት የማያውቀው ጩኸት ወይም እንባ። ይህ ሁሉ እውነት አይደለም.

ወዮ ምን ተፈጠረ። ያጋጠመው እጣ ፈንታ እንጂ አብሳሪው አይደለም። ልጁ ስለ ተከሰተው ነገር የሚናገረውን አይወቅሰውም: ትናንሽ ልጆችም እንኳ ስለ ክስተቱ እና ስለ ጉዳዩ የሚናገረውን ይለያሉ. እንደ አንድ ደንብ, ህጻናት ከማይታወቁበት ቦታ ላወጣቸው እና በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ድጋፍ ላደረገላቸው ሰው አመስጋኞች ናቸው.

አጣዳፊ ምላሾች በጣም አልፎ አልፎ ናቸው ፣ ምክንያቱም አንድ የማይቀለበስ ነገር እንደተፈጠረ መገንዘቡ ፣ ሟቹ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ መሳት ሲጀምር ህመም እና ጉጉት በኋላ ይመጣሉ። የመጀመሪያው ምላሽ እንደ አንድ ደንብ መደነቅ እና እንዴት እንደሆነ ለመገመት መሞከር ነው፡- “ሞተ” ወይም “ሞተ”…

ስለ ሞት መቼ እና እንዴት እንደሚናገሩ

ከመጠን በላይ አለመጠንከር ይሻላል። አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ቆም ማለት አለብዎት, ምክንያቱም ተናጋሪው ራሱ ትንሽ መረጋጋት አለበት. ግን አሁንም ፣ ከዝግጅቱ በኋላ በተቻለዎት ፍጥነት ይናገሩ። ህጻኑ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ አንድ መጥፎ እና ለመረዳት የማይቻል ነገር እንደተፈጠረ, ከዚህ የማይታወቅ አደጋ ጋር ብቻውን እንደሆነ, ለእሱ የከፋ ነው.

ህፃኑ ከመጠን በላይ ስራ የማይሰራበት ጊዜ ይምረጡ: ሲተኛ, ሲበላ እና አካላዊ ምቾት አይሰማውም. በሁኔታዎች ውስጥ ሁኔታው ​​በተቻለ መጠን የተረጋጋ በሚሆንበት ጊዜ.

በማይረብሽበት ወይም በማይረብሽበት፣ በጸጥታ ማውራት በሚችሉበት ቦታ ያድርጉት። ይህንን ለልጁ በሚታወቅ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ (ለምሳሌ በቤት ውስጥ) ያድርጉት ፣ በኋላ እሱ ብቻውን የመሆን እድል እንዲያገኝ ወይም የተለመዱ እና ተወዳጅ ነገሮችን ለመጠቀም።

አንድ ትንሽ ልጅ እቅፍ ወይም በጉልበቶችዎ ላይ ይውሰዱት. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ በትከሻው ማቀፍ ወይም በእጁ ሊወሰድ ይችላል. ዋናው ነገር ይህ ግንኙነት ለልጁ ደስ የማይል መሆን የለበትም, እና እንዲሁም ያልተለመደ ነገር መሆን የለበትም. በቤተሰብዎ ውስጥ መተቃቀፍ ተቀባይነት ካላገኘ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምንም ያልተለመደ ነገር ላለማድረግ የተሻለ ነው.

እሱ እርስዎን ማየት እና ማዳመጥ አስፈላጊ ነው ፣ እና ቴሌቪዥን ወይም መስኮቱን በአንድ አይን አይመለከትም። የአይን ለአይን ግንኙነት መመስረት። አጭር እና ቀላል ይሁኑ።

በዚህ አጋጣሚ በመልእክትዎ ውስጥ ያለው ዋና መረጃ መባዛት አለበት። “እናቴ ሞተች፣ ከእንግዲህ የለችም” ወይም “አያቱ ታምመዋል፣ እናም ዶክተሮቹ ሊረዱት አልቻሉም። ሞቷል". "ሄደ" አትበል, "ለዘላለም አንቀላፋ", "ግራ" - እነዚህ ሁሉ ንግግሮች ናቸው, ለልጁ በጣም ግልጽ ያልሆኑ ዘይቤዎች.

