በ KonMari ዘዴ መሰረት አስማት ማጽዳት: በቤት ውስጥ ቅደም ተከተል - በነፍስ ውስጥ ስምምነት

የማሪ ኮንዶ መጽሐፍ በእጄ ውስጥ እስኪወድቅ ድረስ (በድጋሚ በአስማት) ሁሉም ነገር እንደዚህ ቀጠለ። "አስማታዊ ጽዳት። በቤት ውስጥ እና በህይወት ውስጥ ነገሮችን በቅደም ተከተል የማስያዝ የጃፓን ጥበብ። የመጽሐፉ ደራሲ ስለ ራሷ የጻፈው ይኸውና፡-

በአጠቃላይ ማሪ ኮንዶ ከልጅነቷ ጀምሮ ተራ ልጅ አልነበረችም። እንግዳ የሆነ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነበራት - ማጽዳት. የጽዳት ሂደቱ እና የአተገባበሩ ዘዴዎች የትንሿን ልጅ አእምሮ በጣም ስለሳቡ ነፃ ጊዜዋን ከሞላ ጎደል ለዚህ ተግባር አሳልፋለች። በውጤቱም, ከጥቂት ጊዜ በኋላ, ማሪ ፍጹም የሆነ የጽዳት መንገዷን አመጣች. ይሁን እንጂ በቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በጭንቅላት እና በነፍስ ውስጥ ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ የሚችል.

እና በእውነቱ, እንዴት በትክክል ማጽዳት እንዳለብን እውቀትን እንዴት ማግኘት እንችላለን? በመሠረቱ ሁላችንም ራሳችንን የተማርን ነን። ልጆች የጽዳት ዘዴዎችን ከወላጆቻቸው፣ ከነሱ... ግን! ጥሩ ጣዕም የሌለውን ኬክ አሰራር በፍፁም አናስተላልፍም ታዲያ ለምን ቤታችንን የማያፀዱ እና የበለጠ ደስተኛ እንድንሆን የሚረዱን ዘዴዎችን እንከተላለን?

እና ምን, እና ስለዚህ ይቻላል?

በማሪ ኮንዶ የቀረበው ዘዴ እኛ ከለመድነው በመሠረቱ የተለየ ነው። ፀሐፊው እራሷ እንደተናገረው ጽዳት በህይወት ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ የሚከሰት አስፈላጊ እና አስደሳች በዓል ነው። እና ይህ በዓል ቤትዎ ሁል ጊዜ እንዳሰቡት እንዲመስል ብቻ ሳይሆን መላ ህይወታችንን በጥበብ የሚገናኙትን የመነሳሳት እና የአስማት ክሮች እንድትነኩ የሚረዳዎት በዓል ነው።

የ KonMari ዘዴ መርሆዎች

1. ምን እየጣርን እንደሆነ አስብ. ጽዳት ከመጀመርዎ በፊት, ቤትዎ እንዴት መሆን እንደሚፈልጉ, በዚህ ቤት ውስጥ ምን አይነት ስሜቶችን ማግኘት እንደሚፈልጉ እና ለምን እንደሆነ እራስዎን ጠቃሚ ጥያቄን ይጠይቁ. ብዙ ጊዜ ጉዟችንን ስንጀምር ትክክለኛውን አቅጣጫ ማስቀመጥ እንረሳለን። መድረሻችን መድረሳችንን እንዴት እናውቃለን?

2. ዙሪያህን ተመልከት.

ብዙ ጊዜ ነገሮችን በቤት ውስጥ እናከማቻለን, ለምን እንደሚያስፈልጉን እንኳን ሳናስብ እንኳን. እና የጽዳት ሂደቱ ወደ አላስፈላጊ ነገሮች ከቦታ ወደ ቦታ መቀየር ይለወጣል. በእውነት እንኳን የማንፈልጋቸው ነገሮች። ልብ በል, በቤትዎ ውስጥ ያለውን ሁሉንም ነገር ማስታወስ ይችላሉ? እና እነዚህን ሁሉ እቃዎች ምን ያህል ጊዜ ይጠቀማሉ?

ማሪ እራሷ ስለ ቤቷ የምትናገረው ይህ ነው፡-

3. ማቆየት የምንፈልገውን ይረዱ። ብዙ የባህላዊ የጽዳት ዘዴዎች ቤቱን "ለማዳከም" ይወርዳሉ. የእኛ ቦታ እንዴት መሆን እንዳለበት አናስብም ፣ ግን ስለማንወደው ነገር። ስለዚህ፣ የመጨረሻውን ግብ ሳናውቅ፣ ወደ አስከፊ ክበብ ውስጥ እንገባለን - አላስፈላጊ በመግዛት እና ይህንን አላስፈላጊውን እንደገና እናስወግዳለን። በነገራችን ላይ በቤት ውስጥ ባሉ ነገሮች ላይ ብቻ አይደለም, አይደል?

4. ለማይፈለጉት ደህና ሁኑ።

ምን አይነት ነገሮች መሰናበት እንደሚፈልጉ እና ምን እንደሚለቁ ለመረዳት እያንዳንዳቸውን መንካት ያስፈልግዎታል. ማሪ እንደተለመደው በክፍል ሳይሆን በምድብ ማጽዳት እንድንጀምር ትጠቁማለች። ለመለያየት በጣም ቀላሉን በመጀመር - በአለባበሳችን ውስጥ ያሉ ልብሶች - እና በማይረሱ እና ስሜታዊ እቃዎች ያበቃል.

