በትክክል ለመብላት እንሞክራለን -ካሎሪዎችን እናሰላለን ፣ ተስማሚ ምግቦችን ይምረጡ። ግን ብዙውን ጊዜ ቆዳው ተገቢ አመጋገብ እንደሚያስፈልገው እንረሳለን። የለውጡ ውጤት እንዲታይ - ቆዳው በውበት እና በጤና አንጸባረቀ ፣ እሱን በትክክል መንከባከብ እና ምግቡን መንከባከብ ያስፈልግዎታል።
የአመጋገብ ስርዓት በቆዳ ላይ ያለው ውጤት
በአመጋገብ ውስጥ አዘውትረው እና የተሳሳቱ ለውጦች ቆዳው ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ገደቦችን በመለማመድ ሰውነታችን በከፍተኛ ሁኔታ ኮርቲሶል የተባለውን የጭንቀት ሆርሞን ያመነጫል ፣ ይህም በተወሰነ ቅድመ-ዝንባሌ የሽፍታ እና የቅባት ብርሃን እንዲታይ ያደርጋል ፡፡ እናም ነፍሱ ያለማቋረጥ የሚጣፍጥ ነገር ከጠየቀ እና ብጉር ፊት ላይ ብቅ ካለ - ይህ ለማሰብ አንድ ምክንያት ነው-አመጋገብዎ በጣም ጥብቅ አይደለምን?
እንዲሁም አካላዊ እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ የቆዳ እንክብካቤ ከገዥው አካል ጋር መጣጣምን ይጠይቃል ፡፡ ቆዳን ለማፅዳት የምንጠቀምበት አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረግን በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ነገር ግን ከስልጠናው በፊት ማፅዳት እኩል አስፈላጊ ነው-keratinized ቅንጣቶች ሰበን ወደያዙት የፀጉር አምፖሎች የኦክስጂንን መዳረሻ ያግዳሉ ፣ ይህ ደግሞ እብጠት ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ ጭምብል ወይም ጄል ከመለማመድዎ በፊት ማፅዳት የግዴታ ሂደት ነው ፡፡ ስለሆነም ተገቢውን አመጋገብ ማክበር ፣ ለአካላዊ ልምምዶች መዘጋጀት እና ውጤታማ ተነሳሽነት አስገራሚ ውጤቶችን ለማምጣት ብቻ ሳይሆን ቆዳን ጤናማ ለማድረግም ይረዳል ፡፡
ተፈጥሯዊ መዋቢያዎችን እንዴት እንደሚመርጡ
በመዋቢያዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር የእሱ እርምጃ እና ጥንቅር ነው። ተፈጥሯዊ መዋቢያዎች እንደ ጣሊያናዊው የኬሚስትሪ ፕሮፌሰር ፣ አንቶኒዮ ማዙዙቺ ፣ ሳይደርቅ ማጽዳት ፣ እርጥበት ማድረቅ እና ለቆዳ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ማድረስ አለባቸው። ቅንብሩ አወዛጋቢ ክፍሎችን-ፓራቤን ፣ ሲሊኮን እና የማዕድን ዘይቶችን ከያዘ ፣ ስለእሱ ማሰብ አለብዎት-ለሁሉም ውጤታማነታቸው የቆዳውን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን ሥርዓታዊ ውጤትም ሊኖራቸው የሚችል ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በሰውነት ላይ።
የአትክልት ውበት መዋቢያዎች ታሪክ
አንድ ቀን ፣ አንቶኒዮ ማዙዙቺ የተፈጥሮ የእርሻ ምግብ ቤት ምግብ ቤትን ጎብኝቶ ጭምብል-ንፁህ ትኩስ አትክልቶችን እንደ ስጦታ ተቀበለ። ይህ ለቆዳ በተለይ ብቃት ያለው አመጋገብ ስለመፍጠር እንዲያስብ አነሳሳው። ወደ ሚላን ተመለሰ ፣ የእራሱን የተፈጥሮ መዋቢያዎች የምርት ስም ፣ የአትክልት ውበት መፍጠር ጀመረ።
እ.ኤ.አ. በ 2001 የመጀመሪያው ከኤኮ-አትክልት የተገኘ ምርት-ለችግር ቆዳ ተብሎ የተነደፈ የማጥራት የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ከካሮት ጭማቂ ጋር ፣ ወደ ጣሊያን መዋቢያ ገበያ ገባ። የሳይንስ ሊቃውንት መሣሪያውን በሚገነቡበት ጊዜ ባህሪያቱን ከግምት ውስጥ ያስገባል -የሰበን ምርት መጨመር ፣ የመከላከያ አጥር መቀነስ እና የብጉር ዝንባሌ። ጭምብል ውስጥ ባዮ-ኦርጋኒክ አካላት ሳይደርቅ የቅባት ቆዳ ይንከባከባሉ።
- ካሮት ያጸዳል ፣ ድምፁን ይሰጣል እንዲሁም ጥልቅ እርጥበት እንዲኖር ያደርጋል ፡፡
- በርዶክ የ epidermis መከላከያ ተግባራትን ያድሳል ፡፡
- የፎሚታ እንጉዳይ የሰባንን ምርት ይቆጣጠራል።
- ሴጅ ፀረ -ተባይ እና ፀረ -ተሕዋስያን ተፅእኖ አለው።
ውጤቱ - ቆዳው ታጥቧል ፣ ብስባሽ እና እብጠት የለውም ፡፡
የቪጋን ጭምብልን ማጽዳት የአትክልት ውበት ለእርስዎ ተስማሚ ነው ቬጀቴሪያን ወይም ቪጋን ከሆኑ ብቻ አይደለም ፡፡ በተፈጥሮ የአትክልት ተዋጽኦዎች ላይ የተመሠረተ መዋቢያዎች - ለቆዳ ጤንነት እና ውበት ትክክለኛ አመጋገብ ፡፡