ከዚያ በኋላ ለአፍታ አቁም. ከዚህ በላይ መባል አያስፈልግም። ልጁ አሁንም ማወቅ ያለበት ነገር ሁሉ እራሱን ይጠይቃል.

ልጆች ምን መጠየቅ ይችላሉ?

ትናንሽ ልጆች ቴክኒካዊ ዝርዝሮችን ሊፈልጉ ይችላሉ. የተቀበረ ወይስ አልተቀበረም? ትሎቹ ይበሉት ይሆን? እናም በድንገት “ወደ ልደቴ ይመጣል?” ሲል ጠየቀ። ወይም፡ “ሞቷል? አሁን የት ነው ያለው?

ህፃኑ የሚጠይቀው ጥያቄ ምንም ያህል እንግዳ ቢሆንም, አትደነቁ, አይቆጡ, እና እነዚህ የአክብሮት ምልክቶች እንደሆኑ አድርገው አያስቡ. አንድ ትንሽ ልጅ ሞት ምን እንደሆነ ወዲያውኑ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, እሱ ምን እንደሆነ "ጭንቅላቱ ውስጥ ያስቀምጣል". አንዳንድ ጊዜ በጣም እንግዳ ይሆናል.

ለጥያቄው: - "እሱ ሞተ - እንዴት ነው? እና አሁን እሱ ምንድን ነው? ከሞት በኋላ ስላለው ሕይወት እንደራስዎ መልስ መስጠት ይችላሉ ። ግን በማንኛውም ሁኔታ, አትፍሩ. ሞት የኃጢያት ቅጣት ነው አትበል እና "እንደ እንቅልፍ መተኛት እና አለመነቃቃት" እንደሆነ ከማብራራት ተቆጠብ: ህጻኑ እንቅልፍ እንዳይተኛ ለማድረግ ወይም ሌሎች አዋቂዎችን ለመመልከት ይፈራ ይሆናል.

ልጆች በጭንቀት "አንተም ልትሞት ነው?" በሐቀኝነት አዎን፣ አሁን ሳይሆን በቅርቡ አይደለም፣ ነገር ግን በኋላ፣ “ትልቅ ስትሆን፣ ትልቅ ስትሆን፣ በህይወትህ ውስጥ ብዙ የሚወዱህ እና የምትወዳቸው ብዙ ሰዎች ሲኖሩህ…” በማለት በሐቀኝነት መልሱ።

ለልጁ ዘመድ, ጓደኞች, ብቻውን እንዳልሆነ, ከእርስዎ በተጨማሪ ብዙ ሰዎች እንደሚወደዱ ልብ ይበሉ. ከእድሜ ጋር እንዲህ ያሉ ሰዎች የበለጠ እንደሚበዙ ይናገሩ። ለምሳሌ, የሚወደው ሰው, የራሱ ልጆች ይኖረዋል.

ከመጥፋቱ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ቀናት

ዋናውን ነገር ከተናገሩ በኋላ - ዝም ብለው ከእሱ አጠገብ ይቆዩ. ልጅዎ የሚሰማውን እንዲቀበል እና እንዲመልስ ጊዜ ይስጡት። ለወደፊቱ, በልጁ ምላሽ መሰረት እርምጃ ይውሰዱ.

• ለመልእክቱ በጥያቄዎች ምላሽ ከሰጠ፣ እነዚህ ጥያቄዎች ምንም ያህል እንግዳ ወይም ተገቢ ባይሆኑም በቀጥታ እና በቅንነት መልሱዋቸው።
• ለመጫወት ወይም ለመሳል ከተቀመጠ, ቀስ ብለው ይቀላቀሉ እና ከእሱ ጋር ይጫወቱ ወይም ይሳሉ. ምንም ነገር አታቅርቡ, ይጫወቱ, እንደ ህጎቹ, በሚፈልገው መንገድ እርምጃ ይውሰዱ.
• ካለቀሰ እቅፍ አድርገው ወይም እጁን ያዙ። አስጸያፊ ከሆነ «እዛ ነኝ» ይበሉ እና ምንም ሳይናገሩ ወይም ሳያደርጉ ከጎንዎ ይቀመጡ። ከዚያ በቀስታ ውይይት ይጀምሩ። አዛኝ ቃላት ተናገሩ። በቅርብ ጊዜ ውስጥ ስለሚሆነው ነገር ይንገሩን - ዛሬ እና በሚቀጥሉት ቀናት.
• ከሸሸ ወዲያው አትከተለው። በ 20-30 ደቂቃዎች ውስጥ በአጭር ጊዜ ውስጥ ምን እንደሚሰራ ይመልከቱ. የሚያደርገውን ሁሉ፣ የአንተን መኖር ይፈልግ እንደሆነ ለማወቅ ሞክር። ሰዎች በጣም ትንሽ እንኳ ሳይቀር ብቻቸውን የማልቀስ መብት አላቸው። ይህ ግን መፈተሽ አለበት።

