የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የኢሪና ርግቦች"
- የተቀቀለ ዶሮ 400 ግራም
- ነጭ ጎመን 500 ግራም
- ቡናማ ሩዝ 100 ግራም
- እንቁላል 2 ቁርጥራጭ
- ካሮት 200 ግራም
- ሽንኩርት 200 ግራም
- መራራ ክሬም 15% 100 ሚሊ
- ቲማቲም 300 ሚሊ ሊትር
- ነጭ ሽንኩርት 10 ግራም
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ "Irina Golubitsy" (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 83.7 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 5.8 ግ.
ስብ 3.3 ግ.
ካርቦሃይድሬት 7.8 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 19“Irina Golubitsy” የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት።
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የተፈጨ ዶሮ | 400 Art | 400 | 69.6 | 32.4 | 0 | 572 |
| ነጭ ጎመን | 500 Art | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| ቡናማ ሩዝ | 100 ግ | 100 | 7.4 | 1.8 | 72.9 | 337 |
| የዶሮ እንቁላል | 2 ተኮዎች | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| ካሮት | 200 ግ | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| ሽንኩርት | 200 ግ | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| እርሾ ክሬም 15% (ዝቅተኛ ስብ) | 100 ሚሊ | 100 | 2.6 | 15 | 3 | 158 |
| ቲማቲም (ቲማቲም) | 300 ሚሊ | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| ነጭ ሽንኩርት | 10 Art | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| ጠቅላላ | 1920 | 111.9 | 62.5 | 148.9 | 1607 | |
| 1 አገልግሎት | 101 | 5.9 | 3.3 | 7.8 | 84.6 | |
| 100 ግራም | 100 | 5.8 | 3.3 | 7.8 | 83.7 |