ለማህጸን ጫፍ ህመም የተመጣጠነ ምግብ

ለማህጸን ህመም ጠቃሚ ምግቦች

ለስኬታማ የማኅጸን በሽታ ሕክምና ተገቢው አመጋገብ ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡ በሕክምናው ወቅት አመጋገቦችን መተው አስፈላጊ ነው ፣ ከፍተኛውን መጠን ባለው ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ሰውነትን ማርካት ፡፡

• የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመጠበቅ አስፈላጊ በሆነው በዚንክ ከፍተኛ ይዘት ምክንያት የበሬ ሥጋ ፣ የተቀቀለ አይብ ፣ አተር ፣ በግ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ ባቄላ ፣ ባክሄት ፣ ቱርክ ፣ ኦትሜል ፣ ገብስ ፣ ዱባ ዘሮችን መመገብ ጠቃሚ ነው። እንዲሁም የፀረ-ቫይረስ ባህሪዎች አሉት።
• ፒስታስኪዮስ ፣ አልሞንድ ፣ ሐመልማል ፣ ባቄላ ፣ እርሾ ክሬም ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ ኦክሜል ፣ ክሬም መጠቀም ሰውነትን በካልሲየም ያረካዋል ፡፡ ፀረ-አለርጂ ፣ ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪዎች አሉት ፣ እንዲሁም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡
• ጉበት ፣ ቅቤ ፣ ብሮኮሊ ፣ የባህር አረም ፣ ኦይስተር ፣ ጣፋጭ ድንች ፣ እርሾ ክሬም ጠቃሚ ናቸው ፣ ምክንያቱም ሰውነትን በቫይታሚን ኤ ያረካሉ ፣ የሕብረ ሕዋሳትን እድሳት ያበረታታል እንዲሁም የሰውነት ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም ችሎታ ያጠናክራል።
• ሻምፒዮናዎች ፣ የዶሮ እንቁላሎች ፣ ፖርቺኒ እንጉዳዮች ፣ ጉበት ፣ በቆሎ ፣ ዶሮ እና ኦትሜል ቫይታሚን ቢ 3 ን ይይዛሉ ፣ ይህም የማኅጸን ነቀርሳ በሽታን ለማከም ያገለገሉትን ጨምሮ የአንቲባዮቲኮችን ውጤት ያዳክማል እንዲሁም የፈውስ ሂደቱን ያፋጥናል።
• በተጨማሪም በዚህ ወቅት የላቲክ አሲድ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ቢ ቫይታሚኖችን ይይዛሉ እንዲሁም ኮሌፕታይተስ እና የሴት ብልት እጢዎችን ሊያስነሳ የሚችል ዲቢቢዮስን ይከላከላሉ ፡፡
• የባህር አረም ፣ ፊዮጆአ ፣ ሀክ ፣ ስኩዊድ ፣ ቱና ፣ ሮዝ ሳልሞን ፣ ተንሳፋፊ ፣ ካትፊሽ ፣ ሽሪምፕ ፣ ካፕሊን ሰውነትን በአዮዲን ያረካዋል ፣ ይህም የማህፀን መከላከያ መሰናክልን ይጨምራል።
• አልሞንድ ፣ ሃዘል ፣ የደረቀ አፕሪኮት ፣ ዋልኑት ሌይ ፣ ፕሪም ፣ ኢል ፣ ስንዴ ፣ ካሽ ፣ ስፒናች ፣ ሳልሞን ፣ የወይራ ዘይት ሰውነትን በቫይታሚን ኢ ያበለጽጋል ፣ ይህም የማሕፀን ህዋስ ሽፋን (epithelium) ለመፈወስ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
• በጤናማ ስብ ይዘት ምክንያት ሄሪንግ ፣ ማኬሬል እና ሳልሞን መጠቀሙ የማሕፀን መደበኛ ሥራን ያረጋግጣል።
• ጣፋጭ በርበሬ ፣ ሮዝ ዳሌ ፣ ከረንት ፣ ብሮኮሊ እና ብራሰልስ ቡቃያ ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ለቫይታሚን ሲ አካልን ይሰጣል። እሱ ቶኒክ ውጤት አለው እንዲሁም ፀረ -ባክቴሪያ ነው።
• በፀረ -ባክቴሪያ ባህሪያቱ የሚታወቅ ብረት ስላለው ስፒናች ፣ ባክሄት ፣ ስንዴ ፣ ዶግ እንጨት ፣ ጉበት ፣ ምስር ፣ አተር ፣ በቆሎ ፣ እርግብ ሥጋ ፣ ፒስታስኪዮስን መመገብ አስፈላጊ ነው።