ለልጁ የተለየ ነገር ለማድረግ አይሞክሩ፣ ለምሳሌ ለእሱ የተከለከለ ቸኮሌት መስጠት ወይም አብዛኛውን ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ለበዓል የሚሆን ምግብ ማብሰል። ምግቡ ተራ ይሁን እና ህፃኑ የሚበላው. እርስዎም ሆኑ እሱ በዚህ ቀን ስለ "ጣዕም የለሽ ግን ጤናማ" ለመጨቃጨቅ ጥንካሬ የላቸውም.

ከመተኛቱ በፊት, ከእሱ ጋር ረዘም ላለ ጊዜ ይቀመጡ ወይም አስፈላጊ ከሆነ, እስኪተኛ ድረስ. እሱ ከፈራ መብራቱን ልተወው። ልጁ ፈርቶ ከሆነ እና ከእርስዎ ጋር ለመተኛት ከጠየቀ, በመጀመሪያው ምሽት ወደ እርስዎ ቦታ ሊወስዱት ይችላሉ, ነገር ግን እራስዎ አያቅርቡ እና ይህን ልማድ ላለማድረግ ይሞክሩ: እሱ እስኪያልቅ ድረስ ከእሱ አጠገብ መቀመጥ ይሻላል. እንቅልፍ ይተኛል.

በሚቀጥለው ህይወት ምን እንደሚመስል ንገረው: ነገ, ከነገ ወዲያ, በሳምንት ውስጥ, በወር ውስጥ ምን እንደሚሆን. ዝና የሚያጽናና ነው። ዕቅዶችን አውጥተህ ተግባራዊ አድርግ።

በመታሰቢያዎች እና በቀብር ሥነ ሥርዓቶች ውስጥ ተሳትፎ

ልጅን ወደ ቀብርና የቀብር ሥነ ሥርዓት መውሰድ ተገቢ የሚሆነው ህፃኑ የሚያምነው እና ከእሱ ጋር ብቻ የሚቋቋመው ሰው ካለ ብቻ ነው: በጊዜው ይውሰዱት, ቢያለቅስ ያረጋጋው.

ምን እየተፈጠረ እንዳለ ለልጁ በእርጋታ ማስረዳት የሚችል እና (አስፈላጊ ከሆነ) በጣም ጥብቅ ከሆኑ ሀዘኖች የሚከላከል ሰው። በልጁ ላይ "ኦህ ወላጅ አልባ ነህ" ወይም "አሁን እንዴት ነህ" ማልቀስ ከጀመሩ - ይህ ምንም ፋይዳ የለውም.

በተጨማሪም፣ የቀብር ሥነ ሥርዓቱ (ወይም መቀስቀሻ) መጠነኛ በሆነ ድባብ ውስጥ እንደሚካሄድ እርግጠኛ መሆን አለቦት - የአንድ ሰው ቁጣ ልጅን ሊያስፈራ ይችላል።

አንድን ልጅ እንዴት መሰናበት እንደሚፈልግ መጠየቅ ይቻላል: ወደ ቀብር ለመሄድ ወይም ምናልባት በኋላ ከእርስዎ ጋር ወደ መቃብር ቢሄድ የተሻለ ይሆናል?

