በኒውሮፓቲስ ውስጥ ጥያቄ

ለኒውሮፓቲ ጠቃሚ ምግቦች

ምግብ ሙጫ ፣ ንፍጥ ፣ የተቀቀለ ወይም የተፈጨ መሆን አለበት ፡፡ የካሎሪ ይዘት ከ 2800-2900 ኪ.ሲ. በየቀኑ ቢያንስ 1,5-2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው ፡፡

ለአመጋገብ የሚከተሉትን ምግቦች በአመጋገብዎ ውስጥ እንዲጨምሩ ይመከራል-

• በትንሹ መድረቅ ያለበት ከፍተኛ ጥራት ያለው የስንዴ ዳቦ;
• ደካማ የአትክልት አትክልት ሾርባ ውስጥ የተቀቀለ የተቀቀለ እና የተፈጨ እህሎች ከ ሾርባ;
• የወተት ሾርባዎች ፣ በቅቤ ፣ በወተት እና በእንቁላል ድብልቅ እንዲሁም በአትክልት ንጹህ ሾርባዎች በመጨመር;
• የተጠበሰ የበግ ፣ የጥጃ ሥጋ ፣ የበሬ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ የቱርክ እና የዶሮ የተቀቀለ እና የተጋገረ ምግቦች;
• የተቀቀለ ወይም በእንፋሎት የተጣራ ዓሳ ወይም የዓሳ ኬኮች;
• ክሬም ፣ ወተት ፣ አሲዳማ ያልሆነ kefir ወይም እርጎ ፣ ሰነፍ ዱባዎች ፣ እርጎ udዲንግ ወይም ሱፍሌ;
• ከፊል-viscous buckwheat, ሩዝ, semolina ገንፎ በውሃ ወይም ወተት ውስጥ;
• ካሮት ፣ ድንች ፣ ኢየሩሳሌም አርቲኮኬ ፣ አበባ ጎመን ፣ ንቦች - የተቀቀለ ወይም የተቀቀለ ፣ የተቀቀለ ድንች እና ከሱ የተሠሩ ሶፍሌዎች;
• ከተቀቀለ አትክልቶች ሁሉም ዓይነት ሰላጣዎች ፣ የተቀቀለ ምላስ በመጨመር ፣ ዝቅተኛ ስብ የተቀቀለ ቋሊማ;
• ጄሊ ፣ የፍራፍሬ ንፁህ ፣ የተፈጨ ኮምፓስ ፣ ጄሊ ፣ ማር ፣ ስኳር;
• ደካማ ሻይ ፣ ፍራፍሬ ወይም የቤሪ ጭማቂዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡

የነርቭ በሽታ ደረጃ ፣ የዚህ በሽታ መነሻ ምክንያቶች እንዲሁም የበሽታው አካሄድ ምልክቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡

ባህላዊ ሕክምና ለነርቭ በሽታ

ጠቃሚ ምክር # # 1

በጣም ቀላሉ ፣ ግን ደግሞ በጣም ውጤታማው መንገድ ለ 20 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ በተጣራ ቅርፊት ላይ መርገጥ ነው ፡፡

ጠቃሚ ምክር # # 2

ጠቢባንን ፣ የኢየሩሳሌምን የ artichoke ቅጠሎች ፣ የእናትዎርት እና የኦሮጋኖን መረቅ ያላቸው መታጠቢያዎች ጥሩ የሕክምና ውጤት አላቸው ፡፡ ከእያንዳንዱ እጽዋት 100 ግራም መውሰድ እና ድብልቁን በ 3 ሊትር ሙቅ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሾርባውን ለአንድ ሰዓት ማጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሂደቱ ጊዜ ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ነው.

ጠቃሚ ምክር # # 3

በእጃቸው ላይ የመድኃኒት ዕፅዋት ከሌሉ ከዚያ የተለመዱትን ሙቅ መታጠቢያዎች ይውሰዱ ፡፡ ከዚያ በኋላ የንብ መርዝ ወይም የሊቅ አወጣጥ በመጨመር እግርዎን በክሬም ይቀቡ ፡፡

ጠቃሚ ምክር # # 4

የወይራ ዘይት በመጨመር በሌሊት ከእግሮች ጋር የታሰረ የሎሚ ልጣጭ በጣም ይረዳል። ሎሚ ህመምን ያስታግሳል እንዲሁም ዘይት ሻካራ ቆዳን ይለሰልሳል።

ጠቃሚ ምክር # # 5

በስኳር በሽታ የነርቭ በሽታ ፣ የኢየሩሳሌም አርቴክኬክ ውጤታማ ነው ፣ የደም ስኳር ዝቅ በማድረግ እና የታይሮይድ ዕጢን ፣ ጉበትን ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓትን አካላት ሥራ ማሻሻል እና የስብ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ማድረግ። የኢየሩሳሌም artichoke በማንኛውም መልኩ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ እና ሰላጣዎችን ከእሱ ለማዘጋጀት ሁለቱንም ሥር አትክልቶችን እና ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ። ኢየሩሳሌምን artichoke ለመብላት ሰነፎች አይሁኑ ፣ የመልሶ ማግኛ ፍጥነት በእሱ ላይ የተመሠረተ ነው። ሌሎች የተፈቀዱ አትክልቶችን በመጨመር በአትክልት ዘይት ወይም በወይራ ዘይት መቀባት ይችላሉ።

ለነርቭ በሽታ አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

በኒውሮፓቲ (ኒውሮፓቲ) ፣ አዲስ የተጋገረ የሩዝ ዳቦ እና ሌሎች ዓይነቶችን ፣ ሁሉንም ከፓፍ ወይም ከመጋገሪያ የተሠሩ ምርቶችን መብላት የለብዎትም።

ወፍራም የዶሮ እና የስጋ, የታሸገ ስጋ, የተጨሱ ስጋዎች, ስጋ, እንጉዳይ, የዓሳ ሾርባዎች ከእንስሳት ምርቶች የተከለከሉ ናቸው. እንዲሁም ከአመጋገብ ውስጥ ጠንካራ የአትክልት ሾርባዎች, ጎመን ሾርባ, ቦርች, ኦክሮሽካ ይወገዳሉ.

ከፍተኛ አሲድ ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች የተከለከሉ ናቸው.

ከጥራጥሬዎች ፣ እህሎች ፣ ገብስ ፣ ዕንቁ ገብስ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ፓስታዎች የማይፈለጉ ናቸው ፡፡

ከአትክልቶች ፣ የሩታባጋዎች ፣ ነጭ ጎመን ፣ ራዲሽ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ sorrel ፣ ትኩስ እና ጨዋማ እና ጨዋማ ፍጆታ ውስን ነው።

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