ከሕዝብ መድሃኒቶች ጋር የማኅጸን ጫፍ ሕክምና

ከሕዝብ ዘዴዎች ጋር የማኅጸን በሽታ ሕክምና በጣም የተሳካ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ሆኖም የራስ-ሰር የማህጸን ህዋስ ሽፋን ሁኔታን መቆጣጠር ባለመቻሉ ራስን ማከም ዋጋ የለውም ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡

1. 1 የመድኃኒት አንጀሉካ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሜዳማ ጣፋጭ ፣ ፔፔርሚንት ፣ የካሊንደላ አበባዎች ፣ የዴንዶሊን ቅጠሎች እና የብሉቤሪ ቡቃያዎች በእኩል መጠን መፈልፈሉ ይረዳል ፡፡ በ 20 ሊትር የተቀቀለ ውሃ በ 1 ግራም የእፅዋት ስብስብ መጠን መረቁን ያዘጋጁ ፡፡ ድብልቅ ፣ በታሸገ እቃ ውስጥ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያሞቁ ፣ ከዚያ ለ 2 ሰዓታት በሞቃት ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ያጥፉ ፡፡ ለአንድ ዱካ 200 ሚሊ ሊት ያህል መረቅ ያስፈልጋል ፡፡ ሂደቱን በቀን እስከ 3 ጊዜ ያህል ያከናውኑ ፡፡
2. 2 ከላይ በተጠቀሰው መርህ መሠረት የካሊንደላ አበባዎችን ፣ የደን ማልላ ፣ የበርች ቅጠሎችን ፣ የእናት ዎርት እጽዋትን ፣ የሊካርድ እና የዴንደሊየን ሥር እና የካራዋሪ ፍሬዎችን በእኩል መጠን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡
3. 3 የበርች ፣ የኮልፌፉት ፣ የወፍ ቼሪ ፣ ነጭ የዊሎው ቅርፊት ፣ የዲያኦክሳይድ nettle ሣር ፣ የተለመደው ቶአፍላክ ፣ ወጣት የጥድ ሥሮች ፣ የኦክ ገለባ እና የካራዌይ ፍሬዎች ከላይ በተጠቀሰው የምግብ አዘገጃጀት መሠረት መረቁን ለማዘጋጀት በተመሳሳይ መጠን ይወሰዳሉ።
4. 4 በተጨማሪም ለድኪንግ የኦክ ቅርፊት መረቅ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ከ 30 ግራም ቅርፊት ጋር ያፈሱ እና የተገኘውን ብዛት በትንሽ እሳት ላይ ለ 15 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡ ከዚያ ሾርባው ወደ 35˚C የሙቀት መጠን ማቀዝቀዝ እና በቀን ከ 3-4 ጊዜ በሴት ብልት መታጠፍ አለበት ፡፡ ለመርገጥ ሲባል መርፌን ያለ ልዩ ፒር ወይም 5 ሚሊ መርፌን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
5. 5 የኣሊዮ ጭማቂ የማህጸን ጫፍ ህመምን ለማከም ይረዳል ፡፡ ለ 1 ቀናት ከመመገቡ በፊት 20 tsp መውሰድ አለበት ፡፡
6. 6 በተጨማሪም የሻይ ዛፍ ዘይት ለድኪንግ (በ 8 ግራም የተቀቀለ ውሃ 100 ጠብታዎች ዘይት) መጠቀም ይቻላል ፡፡ ይህ መፍትሄ ከመታጠብ ይልቅ ታምፖን ላይ ሊተገበር እና ለአንድ ቀን በሴት ብልት ውስጥ ሊተው ይችላል ፡፡

ለማህጸን ህመም አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

• የአልኮሆል መጠጦች ሰውነትን በመርዛማ ንጥረ ነገሮች ስለሚመረዙ ፡፡
• ከመጠን በላይ ዱቄት እና ጣፋጭ ፣ የተጋገረ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣሸቀጥ?
• ከመጠን በላይ ካፌይን ፣ ቅመም እና ማጨስ እንዲሁም ከመጠን በላይ ቅባት ያላቸው ምግቦች ፣ የታሸጉ እና የተቀዱ ምግቦች የሴት ብልት ዲቢቢዮሲስ ስለሚፈጥሩ መወገድ አለባቸው ፡፡

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