የኬቶ ዳቦዎች

የ “ኬቶ ቡን” ምግብ እንዴት እንደሚዘጋጅ »

የኮኮናት ዱቄት 100 ግ ፣ ሳይዝሊየም 60 ግ ፣ ሶዳ 6 ግ ፣ የኮኮናት ዘይት 10 ግ ፣ ውሃ 100 ሚሊ ፣ እንቁላል 275 ግ ፣ ዘሮች 20 ግ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ መጋገር

የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የኬቶ ዳቦዎች"
  • የኮኮናት ዱቄት 100 ግራ
  • ፒሲሊየም 60 ግራ
  • ሶዳ 6 ግ
  • የኮኮናት ዘይት 10 ግራ
  • 100ml ውሃ
  • እንቁላል 275 ግ
  • ዘሮች 20 ግራ.

የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ "ኬቶ-ቡን" (በ 100 ግራም):

ካሎሪዎች: 197.6 ኪ.ሲ.

ሽኮኮዎች 10.6 ግ.

ስብ 11.8 ግ.

ካርቦሃይድሬት 11.7 ግ.

የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 11የ “ኬቶ ቡኖች” የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪ ይዘት »

የምርትልኬትክብደት ፣ ግራነጭ ፣ ግራርስብ ፣ ሰአንግል ፣ ግራካል ፣ ካካል
የኮኮናት ዱቄት100 ግ1002016.660466
psyllium60 ግ601.740.064.3825.2
የመጋገሪያ እርሾ6 Art60000
የኮኮናት ዘይት10 Art1009.99089.9
ውሃ100 ሚሊ1000000
የዶሮ እንቁላል275 Art27534.9329.981.93431.75
የሱፍ አበባ ዘሮች20 Art204.1410.580.68115.6
ጠቅላላ 57160.867.2671128.5
1 አገልግሎት 525.56.16.1102.6
100 ግራም 10010.611.811.7197.6

መልስ ይስጡ