ለ dysplasia የተመጣጠነ ምግብ

ለሰርቪካል dysplasia ጠቃሚ ምርቶች

ምርቶች ፎሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ኢ ፣ ኤ ፣ ሴሊኒየም ፣ ቤታ ካሮቲን የምግብ እጥረት ማካካስ አለባቸው ፡፡

መበላት አለበት:

• በፎሊክ አሲድ የበለፀጉ ምግቦች (ሙዝ ፣ ባቄላ ፣ አረንጓዴ ቅጠል አትክልቶች ፣ ነጭ ጎመን እና ብራሰልስ ቡቃያዎች ፣ የቢራ እርሾ ፣ ባቄላ ፣ አስፓራጉስ ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፣ ምስር ፣ የጥጃ ሥጋ ጉበት ፣ እንጉዳይ ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ ጎመን ፣ ሽንኩርት ፣ ካሮት ፣ ፓሲስ);
• ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ይዘት ያላቸው ምግቦች (ሎሚ ፣ አረንጓዴ ዋልስ ፣ ሮዝ ዳሌ ፣ ጣፋጭ በርበሬ ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ኪዊ ፣ የማር እንጉዳይ ፣ ትኩስ በርበሬ ፣ የዱር ነጭ ሽንኩርት ፣ ብራሰልስ ቡቃያዎች ፣ ብሮኮሊ ፣ viburnum ፣ አበባ ቅርፊት ፣ የሮዋን ፍሬዎች ፣ እንጆሪዎች ፣ ብርቱካንማ ፣ ጎመን ቀይ ጎመን ፣ ፈረስ ፣ ስፒናች ፣ ነጭ ሽንኩርት ላባ);
• ከፍተኛ የቫይታሚን ኢ ይዘት ያላቸው ምግቦች (ጭልፊት ፣ ያልተጣራ የአትክልት ዘይቶች ፣ የአልሞንድ ፣ የዛፍ ፍሬዎች ፣ ኦቾሎኒ ፣ ካሽ ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ የባሕር በክቶርን ፣ እንጆሪ ፣ ሮዝ ዳሌ ፣ ስንዴ ፣ ስኩዊድ ፣ sorrel ፣ ሳልሞን ፣ ፓክ ፓርች ፣ ፕሪም ፣ ኦትሜል ፣ ገብስ) ;
• ከፍተኛ የሴሊኒየም ይዘት ያላቸው ምግቦች (ፓስፕስ ፣ ሴሊየሪ ፣ የባህር ዓሳ ፣ የወይራ ፍሬዎች ፣ ባክሆት ፣ ጥራጥሬዎች) ፡፡
• ከፍተኛ የቫይታሚን ኤ ይዘት ያላቸው ምግቦች (ጥቁር አረንጓዴ እና ቢጫ አትክልቶች ፣ ጋጋ - በቀን ከ 50 ግራም አይበልጥም);
• የቤታ ካሮቲን ምግቦች (ጣፋጭ ድንች ፣ ካሮት ፣ አፕሪኮት ፣ ማንጎ ፣ ብሮኮሊ ፣ ሰላጣ ፣ የስንዴ ብራፍ ፣ ዞቻቺኒ ፣ እንቁላል ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የዓሳ ጉበት) በአኩሪ ክሬም ወይም በአትክልት ስብ መበላት አለባቸው ።
• አረንጓዴ ሻይ.

ለማህጸን ጫፍ dysplasia ባህላዊ መፍትሄዎች

• የአረንጓዴ ፍሬዎች ሽሮፕ (አረንጓዴ ፍሬዎችን በአራት ክፍሎች ይቁረጡ ፣ ከአንድ እስከ ሁለት ጥምርታ ውስጥ በስኳር ይረጩ ፣ በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ) ፣ በአንድ የሞቀ ውሃ ወይም ጭማቂ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጠቀሙ። ሽሮፕ ፋይብሮይድ ፣ ታይሮይድ በሽታ እና ዝቅተኛ የደም መርጋት ችግር ላለባቸው ታካሚዎች የተከለከለ ነው ፡፡
• የኣሊ ቅጠል ቅጠል (ለአንድ ወር በቀን ሁለት ጊዜ ለታምፖኖች ይጠቀሙ);
• የጥድ ቡቃያዎችን መፍጨት (አንድ የሾርባ ማንኪያ የፓይን ቡቃያ በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ፣ ለብዙ ደቂቃዎች ያበስላል) ለድድ እና ለመታጠቢያዎች ይጠቀሙ ፡፡
• የተጣራ ቅጠል ጭማቂ (ለታምፖኖች ጥቅም ላይ የሚውለው ከአንድ ብርጭቆ የተጣራ ቅጠል ጭማቂ) በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ይተገበራሉ ፣ በቀን አንድ ጊዜ ለአስር ደቂቃዎች ፡፡
• የእጽዋት ስብስብ አራት የካሊንደላ አበባዎች አገልግሎት ፣ ሶስት የሾላ ዳሌዎች ፣ ሁለት የሎሚ ሥር ፣ ሁለት የመኸር ጣፋጭ አበባዎች ፣ ሁለት የያሮ እጽ ፣ አንድ የጣፋጭ ቅጠላ ቅጠል እና ሶስት የሾርባ ቅጠሎች (አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ድብልቅ ፣ ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ) በቀን ሁለት ጊዜ መታጠጥ;
• ሊሎሪስ ፣ ቅርንፉድ ፣ አኒስ ፣ ጠቢብ ፣ አኩሪ አተር ፣ ኦሮጋኖ ፣ ሆፕስ እና አልፋልፋ (ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ይጠጡ ወይም ይበሉዋቸው) ፡፡

ለ dysplasia አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

• እርሾ እና ያጨሱ ምግቦች; ቅመም ፣ የተጠበሰ እና የሰቡ ምግቦች;
• ሰው ሰራሽ ጣፋጮች (ጣፋጮች ፣ ኬኮች ፣ ኬኮች ፣ ኬኮች);
• ትኩስ ቅመሞች ፣ ኮምጣጤ እና ማሪንዳዎች;
• የአልኮል መጠጦች.

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