ማውጫ
የበሽታው አጠቃላይ መግለጫ
ትሩሽ በፈንገስ ምክንያት የሚመጣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ ነው Candida, በመደበኛነት ወደ ብልት ፣ አፍ እና የአንጀት ማይክሮፎር (microflora) ውስጥ የሚገቡ እና አካባቢያዊ ወይም አጠቃላይ የመከላከያ አቅምን በመቀነስ በንቃት ማባዛት ይጀምራሉ ፡፡
ትሩሽ በ:
በጾታዊ ንክኪ ፣ በአንቲባዮቲክ ሕክምና ፣ በስኳር በሽታ ፣ በእርግዝና የመጨረሻዎቹ ሦስት ወራት ኤች አይ ቪ መያዝ ፡፡
ለሶስትዮሽ እድገት ቅድመ ሁኔታዎች
ከባድ ስሜታዊ ጭንቀት ፣ በአየር ንብረት ላይ ከፍተኛ ለውጥ ፣ ለጣፋጭነት ከፍተኛ ፍላጎት ፣ የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎችን መጠቀም ፣ የግል ንፅህና ደንቦችን መጣስ ፣ ሰው ሠራሽ እና ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ ፣ ሱሪ ፣ ከስፖርት እንቅስቃሴዎች በኋላ ወይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ እርጥብ የውስጥ ሱሪዎችን ፣ ያረጁ ታምፖኖችን እና ንጣፎችን መጠቀም ፡፡ ፣ በሴት ብልት የሚረጩ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ገላ መታጠቢያዎች ወይም ባለቀለም የመፀዳጃ ወረቀት ፣ ሃይፖሰርሚያ ወይም ብርድ ፣ ማረጥ ፣ ብዙ ጊዜ በሴት ብልት መቧጠጥ ፣ በማህፀን ውስጥ ያለ መሳሪያ ፡፡
የትንፋሽ ምልክቶች
- በሴቶች መካከልየውጭ ብልትን ብልቶች ማሳከክ እና ማቃጠል ፣ የቼዝ ነጭ ፈሳሽ ፣ በሽንት ጊዜ እና በወሲብ ወቅት ህመም;
- ወንዶች ውስጥሸለፈት እና ብልት ብልት ማሳከክ እና ማቃጠል ፣ መቅላታቸው ፣ ብልት ላይ ነጭ ማበብ ፣ በሽንት ጊዜ እና በወሲብ ወቅት ህመም ፡፡
ለጉሮሮዎች ጠቃሚ ምርቶች
ልዩ ትኩሳትን ለመከላከል እና በሕክምናው ወቅት እንዲሁም እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል ልዩ ምግብን ለማክበር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
አመጋገቡ የሚከተሉትን ማካተት አለበት:
- አንዳንድ የወተት ተዋጽኦዎች በትንሽ መጠን (kefir, ቅቤ, ተፈጥሯዊ እርጎ);
- ትኩስ ፣ የተጋገረ ወይም የተጋገረ አትክልቶች (ብራሰልስ ቡቃያ ፣ ብሮኮሊ ፣ ቢት ፣ ካሮት ፣ ዱባ)
- አረንጓዴዎች (ዲዊል ፣ ፓሲስ);
- ዘንበል ያለ ሥጋ (ጥንቸል ፣ ዶሮ ፣ የቱርክ ሥጋ) እና ዓሳ - ከእነሱ ውስጥ ምግቦች በእንፋሎት ወይም በምድጃ ውስጥ መሆን አለባቸው።
- ኦፊሴላዊ (ኩላሊት ፣ ጉበት);
- የባህር ምግቦች;
- የአትክልት ቅባቶች (ተልባ ወይም የወይራ ዘይት);
- ሰሊጥ እና ዱባ ዘሮች;
- የፍራፍሬዎች እና የቤሪ ዓይነቶች ጣፋጭ እና መራራ (ለምሳሌ - ፕሪም እና አረንጓዴ ፖም ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ክራንቤሪ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ);
- የጥራጥሬ እህሎች (የተለያዩ የተፈጥሮ እህሎች አጃ ፣ ሩዝ ፣ ገብስ ፣ ወፍጮ ፣ ባቄላ) እና ጥራጥሬዎች;
- ሎሚ ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሊንጎንቤሪዎች የ Candida ን መጠን መቀነስ ይችላሉ።
- ካሮት ጭማቂ ወይም የባህር አረም በሰውነት ውስጥ ካንዲዳ ለማደግ የማይመች አካባቢን ይፈጥራል ፡፡
- ቅመሞች (ቅርንፉድ ፣ የባሕር ወሽመጥ እና ቀረፋ);
- ፀረ-ፈንገስ ምርቶች (propolis, ቀይ በርበሬ).
