ስለ ቬጀቴሪያንነት እና ፍቅር ሳይንሳዊ እውነታዎች

የፍቅር ጓደኝነት ጣቢያ AYI ሰዎች ምናባዊ የፍቅር ግንኙነት ምርጫዎች በተመለከተ መረጃ አትሟል. ቬጀቴሪያን ከነበረች የሴትየዋ መገለጫ 13% ብዙ ጊዜ ተጭኗል። ወንዶች ቬጀቴሪያን ሴቶችን እንደሚመርጡ ግልጽ ነው. በተቃራኒው ሴቶች የእፅዋት ምግቦችን በሚመገቡ ሰዎች መገለጫ ላይ ጠቅ የማድረግ እድላቸው 11% ያነሰ ነበር። “ማቾስ ስጋ መብላት አለበት” ከሚለው አስተሳሰብ ጋር የተያያዘ ነው። እንዲያውም ቬጀቴሪያኖች ምርጥ ፍቅረኛሞች መሆናቸውን የሚያሳዩ ጠንካራ ሳይንሳዊ መረጃዎች አሉ።

ያነሰ የተለመደ የብልት መቆም ችግር

ለጥሩ ፍቅረኛ የብልት መቆም ችግር መሆን የለበትም። ነገር ግን በቬጀቴሪያኖች ውስጥ, ይህ ችግር ከስጋ ተመጋቢ ባልደረቦች ያነሰ ነው. ቀደም ሲል የብልት መቆም ችግር የሚከሰተው በጭንቀት እንደሆነ ይታሰብ ነበር. ነገር ግን የአካል እና አንዳንድ ጊዜ የስነ-ልቦና ችግሮች ጥምረት ነው. በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ የልብ ሕመም ነው. ተመራማሪዎች የልብ ህመም በ 75% ከሚሆኑት የብልት መቆም ችግር መንስኤ እንደሆነ ደርሰውበታል። የቬጀቴሪያን አመጋገብ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን በሦስተኛ ደረጃ ይቀንሳል, እና በዚህም ምክንያት የብልት መቆም ችግርን ይቀንሳል.

በአጠቃላይ, በአመጋገብ ውስጥ ያለው ስጋ ለሁሉም የሰው አካል አካላት መጥፎ ነው. በስጋ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የሳቹሬትድ ስብ የደም ዝውውርን ይገድባል እና የደም ግፊትን ይጨምራል - ይህ ደም ወደ ብልት መርከቦች እንዲፈስ ያደርገዋል.

በአልጋ ላይ ተጨማሪ ጥንካሬ እና ጉልበት

ቬጀቴሪያኖች ከምግባቸው ምን ያህል ሃይል እንደሚያገኙ ለማወቅ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥናት ተሰርቷል። ወንዶች ሙሉ በሙሉ እስኪደክሙ ድረስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ላይ ሲሳተፉ ሙከራ ተካሂዷል። ስጋ ተመጋቢዎቹ 57 ደቂቃ ብቻ ቆዩ። በአመጋገባቸው ውስጥ ስጋ እና አትክልቶችን ያዋህዱ 114 ደቂቃ መስራት ችለዋል። በአንፃሩ ቬጀቴሪያኖች ለ167 ደቂቃዎች በፔዳል ተነደፉ።

ለምንድነው ቬጀቴሪያኖች በጣም ጠንካራ የሆኑት? መድሀኒት እንዳብራራው ከአትክልት የሚገኘው ሃይል በፍጥነት ወደ ሰውነት ይወሰዳል። ይህም ቬጀቴሪያኖች በአልጋ ላይ ተጨማሪ ጉልበት ይሰጣቸዋል። ብዙ ሰዎች ወደ ቬጀቴሪያን አመጋገብ በመሸጋገር ሂደት ውስጥ የተሰሩ ምግቦችን ስለሚተዉ ከስጋ ተመጋቢዎች የበለጠ ጠንካራ ይሆናሉ።

ቬጀቴሪያኖች በደንብ ይሸታሉ

በቼክ ሪፐብሊክ የሚገኘው የካርል ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች አመጋገብ በሰውነት ጠረን እንዴት እንደሚጎዳ ለማወቅ አወጡ። የብብት ናሙናዎችን ከስጋ ተመጋቢዎችና ቬጀቴሪያኖች ወስደዋል። ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሴቶች እንዲቀምሱ ናሙና ተሰጥቷቸዋል። ሴቶች የቬጀቴሪያን ወንዶች ሽታ ይበልጥ ማራኪ ሆኖ አግኝተውታል።

ለምንድነው ቬጀቴሪያኖች ከስጋ ተመጋቢዎች የሚሸቱት? ከምክንያቶቹ አንዱ ቀይ ስጋ ወደ ደም ስርጭቱ እና ወደ ትልቁ አንጀት የሚገቡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማምረት እና ከዚያም በቀዳዳው ውስጥ ይወጣሉ. ሌላው ምክንያት በቆዳ ላይ ባክቴሪያ ነው. ባክቴሪያዎች በስጋ ውስጥ በብዛት የሚገኙትን ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን ለመመገብ ይወዳሉ. ስለዚህ ባክቴሪያዎች በስጋ ተመጋቢዎች አካል ላይ ይበቅላሉ እና ሰውነታቸው መጥፎ ጠረን ይፈጥራል።

አኩሪ አተር ለጾታዊ ጤንነት ጠቃሚ ነው

አኩሪ አተር የጾታ ፍላጎትን ይቀንሳል፣ መካንነትን ያስከትላል፣ የወንድ የዘር ፍሬን ቁጥር ይቀንሳል እና ወንዶችን አስጨናቂ ያደርገዋል ከሚሉት አስተያየቶች በተቃራኒ ይህ ተቃራኒ ነው የሚሉ ብዙ ክርክሮች አሉ። የአኩሪ አተር አይዞፍላቮንስ ለሴቶች ያለው ጥቅም ተረጋግጧል - የሴት ብልት ቅባት በተሻለ ሁኔታ ይለቃል. ለወንዶች, አኩሪ አተር አይዞፍላቮንስ ለፕሮስቴት ጤና ጠቃሚ ነው. ይህ ቁልፍ ነው, ምክንያቱም የፕሮስቴት ጤና ከሌለ, የወሊድነት ይወድቃል እና የወሲብ ፍላጎት ይጠፋል.

Libido ይጨምራል

የወሲብ ስሜትን ለመለካት በሳይንሳዊ መንገድ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ብዙ ክርክር አለ. ይሁን እንጂ የቬጀቴሪያን አመጋገብ ሊቢዶንን እንደሚያሻሽል የሚያሳይ ማስረጃ አለ. ጥናቱ የአኩሪ አተር አይዞፍላቮንስ የቀይ ኮሎበስ ጦጣዎችን ባህሪ እንዴት እንደሚጎዳ መርምሯል። አኩሪ አተር አይዞፍላቮን በማግኘት ብዙ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ጀመሩ! የቪጋን አመጋገብ እንዲሁ ከስሜት እና ከአእምሮ ጤና ጋር በቅርበት የተዛመደ ነው ፣ እና እነዚህ በእርግጠኝነት ለሊቢዶ አስፈላጊ ገጽታዎች ናቸው።