ልጁ በቀብር ሥነ ሥርዓቱ ላይ ባይገኝ ይሻላል ብለው ካሰቡ እና ወደ ሌላ ቦታ ለምሳሌ ወደ ዘመዶች መላክ ከፈለጉ የት እንደሚሄድ, ለምን, ከእሱ ጋር ማን እንደሚመጣ እና መቼ እንደሚመርጡ ይንገሩት. እሱን ወደ ላይ። ለምሳሌ: "ነገ ከአያትህ ጋር ትቆያለህ, ምክንያቱም እዚህ ብዙ የተለያዩ ሰዎች ወደ እኛ ይመጣሉ, ያለቅሳሉ, እና ይህ ከባድ ነው. በ 8 ሰዓት እወስድሃለሁ።

እርግጥ ነው, ህፃኑ የሚቀርባቸው ሰዎች ከተቻለ "የራሳቸው" መሆን አለባቸው: ህጻኑ ብዙ ጊዜ የሚጎበኘው እና የእለት ተእለት ተግባራቸውን የሚያውቁ ወዳጆች ወይም ዘመዶች. እንዲሁም ልጁን "እንደ ሁልጊዜም" እንደሚይዙት ይስማሙ, ማለትም, አይጸጸቱም, በእሱ ላይ አታልቅሱ.

የሟቹ የቤተሰብ አባል ከልጁ ጋር በተያያዘ አንዳንድ ተግባራትን አከናውኗል. ምናልባት ከመዋዕለ ሕፃናት ታጥቦ ወይም ወስዶ ሊሆን ይችላል, ወይም ምናልባት ከመተኛቱ በፊት ለልጁ ተረት ያነበበው እሱ ሊሆን ይችላል. ሟቹን ለመተካት አይሞክሩ እና ሁሉንም የጠፉ አስደሳች ተግባራትን ወደ ህጻኑ ይመልሱ. ነገር ግን በጣም አስፈላጊ የሆነውን ለማዳን ሞክር, እጥረቱ በተለይ የሚታይ ይሆናል.

ምናልባትም፣ በእነዚህ ጊዜያት፣ ለሟቾች ያለው ናፍቆት ከወትሮው የበለጠ የሰላ ይሆናል። ስለዚህ, ብስጭት, ማልቀስ, ቁጣን ይታገሱ. ህጻኑ እርስዎ በሚያደርጉት መንገድ ደስተኛ አለመሆኑ, ህጻኑ ብቻውን መሆን እንደሚፈልግ እና እርስዎን እንደሚያስወግድ እውነታ.

ልጁ የማዘን መብት አለው

ስለ ሞት ከመናገር ተቆጠብ። የሞት ርዕሰ ጉዳይ "በሂደት ላይ" እንደመሆኑ, ህፃኑ ይመጣና ጥያቄዎችን ይጠይቃል. ይህ ጥሩ ነው። ህጻኑ ያለውን የአዕምሮ መሳሪያ በመጠቀም በጣም ውስብስብ ነገሮችን ለመረዳት እና ለመቀበል እየሞከረ ነው.

የሞት ጭብጥ በጨዋታዎቹ ውስጥ ሊታይ ይችላል, ለምሳሌ, አሻንጉሊቶችን, በስዕሎች ውስጥ ይቀብራል. መጀመሪያ ላይ እነዚህ ጨዋታዎች ወይም ስዕሎች ጠበኛ ባህሪ ይኖራቸዋል ብለው አይፍሩ: ጨካኝ የአሻንጉሊት እጆችንና እግሮችን "ማፍረስ"; ደም, የራስ ቅሎች, በስዕሎቹ ውስጥ የጨለማ ቀለሞች የበላይነት. ሞት የሚወዱትን ሰው ከልጁ ወስዶታል, እና እሱ ሊቆጣ እና በእራሱ ቋንቋ "መናገር" መብት አለው.

የሞት ጭብጥ በፕሮግራም ወይም በካርቶን ውስጥ ብልጭ ድርግም የሚል ከሆነ ቴሌቪዥኑን ለማጥፋት አትቸኩል። ይህ ርዕስ ያለበትን መጽሐፍት በተለይ አታስወግድ። እንደገና ከእሱ ጋር ለመነጋገር «የመነሻ ነጥብ» ካለዎት የተሻለ ሊሆን ይችላል.