በልብህ ውስጥ ደስታን የማይሰጡ ነገሮችን በምትይዝበት ጊዜ፣ “እሺ፣ ይህን አያስፈልገኝም” በሚሉት ቃላት በተለየ ክምር ውስጥ ብቻ አታስቀምጣቸው፣ ነገር ግን በእያንዳንዳቸው ላይ ተቀመጥ፣ “አመሰግናለሁ” በል እና በል የድሮ ጓደኛህን እንደምትሰናበት ደህና ሁን። ይህ ሥርዓት እንኳን ብቻውን ነፍስህን ስለሚለውጥ የማትፈልገውን ዕቃ ገዝተህ ብቻህን እንድትሰቃይ ፈጽሞ አትችልም።

በተጨማሪም, በሚወዷቸው ሰዎች ነገሮች ውስጥ በዚህ መንገድ "ማጽዳት" ተቀባይነት የሌለው ነገር መሆኑን አይርሱ.

5. ለእያንዳንዱ ነገር ቦታ ይፈልጉ. ከመጠን በላይ የሆነ ነገር ካለ ከተሰናበተ በኋላ በቤቱ ውስጥ የቀሩትን ነገሮች ለማስተካከል ጊዜው አሁን ነው።

የኮንማሪ ዋና ህግ ነገሮች በአፓርታማው ዙሪያ እንዲሰራጭ ማድረግ አይደለም. የማከማቻው ቀለል ባለ መጠን, የበለጠ ውጤታማ ነው. ከተቻለ ተመሳሳይ ምድብ ያላቸውን እቃዎች እርስ በርስ ያስቀምጡ. ፀሐፊው እቃዎችን ለመውሰድ እንዲመች ሳይሆን ለማስቀመጥ እንዲመች እንዲያመቻቹ ይመክራል.  

ደራሲው ለልብሳችን በጣም የሚስብ የማከማቻ ዘዴን ይጠቁማል - ሁሉንም ነገሮች በአቀባዊ ለመደርደር, እንደ ሱሺ በማጠፍ. በበይነመረቡ ላይ, እንዴት በትክክል ማድረግ እንደሚችሉ ብዙ አስቂኝ ቪዲዮዎችን ማግኘት ይችላሉ.

6. ደስታን የሚያመጣውን በጥንቃቄ ያስቀምጡ.

በዙሪያችን ያሉትን እና በትጋት የሚያገለግሉን እቃዎች እንደ ጥሩ ጓደኞቻችን አድርገን በመያዝ እነሱን እንዴት በጥንቃቄ መያዝ እንዳለብን እንማራለን። በቤታችን ውስጥ ያሉትን እያንዳንዱን እቃዎች እናውቃቸዋለን እና አዲስ ነገር ከማግኘታችን በፊት ሶስት ጊዜ እናስባለን.

ዛሬ ብዙ ሰዎች አለማችንን ስላስጨነቀው ከልክ ያለፈ ፍጆታ እያሰቡ ነው። የስነ-ምህዳር ባለሙያዎች, ሳይኮሎጂስቶች እና በቀላሉ የሚንከባከቡ ሰዎች ብዙ ሳይንሳዊ ጽሑፎችን ያትማሉ, የሰዎችን ትኩረት ወደዚህ ችግር ለመሳብ እና ችግሩን ለመፍታት የራሳቸውን ዘዴዎች ያቀርባሉ.

እንደ ማሪ ኮንዶ ገለጻ፣ በእሷ ዘዴ መሰረት አንድ ሰው በሚያጸዳበት ወቅት የሚጥለው አማካይ መጠን ከሃያ እስከ ሠላሳ 45 ሊትር የቆሻሻ ከረጢቶች ነው። እና ለሥራው በሙሉ ጊዜ በደንበኞች የሚጣሉት ነገሮች ጠቅላላ መጠን ከ 28 ሺህ ተመሳሳይ ቦርሳዎች ጋር እኩል ይሆናል.

የማሪ ኮንዶ ዘዴ የሚያስተምረው አንድ አስፈላጊ ነገር እርስዎ የያዙትን ማድነቅ ነው። ምንም ቢጎድለንም ዓለም እንደማትፈርስ ለመረዳት። እና አሁን ቤቴ ገብቼ ሰላምታ ስሰጠው ርኩስ ሆኖ እንዲቀር አልፈቅድም - "ስራዬ" ስለሆነ ሳይሆን ስለምወደውና ስለማከብረው ነው። እና አብዛኛውን ጊዜ ማጽዳት ከ 10 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው. በቤቴ ያለውን ሁሉንም ነገር አውቃለሁ እና ደስ ይለኛል. ሁሉም የሚያርፉበት እና የማገኛቸው የራሳቸው ቦታ አላቸው። ስርዓት በቤቴ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በነፍሴም ውስጥ ሰፈረ። ደግሞም በሕይወቴ ውስጥ በጣም አስፈላጊ በሆነው የበዓል ቀን, ያለኝን ማድነቅ እና አላስፈላጊ የሆኑትን በጥንቃቄ ማረም ተምሬያለሁ.

አስማት የሚኖረው ይህ ነው።

መልስ ይስጡ