ሳይኮሎጂ
ፊልም "ሜጀር ፔይን"

ትንሹ ነብር ተበሳጨ, ሜጀር ፔይን ከአሳዛኝ ሀሳቦች ትኩረቱን ይከፋፍለዋል.

ቪዲዮ አውርድ

ታቲያና ሮዞቫ እንዲህ ስትል ጽፋለች:- “እናቴ በሆነ ምክንያት ከተናደድኩ እንዴት ወደ አእምሮዬ እንደተመለሰች አስታወስኩ። ተቀመጥን ፣ ለአጭር ጊዜ ተነጋገርን ፣ እና እናቴ ለምሳሌ ድንች እንድላጥ ሰጠችኝ - እራት መብሰል አለበት ይላሉ ፣ ስለዚህ አትክልቶችን ከጸዳ በኋላ ፣ የበለጠ እንነጋገራለን ። ወይም ለኮምፖት ቤሪዎችን ለመምረጥ ሄድን - ቀድሞውኑ ወደ ውስጥ እየፈሰሰ ነው, እዚያ እንነጋገራለን. እና በስራ ቦታ ፣ በሆነ መንገድ ፣ ንግግሩ ቀድሞውኑ ወደ ከበስተጀርባ እያሽቆለቆለ ነበር ፣ እና ህመሙ የሆነ ቦታ ሄደ። በአጠቃላይ, መጥፎ ስሜትን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ ስራ ላይ መዋል ነው. እናቴ ይህንን በደንብ የምታውቅ ትመስላለች…”

በጥበብ። በተመሳሳይ ጊዜ, ልምድ ያላቸው ወላጆች በልጁ ስሜት ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር እንደነዚህ ያሉትን ቀጥተኛ ያልሆኑ ዘዴዎችን ብቻ ሳይሆን በጣም ግልጽ እና ቀጥተኛ ናቸው. በጣም ቀላሉ፡ “ፊትህን አስተካክል። ማውራት ከፈለጋችሁ ደስ ይለኛል ነገር ግን በቤተሰባችን ውስጥ እንደዚህ ያለውን ሰው የሚያናግር የለም። በተመሳሳይ ጊዜ, ህጻኑ የተበሳጨውን ፊት እንዳስወገደ ግልጽ ነው, ግማሾቹ የተበሳጩ ስሜቶቹም ይጠፋሉ. በተመሳሳይ፣ የዘውግ ክላሲክ ከትናንሽ ልጆች ጋር፡- “የእኔ መልካም፣ ስታለቅስ፣ የምትናገረው አልገባኝም። ማልቀስ አቁም፣ ተረጋጋ፣ ከዚያ እንነጋገራለን፣ ልረዳህ እችላለሁ!

ስሜቶች የባህሪ አይነት ናቸው, እና ወላጆች የልጁን ባህሪ በቀጥታ ለመቆጣጠር ብቁ ከሆኑ, ስሜቱን በቀጥታ መቆጣጠር ይችላሉ.

ይህ የባህሪ አይነት ባልሆኑ እና በቀጥታ ቁጥጥር ሊደረግባቸው በማይችሉት በተሰቀሉ ስሜቶች ላይ አይተገበርም።

ወላጆች ሥልጣን ባላቸው ቤተሰብ ውስጥ፣ ወላጆች የልጆቻቸውን ስሜትም ሆነ ሌላ ማንኛውንም ባህሪ መቆጣጠር ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ ያለፈቃድ መደሰት አይችሉም - አንዳንድ ስሜቶች ያለፈቃድ ሊደረጉ እንደማይችሉ (ለምሳሌ የሌላ ሰው አሻንጉሊት ከእርስዎ ሲወሰድ ለማልቀስ ፈቃድ ከሌለ)

አንዳንድ ጊዜ መጫወት ማቆም፣ ልብስ መልበስ እና ከወላጆችዎ ጋር መሄድ ያስፈልግዎታል - ልክ አንዳንድ ጊዜ መጮህ ማቆም፣ ፈገግ ይበሉ እና እናትዎን ለመርዳት ይሂዱ።

ስሜትን መቀየር.

ቪዲዮ አውርድ

የእንደዚህ አይነት አስተዳደግ ዋናው ጉዳይ የልጁን ስሜቶች በተለይም የመቆጣጠር ችሎታ አይደለም, ነገር ግን በመርህ ደረጃ ባህሪውን የመቆጣጠር ችሎታ ነው. ልጅዎ ሲደውሉለት ምላሽ ካልሰጡ, ስሜቱን መቆጣጠር አይችሉም, ምክንያቱም ህጻኑ እርስዎን ችላ ማለት ስለሚቻል ነው. ልጅዎ እርስዎን እንደሚታዘዝ ካሳዩ, ለስሜቱ ሃላፊነት መውሰድ, የስሜቱን ባህል ማዳበር ይችላሉ.

ስህተቶቹን እንዴት እንደሚይዝ (እራሱን አታልቅስ ወይም አትስደብ, ነገር ግን ሂድ እና አስተካክለው), መደረግ ያለበትን እንዴት እንደሚይዝ (ሂድ እና አድርግ), ችግሮችን እንዴት እንደሚቋቋም (ራስህን መደገፍ) ማስተማር ትችላለህ. , ለራስዎ እርዳታን ያደራጁ እና የሚችሉትን ያድርጉ), የሚወዷቸውን ሰዎች እንዴት እንደሚይዙ - በትኩረት እና ለመርዳት ፈቃደኛነት.

ሊና ተበሳጨች።

ታሪክ ከህይወት። ሊና ገንዘብ አጠራቅማለች እና በይነመረብ ላይ በማዘዝ ለራሷ የጆሮ ማዳመጫዎችን ገዛች። ትመስላለች - እና ሌላ ማገናኛ አለ፣ እነዚህ የጆሮ ማዳመጫዎች ስልኳን አይመጥኑም። በጣም ተበሳጨች, እንባ አልፈሰሰችም, ነገር ግን በአለም እና በራሷ ላይ ተጨቃጨቀች. እማማ አሁንም እንድትረጋጋ ሀሳብ አቀረበች, ስለዚህ ላለመጨነቅ እና መሰኪያውን መሸጥ ይቻል እንደሆነ ለማሰብ. ማለትም፡ "መጨነቅ ትችላላችሁ፣ ግን ብዙም አይደለም እና ብዙም አይቆይም። ተጨንቄ ነበር - ጭንቅላትዎን ያብሩ።

የጳጳሱ ውሳኔ የተለየ ነበር፡- “ለምለም ትኩረት፡ ራስሽን ማበሳጨት አትችልም። ይህን ማድረግ አቁም፣ ወደ አእምሮህ ተመለስ። ችግሩን መፍታት ያስፈልግዎታል. እንዴት? አንተ ራስህ ጋር መምጣት ትችላለህ, እኛን ማነጋገር ይችላሉ. ግልጽነት አለ? እነዚህ ሦስት መመሪያዎች ናቸው. የመጀመሪያው የራስን ሁኔታ ከመጉዳት መከልከል ነው። ሁለተኛው ጭንቅላት ላይ የማብራት ግዴታ ነው. ሦስተኛው ወላጆች ከሁሉ የተሻለውን መፍትሔ ማግኘት በማይችሉበት ጊዜ እንዲገናኙ መመሪያ ነው. ጠቅላላ: እኛ አንረጋጋም, ግን መመሪያዎችን ይስጡ እና አተገባበሩን ይቆጣጠሩ.

መልስ ይስጡ