ከእንደዚህ አይነት ንግግሮች እና ጥያቄዎች ትኩረትን ለመሳብ አይሞክሩ. ጥያቄዎቹ አይጠፉም, ነገር ግን ህጻኑ ከእነሱ ጋር አብሮ ይሄዳል ወደ እርስዎ አይሄድም ወይም እርስዎን ወይም እሱን የሚያስፈራራ አንድ አስፈሪ ነገር ከእሱ እንደተደበቀ ይወስናል.

በአዋቂዎች ልቅሶ ውስጥ እንኳን "ለማን ተውኸን" የሚለው ምክንያት ይንሸራተታል። ስለዚህ, ህጻኑ ቁጣውን እንዲገልጽ አትከልክሉት. እሱ ይናገር እና ከዚያ በኋላ ሟቹ ሊተወው እንደማይፈልግ ይድገሙት ፣ ግን እንደዚያው ሆነ። ማንም ተጠያቂ እንዳልሆነ. ሟቹ እንደሚወደው እና ከቻለ ፈጽሞ አይተወውም.

በአማካይ, የከፍተኛ ሀዘን ጊዜ ከ6-8 ሳምንታት ይቆያል. ከዚህ ጊዜ በኋላ ህፃኑ ፍራቻውን ካልተወ, በአልጋ ላይ ቢሸና, በህልም ጥርሱን ቢፋጭ, ጣቶቹን ቢጠባ ወይም ቢነክሰው, ጠማማ, ቅንድቡን ወይም ጸጉሩን ቀድዶ, ወንበር ላይ ቢወዛወዝ, በእግር ጫፉ ላይ ለረጅም ጊዜ ይሮጣል. , ያለእርስዎ መሆን በአጭር ጊዜ ውስጥ እንኳን ይፈራል - እነዚህ ሁሉ ልዩ ባለሙያዎችን ለማነጋገር ምልክቶች ናቸው.

ህፃኑ ጠበኛ ፣ ጨካኝ ወይም ጥቃቅን ጉዳቶችን መቀበል ከጀመረ ፣ በተቃራኒው ፣ እሱ በጣም ታዛዥ ከሆነ ፣ በአጠገብዎ ለመቆየት ቢሞክር ፣ ብዙ ጊዜ ደስ የሚያሰኙ ነገሮችን ይነግራችኋል ወይም ግልገሎች - እነዚህም የማስጠንቀቂያ ምክንያቶች ናቸው።

ቁልፍ መልእክት: ሕይወት ይቀጥላል

የምትናገሩት እና የምታደርጉት ነገር ሁሉ አንድ መሰረታዊ መልእክት ሊያስተላልፉ ይገባል፡- “ወዮታ ሆነ። ያስፈራል፣ ያማል፣ መጥፎ ነው። እና አሁንም ህይወት ይቀጥላል እና ሁሉም ነገር የተሻለ ይሆናል." ይህን ሐረግ እንደገና አንብብ እና ለራስህ ተናገር, ምንም እንኳን ሟቹ በጣም ውድ ቢሆንም ያለ እሱ ህይወት ለማመን እምቢተኛ ቢሆንም.

ይህን እያነበብክ ከሆነ, ለህፃናት ሀዘን ደንታ የሌለው ሰው ነህ. የምትደግፈው እና የምትኖርበት ነገር አለህ። እና እርስዎም ለከፍተኛ ሀዘንዎ መብት አለዎት, ድጋፍ የማግኘት, የሕክምና እና የስነ-ልቦና እርዳታ የማግኘት መብት አለዎት.

ከሀዘን እራሱ, እንደዚሁ, ማንም እስካሁን አልሞተም: ማንኛውም ሀዘን, ሌላው ቀርቶ በጣም የከፋው, ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ያልፋል, በተፈጥሮ ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ ነው. ነገር ግን ሀዘን ሊቋቋመው የማይችል መስሎ እና ህይወት በታላቅ ችግር መሰጠቱ ይከሰታል። እራስዎን መንከባከብንም አይርሱ።

ጽሑፉ የተዘጋጀው በስነ-ልቦና ባለሙያ እና በስነ-ልቦና ባለሙያ ቫርቫራ ሲዶሮቫ በተሰጡት ትምህርቶች ላይ ነው.