አሌንዲሮኒክ አሲድ

የሰውነት አጠቃላይ እርጅና እና ማረጥ እና ብዙውን ጊዜ የሰውነት የአጥንት ህብረ ህዋሳት እንዲደመሰሱ ያደርጋሉ ፡፡ የዚህ ሂደት ውጤቶች በጣም ከባድ ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው እንደዚህ አይነት በሽታዎች እድገትን ለማስቆም ብዙ ጊዜ እና ጥረት መወሰን ያለብዎት ፡፡

ለኦስቲዮፖሮሲስ እና ለሌሎች በርካታ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት በሽታዎች በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። እነዚህም ማጨስን ፣ የጄኔቲክ ቅድመ -ዝንባሌን ፣ የሜታቦሊክ መዛባት እና ቁጭ ያለ የአኗኗር ዘይቤን ያካትታሉ።

በጤና እንክብካቤ ተቋማት ውስጥ ኦስቲዮፖሮሲስን የበለጠ ውጤታማ ሕክምና ለማግኘት አሌንዲሮኒክ አሲድ ብዙውን ጊዜ ለማዳን ይመጣል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር የአጥንት ህብረ ህዋሳትን እርጅናን ይከለክላል ፣ ቀጭኑ ፣ ከዚህም በላይ አሌንዲሮኒክ አሲድ በሆርሞኖች ላይ የተመሠረተ አይደለም ፣ ይህም ኦስቲዮፖሮሲስን እና ሌሎች በርካታ በሽታዎችን ለመዋጋት እጅግ አስፈላጊ ያደርገዋል ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ, አሌንደሮኒክ አሲድ የያዙ ምርቶች በተፈጥሮ ውስጥ የሉም. አሌንደሮኒክ አሲድ በሰው ሰራሽ መንገድ የተገኘ ሰው ሰራሽ አካል ነው።

ሆኖም ፣ ለአጥንት ውድመት በኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና ማዕቀፍ ውስጥ ፣ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ የአሌንዶሮኒክ አሲድ መመገብን ይበልጥ ውጤታማ ለሆነው ኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና ከሚሰጥ ምግብ ጋር ለማጣመር የሚያስችል ተገቢ የአመጋገብ ፕሮግራም ያዝዛሉ ፡፡

የአጥንትን ስብራት ለመዋጋት የሚያስፈልጉ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ምግቦች ያላቸው ምግቦች

እንደ ቡና፣ ኮካ ኮላ እና ሌሎች የካልሲየም መምጠጥን የሚያደናቅፉ ካፌይን የያዙ ምርቶች ላይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። ማዮኔዝ፣ ማርጋሪን እና ስርጭቶች፣ የአሳማ ስብ እና የበግ ስብ እንዲሁ በካልሲየም ውህድ ውስጥ ጣልቃ በመግባት በአንጀት ውስጥ ያለውን መምጠጥ ይጎዳል። አልኮል, እንዲሁም ማጨስ, በሰውነት ላይ በተመሳሳይ መንገድ ይሠራሉ.

የአለንድሮኒክ አሲድ አጠቃላይ ባህሪዎች

አሌንዲሮኒክ አሲድ ፒሮፊስፌት የተባለ ንጥረ ነገር ሰው ሠራሽ አምሳያ ነው። አሲዱ የቢስፎስፎኖች ክፍል ነው ፣ ሙሉ ስሙ ነው አሚኖቢፎፎፎኔትWell በውኃ ውስጥ በደንብ የሚሟሟት ነጭ ዱቄት ነው ፡፡

አንዴ በሰውነት ውስጥ አሌንዲሮኒክ አሲድ በፍጥነት ወደ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ዘልቆ የሚገባ ሲሆን ከዚያ በኋላ አጥንቶች ላይ ይደርሳል ፡፡ ከሽንት ጋር አብሮ ይወጣል ፡፡ በሰው አካል ውስጥ አሌንዲሮኒክ አሲድ በሜታቦሊክ ደረጃ ውስጥ አያልፍም ፡፡ አለርኖኔት ያለጊዜው መበላሸቱን በመከላከል በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ተካትቷል ፡፡