ቀደም ብሎ ቁርስ: የፖም እና ትኩስ ጎመን ፣ ሁለት የተቀቀለ እንቁላል ፣ ቡናማ ዳቦ በቅቤ ፣ ከዕፅዋት ሻይ ፡፡
ዘግይተው ቁርስ: ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ ፣ የተቀቀለ የእንቁላል ፍሬ ከአትክልቶች ፣ ከተፈጥሮ ግሬፕሬትና ከብርቱካን ጭማቂ ጋር።
እራት: የስጋ ሾርባ ከስጋ ቡሎች ፣ የተጋገረ የፓክ ፓርች ከአትክልቶች ፣ የሾርባ ማንኪያ ሾርባ።
ከሰዓት በኋላ መክሰስደካማ ሻይ ከሎሚ ጋር ፡፡
እራት: ጎመን ሮልስ ፣ የተጋገረ ዱባ ፣ ትኩስ ፕለም ወይም ፖም ኮምፖስ ፡፡
የሀገረሰብ መድሃኒቶች ለታመሙ
- የሸክላ ፣ የሻሞሜል ፣ የአልፋፋ ፣ የፕላን
- ከዕፅዋት የተቀመሙ የእፅዋት ሻይዎች ፣ ከተራራ አመድ ቅጠሎች እና ፍራፍሬዎች ፣ ደረቅ ካሮት እፅዋት ፣ ሃውወን ፣ ሕብረቁምፊ ቅጠሎች ፣ ኦሮጋኖ ፣ ጥቁር currant ቤሪ ወይም በርዶክ ሥር;
- የፕላን ፣ የካሊንደላ ፣ የካሞሜል ፣ የባህር ዛፍ ፣ የያሮ እና የሰሊጥ መረቅ።
- በቀን አንድ ጊዜ ለ 10 ደቂቃዎች ለብልት መታጠቢያዎች የሚሆን የካሊንደላ ፣ የፖፕላር እና የበርች እምብርት የዘይት መረቅ ይጠቀሙ (በሁለት የሾርባ ማንኪያ ግማሽ ሊትር የተቀቀለ ውሃ ጥምርታ ውስጥ ይቀልጡት);
- በ 1: 2: 1,5: 3 ጥምር ውስጥ ላቫቫር ፣ የተጣራ ሥር ፣ የሕብረ እጽዋት እና የኦክ ቅርፊት መረቅ (ያልተሟላ የፈላ ውሃ ከዕፅዋት ስብስብ አንድ ማንኪያ ያፈሱ ፣ ለሁለት ሰዓታት ያፈሱ ፣ ተመሳሳይ ይጨምሩ የፈላ ውሃ መጠን) ለብልት አካላት ለምሽት ንፅህና መጠቀሙ;
- የትልዉድ ሥሩን መረቅ (ሥሩን አንድ የሾርባ ማንኪያ ከፈላ ውሃ ብርጭቆ ጋር ያፍስሱ) ፣ በቀን ሦስት ጊዜ የሾርባ ማንኪያውን ይጠቀሙ ፡፡
- የጥድ ፍራፍሬዎች መረቅ (ሥሩን አንድ የሾርባ ማንኪያ ከፈላ ውሃ ብርጭቆ ጋር አፍስሱ ፣ ለአራት ሰዓታት ይተዉ) ፣ በቀን ሦስት ጊዜ የሾርባ ማንኪያውን ይጠቀሙ ፡፡
- የባሕር ዛፍ ግሎባልን መፍጨት (ሁለት የሾርባ የባሕር ዛፍ ቅጠሎችን ከፈላ ውሃ ብርጭቆ ጋር አፍስሱ) ብልቱን ያጠቡ ፡፡
ለአደገኛ በሽታዎች አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች
- ስኳር, ጣፋጭ ምግቦች እና የእርሾ ምርቶች (የተጋገሩ እቃዎች, መጋገሪያዎች, መጋገሪያዎች, ማር, ኬኮች, አይስ ክሬም, ቸኮሌት እና ጣፋጮች) የቱሪዝም መንስኤን (ካንዲዳ ፈንገስ) የመራቢያ ቦታን ይፈጥራሉ;
- የአልኮል መጠጦች, ኮምጣጤ, ኮምጣጤ እና በውስጡ የያዘው ምርቶች (ካትችፕ, አኩሪ አተር, ማዮኔዝ) ለፈንገስ መስፋፋት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ;
- የተቀዱ እንጉዳዮች ፣ ቅባት ያላቸው ምግቦች ፣ ካርቦናዊ መጠጦች ፣ ካፌይን ፣ ቅመም እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፣ የተቀቡ ምግቦች ፣ የታሸጉ ምግቦች እና ያጨሱ ስጋዎች ፣ ሻይ ፡፡
- አንዳንድ የወተት ተዋጽኦዎች (ወተት ፣ እርጎ ከመሙያ ጋር ፣ መራራ ክሬም ፣ እርጎ ፣ እርሾ)።
ትኩረት!
አስተዳደሩ የቀረበውን መረጃ ለመጠቀም ለማንኛውም ሙከራ ሃላፊነት የለውም ፣ እናም በግልዎ ላይ ጉዳት እንዳያደርስ ዋስትና አይሰጥም ፡፡ ቁሳቁሶች ህክምናን ለማዘዝ እና ምርመራ ለማድረግ ሊያገለግሉ አይችሉም ፡፡ ሁልጊዜ ልዩ ባለሙያ ሐኪምዎን ያማክሩ!
ዳዳሽ ኑሽቴ ቡዲድ ሱስክ ትህት ሽድህር ጂግሽም ገይር ኒወርደም ወሊ ጀለብክ ደርያይ ቦዱ