ሰውዬው በየቀኑ ለአሌንዲሮኒክ አሲድ ያለው ፍላጎት

ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል ሐኪሞች ይህንን ንጥረ ነገር በቀን 5 ሚሊ ግራም እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ በኦስቲዮፖሮሲስ እድገት አማካኝነት በየቀኑ በ 10 ሚ.ግ መጠን ውስጥ አሌንዶሮክ አሲድ እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡ አንድ ሰው በፓጌት በሽታ የሚሠቃይ ከሆነ ለስድስት ወራት በቀን 40 mg እንዲወስድ ይመከራል ፡፡

አሌንዲሮኒክ አሲድ የሚወስዱ ህጎች

አሌንዲሮኒክ አሲድ ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ በብርጭቆ ውሃ እንዲወሰድ ይመከራል ፡፡ ከመተኛቱ በፊት እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡ በተመሳሳይ ምክንያት ንጥረ ነገሩን ለ 30 ደቂቃዎች ከወሰዱ በኋላ ወዲያውኑ አግድም አቀማመጥ መውሰድ አይመከርም ፡፡ ይህ ቀላል ሕግ የኢሶፈገስ (esophagitis) ሽፋን (inflammation of the esophagitis) እድገትን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

የአሌንዲሮኒክ አሲድ ፍላጎት ይጨምራል

• በኦስቲዮፖሮሲስ ውስጥ;
• በተደጋጋሚ የአጥንት ስብራት;
• ከ hypercalcemia ጋር;
• በማረጥ ወቅት;
• ከፓጌት በሽታ ጋር ፡፡

የአሌንዲሮኒክ አሲድ ፍላጎት ቀንሷል

• ለዕቃው ከፍተኛ ተጋላጭነት;
• በእርግዝና ወቅት;
• በጡት ማጥባት ወቅት;
• በልጅነት ጊዜ;
• በጨጓራ በሽታ;
• ከሆድ እና ከዱድ ቁስለት ጋር;
• የኢሶፈገስ ውስጥ achalasia ጋር;
• የኩላሊት ሽንፈት;
• በ dysphagia ውስጥ;
• በቫይታሚን ዲ እጥረት;
• ከ hypocalcemia ጋር።

የአሌንዲሮኒክ አሲድ መምጠጥ

ለአሌንድሮኒክ አሲድ የበለጠ የተሟላ ውህደት ፣ መድሃኒቱ ከምግብ በፊት ሁለት ሰዓት እንዲጠጣ ይመከራል። ሙሉ ሆድ ላይ ሲወሰድ ንጥረ ነገሩ እምብዛም እንዳይዋሃድ ተረጋግጧል። እና በተመሳሳይ ጊዜ ቡና ወይም ሻይ ፣ ሶዳ ወይም ብርቱካን ጭማቂ ከጠጡ ፣ ከዚያ መቶኛ የበለጠ ይቀንሳል። ነገር ግን ራኒቲዲን የመጠጣቱን መጠን በእጥፍ ይጨምራል።

በሰውነት ውስጥ ባለው የአሌንዲሮኒክ አሲድ ይዘት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ነገሮች

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው አሌንዲሮኒክ አሲድ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገር ነው ፣ ይህ ማለት የመጀመሪያው ምክንያት በዶክተሩ መመሪያ መሠረት መድኃኒቱን ማወቅ እና ትክክለኛ መቀበል ነው ፡፡

በሁለተኛ ደረጃ በሰውነት ውስጥ የአሲድ መመጠጥን እና አሌንዲሮኒክ አሲድ ጥቅም ላይ የሚውልበትን መንገድ በእጅጉ ይነካል ፡፡ አሲድ ከምግብ በፊት በተሻለ ሁኔታ ይዋጣል - ሙሉ ሆድ ላይ ፣ አሌንዲሮኒክ አሲድ በጭራሽ አይዋጥም ፡፡

በሶስተኛ ደረጃ ፣ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ረዘም ላለ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ሱስ ይከሰታል እናም ሰውነት ለአሌንዲሮኒክ አሲድ ምላሽ መስጠቱን ያቆማል ፡፡

በአራተኛ ደረጃ ፣ የአሌንዲሮክ አሲድ አጠቃቀም ፣ ከእሱ ጋር ከሚጣጣሙ ንጥረ ነገሮች ጋር አብሮ መስጠቱን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